А как хотелось бы чтоб наоборот первым уходил. Ну ладно, надежда есть, стремление тоже, будем ждать 🤪
Пересчитала. Она 1500, я не больше 1400 ухожу, а то и 1300
Значит, где-то погрешности в подсчетах. Если хотите - можете пищевой дневник выложить в тему «я не худею», посмотрим, в чем может быть дело.
Всем привет. Я на семавике с 22 ноября. Начальный вес 115кг. На сегодня минус 12 кг. Вот всё бы ни чего, но это пузо не уходит😔 ляхи и попа худеют а живот кажется что ни когда не покинет меня. Буду вечно как беременная. Девочки, скажите у кого тоже так было, или у меня у одной так? Он вообще уйдёт?
Да я не вот прям чтоб он совсем пропал, но хоть чтоб начал немного сдуваться. Конечно в голове то понимаю что работы еще очень много. Но нам же хочется всё и сразу 🙈
Ну вот я грешу либо на подсчеты, но там тоже не супер много. Либо это просто плато и надо забить
У меня абсолютно такая же ситуация, я худею с апреля прошлого года и живот остался единственной проблемой, но и он постепенно уходит. Главное не сдаваться и добавить физические упражнения. Я хожу постоянно в бассейн.
Как вариант плато. Я заметила по себе, что в определенный момент вес встаёт. И так уже было 4 раза. 2/3 недели и снова идёт вниз. Я это принимаю, что организм привыкает к новому весу.
Я занимаюсь дома. Стараюсь через день. Включаю тренировки и занимаюсь. В зал времени нет ходить, приходится дома, дети вокруг бегают, мешают, но все же,хоть так, и то толк будет
Я занимаюсь дома. Стараюсь через день. Включаю тренировки и занимаюсь. В зал времени нет ходить, приходится дома, дети вокруг бегают, мешают, но все же,хоть так, и то толк будет
Вот я к этому же склоняюсь, на самом деле. Просто он скинул 7 кг и ему надо привыкнуть.
Ещё как вариант, раз у вас детки можно много гулять. Шаги тоже очень эффективны.
У меня самое большое плато почти 1.5 месяца было на -15. Я уже в какой-то момент смирилась, но в один из дней, весы показали сразу -2 килограмма и снова все пошло вниз. Я сейчас сама тоже топчусь на одном весе уже 2 недели и уже считаю это нормальным.
меня периодически на машине подвозят, у меня всегда была проблема пристегнуться, я не думала, что дело во мне, думала, что просто с непривычки (редко езжу) либо с ремнем что-то. а вчера я пристегнулась и не заметила. хотела пристегнуться и поняла,что я уже пристегнулась и очень легко)) а всего несколько килограммов ушло!
меня периодически на машине подвозят, у меня всегда была проблема пристегнуться, я не думала, что дело во мне, думала, что просто с непривычки (редко езжу) либо с ремнем что-то. а вчера я пристегнулась и не заметила. хотела пристегнуться и поняла,что я уже пристегнулась и очень легко)) а всего несколько килограммов ушло!
я там не летала ни разу и, мне кажется, не полечу, я как-то никуда не езжу особо))))
Я маму в 70 лет в прошлом году впервые за ее жизнь вывезла на море, ее счастью не было предела
Ого, как так могло получиться, что никогда не была до этого
Мы ездим на 3-4 недели из-за сына. Нашла рядом с морем жилье эконом, и там живем постоянно, не дорого и все необходимое есть. Начинали ездить когда не было средств на жилье с удобствами. Сейчас все есть, но стали родными с хозяевами, и у них условия великолепные, всего 6 номеров, все чисто и аккуратно