Всем привет! Сегодня ходила к эндокринологу. Все хорошо, меня хвалили🥰
Единственное, что меня смутило. Экспоненту сказала нельзя, там сахар. Макароны, картошку нельзя. Даже ветчину из индейки, где высокое содержание белка. Потому что там может быть сахар. И протеин тоже. Фрукты тоже. Ну не знаю, жить всю жизнь как робот я точно не смогу и жевать одну куриную грудку с огурцом. Я бы свое питание оставила как есть
Вы на правильном пути .
Присошались , а делайте как считаете нужным .
Я в феврале пришла к эндокринологу , которая еще шире меня. Я поделилась, что слежу за питанием , держу каллораж ,на тот момент я за мес сбросила где то 7-8 кило. Сказала, что хотела бы помочь себе уколами для уменьшения голода и пр ...
В итоге получила ухмылку , что это сошла вода, а не жир, и что это - я реально думаю, что уколы меня похудеют ?
Вот прям токсик , а не врач .
После анализов на следующий прием пошла к другому эндокринологу, которая выслушала , похвалила и поддержала . Говорит - обычно люди просят выписать уколы , а сами не прикладывают никаких усилий , каллори не считают , едят все подрят ... И потом говорят, что уколы не помогают . А здесь говорит , я вижу , что вы понимаете , что уколы не похудеют, а только снижают чувсто голода . Что за питанием следим самостоятельно .