Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2063

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Светлана

      Сообщение #999644 от 09-07-2026 14:32:02



      А почему в августе то только? Вроде летом легче попасть к врачам, все разъезжаются. С низким давлением конечно надо показаться врачу, но самим таблетки лучше не отменять, скорее всего нужна просто корректировка дозы.

      Да у нас всё забито, только на 3 августа записали, убрала пока таблетки , давление вроде держится в норме, постоянно мониторю, если пойдет что нибудь ни так тогда опять начну принимать.

    • Vasilina

      Сообщение #999647 от 09-07-2026 14:34:51

      Всем привет 👋 Судя по названию темы, мне сюда😊 Ещё не начинала уколы, врач назначил сдать кальцитонин. Ну пока предварительно начинать будем с семаглутида. Расскажите, кто начинал с него, какие результаты были? Какие побочки? У меня ещё желчный удалён, со всеми вытекающими😔 я почему-то думала, что лучше тирзетта, но без назначений сама колоть не хочу. Буду благодарна за ваши отклики😊🙏

    • Elina

      Сообщение #999649 от 09-07-2026 14:37:21



      Всем привет 👋 Судя по названию темы, мне сюда😊 Ещё не начинала уколы, врач назначил сдать кальцитонин. Ну пока предварительно начинать будем с семаглутида. Расскажите, кто начинал с него, какие результаты были? Какие побочки? У меня ещё желчный удалён, со всеми вытекающими😔 я почему-то думала, что лучше тирзетта, но без назначений сама колоть не хочу. Буду благодарна за ваши отклики😊🙏

      Следуйте назначению врача. Побочек может не быть. Исключите жирное, углеводистое. Пейте воду. Ешьте маленькими порциями

    • frappuccino

      Сообщение #999650 от 09-07-2026 14:38:04



      Всем привет 👋 Судя по названию темы, мне сюда😊 Ещё не начинала уколы, врач назначил сдать кальцитонин. Ну пока предварительно начинать будем с семаглутида. Расскажите, кто начинал с него, какие результаты были? Какие побочки? У меня ещё желчный удалён, со всеми вытекающими😔 я почему-то думала, что лучше тирзетта, но без назначений сама колоть не хочу. Буду благодарна за ваши отклики😊🙏

      Начинайте создавать дефицит ккал уже сейчас, чтоб полностью оценить работу препарата)

    • Маргарита

      Сообщение #999651 от 09-07-2026 14:38:10



      Всем привет 👋 Судя по названию темы, мне сюда😊 Ещё не начинала уколы, врач назначил сдать кальцитонин. Ну пока предварительно начинать будем с семаглутида. Расскажите, кто начинал с него, какие результаты были? Какие побочки? У меня ещё желчный удалён, со всеми вытекающими😔 я почему-то думала, что лучше тирзетта, но без назначений сама колоть не хочу. Буду благодарна за ваши отклики😊🙏

      Обязательно считайте калории. Не повторяйте ошибок некоторых ( я про себя)

    • Vasilina

      Сообщение #999652 от 09-07-2026 14:39:00



      Начинайте создавать дефицит ккал уже сейчас, чтоб полностью оценить работу препарата)

      Если б могла держать дефицит, то не пришла бы к уколам😢

    • Маргарита

      Сообщение #999653 от 09-07-2026 14:39:48

      Когда колоть начнете получиться

    • Лиза

      Сообщение #999654 от 09-07-2026 14:40:07



      Всем привет 👋 Судя по названию темы, мне сюда😊 Ещё не начинала уколы, врач назначил сдать кальцитонин. Ну пока предварительно начинать будем с семаглутида. Расскажите, кто начинал с него, какие результаты были? Какие побочки? У меня ещё желчный удалён, со всеми вытекающими😔 я почему-то думала, что лучше тирзетта, но без назначений сама колоть не хочу. Буду благодарна за ваши отклики😊🙏

      как начала, так на нем т закончить планирую Побочек особо небыло. Все к чему склонна в какой-то момент вернулось, но когда наладила питание и питьевой режим то в норму пришло. Вообще с жкт лучше стало чем было до.

    • Vasilina

      Сообщение #999655 от 09-07-2026 14:41:08



      Обязательно считайте калории. Не повторяйте ошибок некоторых ( я про себя)

      Планирую считать кбжу, когда начну препараты, чтобы не уйти в сильный дефицит. Я раньше хорошо худела на 1800 ккал, но проблема в том, что сбрасывала 5-7 кг, отвес останавливался, срывалась и нажирала х2.

    • Лиза

      Сообщение #999656 от 09-07-2026 14:41:16



      Если б могла держать дефицит, то не пришла бы к уколам😢

      Я начала за неделю до первого укола, когда уже были рецепты на руках, но небыло еще денег купить препарат

    • Vasilina

      Сообщение #999659 от 09-07-2026 14:42:04



      как начала, так на нем т закончить планирую Побочек особо небыло. Все к чему склонна в какой-то момент вернулось, но когда наладила питание и питьевой режим то в норму пришло. Вообще с жкт лучше стало чем было до.

      С какого веса начинали? Как долго на препарате?

    • Vasilina

      Сообщение #999660 от 09-07-2026 14:42:28



      Я начала за неделю до первого укола, когда уже были рецепты на руках, но небыло еще денег купить препарат

      У меня опыт огромный подсчетов, проблема в голове😢

    • Лиза

      Сообщение #999662 от 09-07-2026 14:42:59



      С какого веса начинали? Как долго на препарате?

      112, уколы со 108, 7 месяцев, сейчас вес 76

    • Vasilina

      Сообщение #999664 от 09-07-2026 14:43:03



      Когда колоть начнете получиться

      Очень надеюсь❤️

    • Vasilina

      Сообщение #999672 от 09-07-2026 14:44:44



      112, уколы со 109, 7 месяцев, сейчас вес 76

      Очень круто👍 я пока и не мечтаю. Шла рожать 103, из роддома вышла 93. И за 4 года на попытках похудеть набрала 20 кг😢 никогда не была в этой точке, на весы не встаю, страшно. Кажется, что уже в 90 кг буду себя любить😁

    • Лиза

      Сообщение #999678 от 09-07-2026 14:46:39



      Очень круто👍 я пока и не мечтаю. Шла рожать 103, из роддома вышла 93. И за 4 года на попытках похудеть набрала 20 кг😢 никогда не была в этой точке, на весы не встаю, страшно. Кажется, что уже в 90 кг буду себя любить😁

      Я шла рожать 78, до беременности весила 63-65. Но моему ребенку 15, так что не беременность виновата 😂

    • Vasilina

      Сообщение #999681 от 09-07-2026 14:47:54

      Какой эффект вообще от уколов? Аппетит снижают и все? В 2023 мне редуксин назначали, мне прям плохо было от него, как вспомню. То тошнота, то диарея, как ела, так и ела.

    • Vasilina

      Сообщение #999686 от 09-07-2026 14:48:44



      Я шла рожать 78, до беременности весила 63-65. Но моему ребенку 15, так что не беременность виновата 😂

      Определенно не беременность, в моем случае точно. Всегда была склонность к полноте. С самого детства

    • Vasilina

      Сообщение #999695 от 09-07-2026 14:51:21

      А еще вопрос, какой спорт посоветуете в большом весе? Пока что все тяжело дается и на суставы и на сердце😢 врач говорит, обязательно спорт и белок

    • Ирина

      Сообщение #999698 от 09-07-2026 14:52:21



      У меня опыт огромный подсчетов, проблема в голове😢

      Все получится! Я ровно в таком же настроении пришла. Даже хуже, при слове диета сразу плакала. В данный момент считаю калории. Гоняюсь за нормой белка в сутки😁 Начала в конце февраля. На сегодняшний день -19,8кг. И даже никуда в зал я не хотела! При одной мысли об этом уже уставала. А в мае купила себе абонемент в фитнес зал, ходила раз в неделю в бассейн, теперь хожу два раза в неделю, потому что хочу! Захотела сама, не сразу. У меня даже фото ДО нет, и замеров в сантиметрах в начале пути нет, настолько я в себя не верила. Начните с малого, просто присматривать за питанием)

    • Лиза

      Сообщение #999705 от 09-07-2026 14:54:56



      Какой эффект вообще от уколов? Аппетит снижают и все? В 2023 мне редуксин назначали, мне прям плохо было от него, как вспомню. То тошнота, то диарея, как ела, так и ела.

      Я на уколах тоже могу есть, если не считать калории и за питанием не следить. Но определенно уколы дают возможность не срываться и придерживпться дефицита.

    • Marlena

      Сообщение #999708 от 09-07-2026 14:55:59



      Все получится! Я ровно в таком же настроении пришла. Даже хуже, при слове диета сразу плакала. В данный момент считаю калории. Гоняюсь за нормой белка в сутки😁 Начала в конце февраля. На сегодняшний день -19,8кг. И даже никуда в зал я не хотела! При одной мысли об этом уже уставала. А в мае купила себе абонемент в фитнес зал, ходила раз в неделю в бассейн, теперь хожу два раза в неделю, потому что хочу! Захотела сама, не сразу. У меня даже фото ДО нет, и замеров в сантиметрах в начале пути нет, настолько я в себя не верила. Начните с малого, просто присматривать за питанием)

      Коллега))) Я настолько была уверена, что это тысячная бесполезная попытка, что надеялась на «хотя бы 80»)

    • Лиза

      Сообщение #999709 от 09-07-2026 14:56:08



      А еще вопрос, какой спорт посоветуете в большом весе? Пока что все тяжело дается и на суставы и на сердце😢 врач говорит, обязательно спорт и белок

      Моя эндокринолог говлрит обязательно 10к шагов в день, 5км быстрым шагом. Но я вообще без физ нагрузки худею- то мне лень, то что-то болит, то устала, то погода плохая.

    • Ирина

      Сообщение #999714 от 09-07-2026 14:57:33



      Коллега))) Я настолько была уверена, что это тысячная бесполезная попытка, что надеялась на «хотя бы 80»)

      Я была уверена,что и 5 кг не скину😁 Да че далеко ходить, я до сих пор не уверена ни в чем🤣 При своих уже 94,4 даже в 90 кг не верю.

    • Наташа

      Сообщение #999720 от 09-07-2026 14:58:46



      Коллега))) Я настолько была уверена, что это тысячная бесполезная попытка, что надеялась на «хотя бы 80»)

      Я в себя не верю, но все равно хочу 58)))

    • Vasilina

      Сообщение #999736 от 09-07-2026 15:03:15



      Все получится! Я ровно в таком же настроении пришла. Даже хуже, при слове диета сразу плакала. В данный момент считаю калории. Гоняюсь за нормой белка в сутки😁 Начала в конце февраля. На сегодняшний день -19,8кг. И даже никуда в зал я не хотела! При одной мысли об этом уже уставала. А в мае купила себе абонемент в фитнес зал, ходила раз в неделю в бассейн, теперь хожу два раза в неделю, потому что хочу! Захотела сама, не сразу. У меня даже фото ДО нет, и замеров в сантиметрах в начале пути нет, настолько я в себя не верила. Начните с малого, просто присматривать за питанием)

      Спасибо❤️

    • Vasilina

      Сообщение #999739 от 09-07-2026 15:03:35



      Моя эндокринолог говлрит обязательно 10к шагов в день, 5км быстрым шагом. Но я вообще без физ нагрузки худею- то мне лень, то что-то болит, то устала, то погода плохая.

      Это про меня😁

    • Vasilina

      Сообщение #999741 от 09-07-2026 15:04:13

      Ну я купила дорожку, но на ней ходит дочь😁

    • Vasilina

      Сообщение #999743 от 09-07-2026 15:04:41

      Эллипс продала на авито спустя три года в роли вешалки😅

    • Marlena

      Сообщение #999746 от 09-07-2026 15:05:11



      Я в себя не верю, но все равно хочу 58)))

      Я хотела 80, в итоге 50))))

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.