Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 1379

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Abramets

      Сообщение #736643 от 01-12-2025 13:17:31



      Что лучше квинсенты сейчас? Подскажите

      Семаглутиды все плюс-минус одинаковы. Если еще работает, то не меняйте квинсенту, просто повышайте дозу при необходимости.

    • Татьяна

      Сообщение #736647 от 01-12-2025 13:18:45



      Она в Стамбул специально летала. Она там и зубы делала. Там дешевле намного

      Надо мужа этим окончательно добить, чтобы уж точно в дурку сдал🤣 и так говорит, что уже пара очередь в заведение к интересным людям занимать🤣🤪

    • Екатерина

      Сообщение #736651 от 01-12-2025 13:20:20



      Надо мужа этим окончательно добить, чтобы уж точно в дурку сдал🤣 и так говорит, что уже пара очередь в заведение к интересным людям занимать🤣🤪

      Ей легче, у нее нет мужа😂

    • Наталья

      Сообщение #736652 от 01-12-2025 13:20:24

      Нет, на нормально действующей дозировке не срываются. Это даёт возможность похудеть на небольшом количестве калорий. А когда худеть уже не надо будет, тогда и калории поднимать можно потихоньку и уходить на поддержание, хоть на уколах хоть без них. Вроде схема известная🤷‍♀

    • Natalia

      Сообщение #736656 от 01-12-2025 13:22:16



      Я до первой беременности ела меньше 1000, весила 60-62кг работала, училась, тусила, спала по 3 часа) как то вот дожила до 38)

      Вам сколько тогда лет было?

    • Ксения

      Сообщение #736664 от 01-12-2025 13:23:58



      Вам сколько тогда лет было?

      До 25,после родов, я продолжила этот ритм, но уже без тусовок

    • Татьяна

      Сообщение #736675 от 01-12-2025 13:26:50



      Ох, у меня подруга 45 кг. Ест на 2000 точно😂

      Она ведьма. У меня парикмахер такая, любит поесть и стройная , как лань. Говорю, Лен, ты ведьма🤣

    • Татьяна

      Сообщение #736677 от 01-12-2025 13:27:28



      Милая Наталия, как же вы ошибаетесь, когда сидишь дома и ничего не делаешь, то варежка не закрывается ни на секунду, так в декрете с тремя детьми я на сидела свои 97кг

      А у меня работа на удаленке🤪

    • Екатерина

      Сообщение #736679 от 01-12-2025 13:28:28



      Она ведьма. У меня парикмахер такая, любит поесть и стройная , как лань. Говорю, Лен, ты ведьма🤣

      Ну она реально очень худая, так я тоже не хочу

    • L

      Сообщение #736687 от 01-12-2025 13:37:02

      Девочки, я вас вообще сейчас убью

    • L

      Сообщение #736689 от 01-12-2025 13:37:07

      Фуршетным мастером

    • ВБ

      Сообщение #736690 от 01-12-2025 13:37:08



      Ну не до идеала подтянулась, а стала лучше . думаю нет смысла врать , если про живот честно говорить. Но сама не видела, не знаю)

      Ну не могу поверить . Извините.

    • Татьяна

      Сообщение #736693 от 01-12-2025 13:37:37



      Эх, а я лентяйка. Дома лежу, особенно зимой, на работе сижу. И привет мои 131 кг. С уколом села на 900-1000 кк сразу, за полгода -46кг, теперь могу позволить себе худеть в час по чайной ложке, уже скорость похудения не напрягает. Если бы не было стойкого результата, я бы не смогла по 1 кг в месяц терять - сразу срыв. А так, похудела, чуть подняла калораж и теперь можно не спеша приучать организм к поддержанию. Это мой ленивый опыт. Вон, девчонки с железной силой воли, в залах пашут и худеют. Завидую🤷

      Вот и я такая же. Работа на удаленке с ноутбука, на диване под одеялом, ноут на коленях🤣 даже стало за стол лень уже садиться🤣🤦 обнаглела в край🤪

    • Екатерина

      Сообщение #736696 от 01-12-2025 13:41:01



      Вот и я такая же. Работа на удаленке с ноутбука, на диване под одеялом, ноут на коленях🤣 даже стало за стол лень уже садиться🤣🤦 обнаглела в край🤪

      Ой, я бы умерла.. Как то пробовала в сммпол года, не мое вообще. И офис не мое)

    • Екатерина

      Сообщение #736699 от 01-12-2025 13:41:16

      Я долго на одном месте вообще не могу сидеть

    • Татьяна

      Сообщение #736706 от 01-12-2025 13:43:30



      Я долго на одном месте вообще не могу сидеть

      Зп в награду, оклада нету, зп от меня зависит. Поэтому и сижу тут

    • Екатерина

      Сообщение #736709 от 01-12-2025 13:43:44

      Мне постоянно надо двигаться, иначе, мне пипец.

    • Татьяна

      Сообщение #736711 от 01-12-2025 13:44:05

      Но да, с 9-17 работаю, но два часа перерыв

    • Татьяна

      Сообщение #736714 от 01-12-2025 13:45:23



      Мне постоянно надо двигаться, иначе, мне пипец.

      Когда мне ппц, то моим дома тоже наступает ппц полный🤣 муж тогда заказывает столик в кафе и везет меня кормить вкусным мясом🤪

    • Екатерина

      Сообщение #736717 от 01-12-2025 13:45:30



      Зп в награду, оклада нету, зп от меня зависит. Поэтому и сижу тут

      У меня ранее тоже сдельная была, теперь добилась оклада . Ну и калым к ним)

    • Екатерина

      Сообщение #736719 от 01-12-2025 13:46:45



      Когда мне ппц, то моим дома тоже наступает ппц полный🤣 муж тогда заказывает столик в кафе и везет меня кормить вкусным мясом🤪

      Меня уже тошнит от кафе и ресторанов. Больше люблю домашние ужины, ранее тоже любила кафе и рестораны

    • Екатерина

      Сообщение #736721 от 01-12-2025 13:47:15

      Я лучше дома шашлыки.

    • Татьяна

      Сообщение #736724 от 01-12-2025 13:48:06



      Меня уже тошнит от кафе и ресторанов. Больше люблю домашние ужины, ранее тоже любила кафе и рестораны

      У меня у мужа ненармированный рабочий день, поэтому приехал искупался и повез меня есть уже заказанное в проверенном месте вкусное мясо

    • Татьяна

      Сообщение #736728 от 01-12-2025 13:48:57



      Я лучше дома шашлыки.

      Стейк он вкусно не пожарит, а шашлык, я что-то как то пару кусочков съем и все

    • Ирина

      Сообщение #736731 от 01-12-2025 13:50:05



      Вот верно! Я сейчас на 7.5 еле еле 1200 в себя впихиваю, была б моя воля, питалась бы одним протеином максимум))

      А вы протеин как принимаете и сколько?

    • Елена

      Сообщение #736733 от 01-12-2025 13:50:30



      А вы протеин как принимаете и сколько?

      Заменяю им приемы пищи

    • Татьяна

      Сообщение #736734 от 01-12-2025 13:50:40

      У нас есть кафешка проверенная , где вкусно и чисто. Туда и ездим

    • Екатерина

      Сообщение #736744 от 01-12-2025 13:52:55



      Стейк он вкусно не пожарит, а шашлык, я что-то как то пару кусочков съем и все

      Мы берем мясо на кости антрекоты, маринуем и жарим на мангале. Я люблю.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.