Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 1422

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Оксана

      Сообщение #765789 от 28-01-2026 12:58:56



      Я спокойно ем свинину

      У меня пока не стоит на нее 😂отвернуло на уколах

    • Екатерина

      Сообщение #765791 от 28-01-2026 12:59:16

      Было такое поначалу. Теперь нет)

    • Екатерина

      Сообщение #765795 от 28-01-2026 13:00:05



      Я накупила одежды, с учетом того что год еще буду худеть , вряд ли я 30 кг быстро скину, должно хватить до 50- 52 размера , набрала 56-54

      Я прошлым летом набрала одежды придётся ушивать)

    • Оксана

      Сообщение #765797 от 28-01-2026 13:00:24



      Было такое поначалу. Теперь нет)

      Я надеюсь к поре шашлыков попустит

    • Юля

      Сообщение #765808 от 28-01-2026 13:04:22



      Я тут подумала что бок правый тянет и это желчный,сдала показатели АлТ и АСТ в норме, повышена мочевая кислота и холестерин (хотя омега 3 пью а при приеме омеги вроде как холестерин в норме должен быть)

      Вам нужно узи сделать желчного обязательно. Там могут быть камни.

    • Veronika Emelyanova

      Сообщение #766009 от 28-01-2026 14:32:25



      Вам нужно узи сделать желчного обязательно. Там могут быть камни.

      По анализам повышений нет, тянет не там где желчный,а ниже,где яичники,возможно это овулиция просто была

    • Лиза

      Сообщение #766017 от 28-01-2026 14:35:40



      Я тут подумала что бок правый тянет и это желчный,сдала показатели АлТ и АСТ в норме, повышена мочевая кислота и холестерин (хотя омега 3 пью а при приеме омеги вроде как холестерин в норме должен быть)

      Я чат про желчный почитала, так тоже 2 дня с правой стороны тянуло 😂

    • Бета

      Сообщение #766732 от 28-01-2026 18:25:12



      Можно свои 5 копеек вставлю. Идите в зал, когда занимаешься физрой, голова выветривается. И от голода и от мыслей навязчивых. Это я Вам как тревожница говорю, с многолетним стажем ПА, депрессии и РПП.

      Вот и я заметила, что когда занимаюсь спортом меньше хочется есть. Или даже наоборот, чтобы не переедать иду на улицу чищу снег, благо его сейчас навалило и такая красота!!! Прихожу вся сырая, переодеваюсь пью воду, отдохну и опять иду. И даже есть не охота.

    • Принцесса

      Сообщение #767020 от 28-01-2026 19:27:05



      Я чат про желчный почитала, так тоже 2 дня с правой стороны тянуло 😂

      Я когда несколько раз прочитала, что место укола чешется, у меня так зачесалось... Чесала полчаса, потом только поняла, что чешу выше пупка, а укол ниже. 🤓

    • Елена

      Сообщение #767186 от 28-01-2026 20:04:25



      С физ нагрузкой у меня норм. Кардио, силовые. Калории считаю, но не могу никак на 1200 жить. Срываюсь

      1200 не маловато? Сами говорите, у вас нагрузка хорошая. Мне кажется, можно больше есть и на вес это повлиять не должно. По крайней мере, не будете думать о еде. Ну а 2,4 велгии эко начнете ставить, посмотрите на свое состояние, стоит ли уходить на снижение калорий или нет.

    • Мария

      Сообщение #767237 от 28-01-2026 20:14:20



      Доброе утро, сдавали ли вы перед применением препарата онкомаркер на щитовидку?. Я собираюсь худеть со 120 под контролем эндокринолога. Отправил на такой анализ

      Нужно исключить медуллярный рак ЩЖ, при нем такие препараты противопоказаны. А рак ЩЖ очень часто протекает недиагносцированно

    • Anna

      Сообщение #767242 от 28-01-2026 20:15:41



      Вот и я заметила, что когда занимаюсь спортом меньше хочется есть. Или даже наоборот, чтобы не переедать иду на улицу чищу снег, благо его сейчас навалило и такая красота!!! Прихожу вся сырая, переодеваюсь пью воду, отдохну и опять иду. И даже есть не охота.

      Да! И когда физически упираешь, что-то делаешь, голова светлеет. 😉

    • Olya

      Сообщение #767415 от 28-01-2026 21:00:54



      Нужно исключить медуллярный рак ЩЖ, при нем такие препараты противопоказаны. А рак ЩЖ очень часто протекает недиагносцированно

      Да я уже сдала все по списку год назад

    • Лиза

      Сообщение #767436 от 28-01-2026 21:05:11



      Вот и я заметила, что когда занимаюсь спортом меньше хочется есть. Или даже наоборот, чтобы не переедать иду на улицу чищу снег, благо его сейчас навалило и такая красота!!! Прихожу вся сырая, переодеваюсь пью воду, отдохну и опять иду. И даже есть не охота.

      Я даже если просто быстрым темпом буду ходить час, полтора то потом есть не хочеться. Видтмо нужно организму время на "остыть".. Но никуда я не хожу, и спортом не занимаюсь. Нет у меня никаких моральных сил на это

    • Valeria 🐨

      Сообщение #768182 от 29-01-2026 05:48:29

      Всем здрасти! Вес стоит уже третью неделю. Пробовала и перебрать по ккал на денек, и недобрать,, и поменьше есть пару дней, и побольше. Вопрос: забить и ждать или что-то еще поделать?

    • frappuccino

      Сообщение #768211 от 29-01-2026 06:12:14



      Всем здрасти! Вес стоит уже третью неделю. Пробовала и перебрать по ккал на денек, и недобрать,, и поменьше есть пару дней, и побольше. Вопрос: забить и ждать или что-то еще поделать?

      А недобрать это сколько?

    • Valeria 🐨

      Сообщение #768222 от 29-01-2026 06:23:28



      А недобрать это сколько?

      Ну ккал 100-200

    • Лиза

      Сообщение #768308 от 29-01-2026 07:26:05



      Ну ккал 100-200

      норму ккал пересчитать в боте не пробовали?

    • Елена

      Сообщение #768311 от 29-01-2026 07:28:38

      Всем привет. Я на семавике с 22 ноября. Начальный вес 115кг. На сегодня минус 12 кг. Вот всё бы ни чего, но это пузо не уходит😔 ляхи и попа худеют а живот кажется что ни когда не покинет меня. Буду вечно как беременная. Девочки, скажите у кого тоже так было, или у меня у одной так? Он вообще уйдёт?

    • ℐ𝓇𝒾𝓃𝒶❦

      Сообщение #768313 от 29-01-2026 07:30:00



      Всем привет. Я на семавике с 22 ноября. Начальный вес 115кг. На сегодня минус 12 кг. Вот всё бы ни чего, но это пузо не уходит😔 ляхи и попа худеют а живот кажется что ни когда не покинет меня. Буду вечно как беременная. Девочки, скажите у кого тоже так было, или у меня у одной так? Он вообще уйдёт?

      Какой рост и какие параметры у вас?

    • О

      Сообщение #768314 от 29-01-2026 07:30:11



      Всем привет. Я на семавике с 22 ноября. Начальный вес 115кг. На сегодня минус 12 кг. Вот всё бы ни чего, но это пузо не уходит😔 ляхи и попа худеют а живот кажется что ни когда не покинет меня. Буду вечно как беременная. Девочки, скажите у кого тоже так было, или у меня у одной так? Он вообще уйдёт?

      Вероятнее всего живот это «жировая ловушка» и оттуда будет жир уходить в последнюю очередь. Наберитесь терпения, продолжайте все делать и со временем он уйдет. И кстати делайте замеры чтобы наверняка отслеживать процесс снижения, жир не уходит локально😊

    • Elina

      Сообщение #768318 от 29-01-2026 07:30:35



      Всем привет. Я на семавике с 22 ноября. Начальный вес 115кг. На сегодня минус 12 кг. Вот всё бы ни чего, но это пузо не уходит😔 ляхи и попа худеют а живот кажется что ни когда не покинет меня. Буду вечно как беременная. Девочки, скажите у кого тоже так было, или у меня у одной так? Он вообще уйдёт?

      Он уйдёт, но в последнюю очередь

    • Елена

      Сообщение #768326 от 29-01-2026 07:33:08



      Какой рост и какие параметры у вас?

      Рост 172. Параметры записывала в самом начале, не помню сейчас. Надо кстати да,сделать замеры.

    • Елена

      Сообщение #768332 от 29-01-2026 07:34:29



      Он уйдёт, но в последнюю очередь

      Дай бог🙏 к лету хочу купить красивый раздельный купальник😁

    • frappuccino

      Сообщение #768374 от 29-01-2026 07:51:39



      Всем привет. Я на семавике с 22 ноября. Начальный вес 115кг. На сегодня минус 12 кг. Вот всё бы ни чего, но это пузо не уходит😔 ляхи и попа худеют а живот кажется что ни когда не покинет меня. Буду вечно как беременная. Девочки, скажите у кого тоже так было, или у меня у одной так? Он вообще уйдёт?

      У меня на 68 он на месте, а вы в сто ждали что растает?)

    • Елена

      Сообщение #768400 от 29-01-2026 08:02:57



      У меня на 68 он на месте, а вы в сто ждали что растает?)

      Да я не вот прям чтоб он совсем пропал, но хоть чтоб начал немного сдуваться. Конечно в голове то понимаю что работы еще очень много. Но нам же хочется всё и сразу 🙈

    • Алиса

      Сообщение #768422 от 29-01-2026 08:12:21



      Дай бог🙏 к лету хочу купить красивый раздельный купальник😁

      у меня в принципе мечта купить купальник, не слитный, чтоб нормально в нем смотреться. Вся вот надежда на велгию эко, летом отпуск.

    • Anna

      Сообщение #768432 от 29-01-2026 08:13:40



      Всем привет. Я на семавике с 22 ноября. Начальный вес 115кг. На сегодня минус 12 кг. Вот всё бы ни чего, но это пузо не уходит😔 ляхи и попа худеют а живот кажется что ни когда не покинет меня. Буду вечно как беременная. Девочки, скажите у кого тоже так было, или у меня у одной так? Он вообще уйдёт?

      Уйдет, конечно. Вам еще очень много сбрасывать. Живот уйдет практически последним.

    • Елена

      Сообщение #768434 от 29-01-2026 08:13:48



      у меня в принципе мечта купить купальник, не слитный, чтоб нормально в нем смотреться. Вся вот надежда на велгию эко, летом отпуск.

      Вот аналогично. Тоже в августе отпуск, едем на наш юг.

    • Елена

      Сообщение #768443 от 29-01-2026 08:15:41



      Уйдет, конечно. Вам еще очень много сбрасывать. Живот уйдет практически последним.

      А как хотелось бы чтоб наоборот первым уходил. Ну ладно, надежда есть, стремление тоже, будем ждать 🤪

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.