Я протеин везде теперь фигачу😂 он для меня слишком сладкий и так его пить не могу , а выкинуть жалко, вот и готовлю вкусняшки своим и сама поджираю 😒
Не, я могу и на воде свой пить. Но сделала на протеиновом молоке и добавила туда еще банан. То что надо поздним вечером👌🏻 В общем в моем переборе ккал виноват или протеин, или завтрак.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram