Все получится! Я ровно в таком же настроении пришла. Даже хуже, при слове диета сразу плакала. В данный момент считаю калории. Гоняюсь за нормой белка в сутки😁 Начала в конце февраля. На сегодняшний день -19,8кг. И даже никуда в зал я не хотела! При одной мысли об этом уже уставала. А в мае купила себе абонемент в фитнес зал, ходила раз в неделю в бассейн, теперь хожу два раза в неделю, потому что хочу! Захотела сама, не сразу. У меня даже фото ДО нет, и замеров в сантиметрах в начале пути нет, настолько я в себя не верила. Начните с малого, просто присматривать за питанием)
Спасибо❤️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram