Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 3272

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Ok

      Сообщение #1307454 от 08-11-2026 23:23:51 +03:00



      Вот я, например, юбку шорты захотела неожиданно 🤣

      Твои шорты не дают мне покоя))) Вот не хотела седня щеткой ноги натирать...а тут ты со своей фоткой...надо идти)))

    • Екатерина🐉

      Сообщение #1307455 от 08-11-2026 23:24:42 +03:00



      Все будет. Держим калараШ и он ответит нам взаимностью 🤷🏼‍♀️

      Он мне щас не особо отвечает взаимностью, потому что заболела и отекаю как морж какой-то 🌚🫩

    • Anna

      Сообщение #1307458 от 08-11-2026 23:27:00 +03:00



      Твои шорты не дают мне покоя))) Вот не хотела седня щеткой ноги натирать...а тут ты со своей фоткой...надо идти)))

      Эм, аж стыдно стало, мне тоже чтоль найти свою щётку 🙈🤣

    • Ok

      Сообщение #1307459 от 08-11-2026 23:27:33 +03:00



      Эм, аж стыдно стало, мне тоже чтоль найти свою щётку 🙈🤣

      У тебя и так уже все просто отлично с ножками. Ты большая молодец 🫶

    • Anna

      Сообщение #1307460 от 08-11-2026 23:27:53 +03:00



      У тебя и так уже все просто отлично с ножками. Ты большая молодец 🫶

      Спасибо 😍 В колготках да😆🫣

    • Llex

      Сообщение #1307546 от 09-11-2026 00:28:29 +03:00



      Цель скинуть вес, с таким весом здоровым быть невозможно)

      Догоняю чатик. Так воД. Да, с высоким весом здоровой быть невозможно, по крайней мере, абсолютно здоровым. Но вот с такой диетой, без прямых показаний, тоже. Исключены многие нужные организму вещества. Это раз. И два то, что вот сейчас похудеете, достигнете нормального веса и? Так и продолжите такой набор продуктов или, таки, вернетесь на нормальные? Скорее всего вернетесь. Да и долго ли на таком выдержите без срывов? Ведь уколы - это не только про снижение инсулинрезистентности, чувства голода и задержки пищи в желудке, но и про возможность комфортно сформировать новые, правильные пищевые привычки. То есть, если люьите сладкое, то суметь встроить это сладкое в правильное кол-во калорий, а не исключить его напрочь (сладкое, это не только конфеты и тортики, я тут купила сушеные помидорки черри, так не все конфеты настолько сладкие, специально состав неоднократно перечитала - не верила, что без сахара). В общем, если ограничения из-за здоровья, то тут выбора нет, надо приспосабливаться, а если так, то надо стараться разобраться с обычным питанием. Все сугубое ИМХО.

    • Лиза

      Сообщение #1307552 от 09-11-2026 00:46:20 +03:00



      Вот я, например, юбку шорты захотела неожиданно 🤣

      Ну красотка😍

    • Elina

      Сообщение #1307589 от 09-11-2026 03:55:18 +03:00



      Вот я, например, юбку шорты захотела неожиданно 🤣

      Какая стройняшка 👍🔥🔥🔥

    • frappuccino

      Сообщение #1307652 от 09-11-2026 06:51:18 +03:00



      Грусть -печаль. Как будто не судьба мне пятёрку увидеть

      Это шо за настрой?!! Еще как увидеть! Все будет!

    • frappuccino

      Сообщение #1307656 от 09-11-2026 06:54:10 +03:00



      Я изначально хотя бы 68 хотела .мечтать не могла. А щас 61 и топчусь на месте. Но мне много. Хочется 58 хотя бы😂 живот бесит. Если бы не он все остальное меня в принципе устраивает

      У меня при 64 было ощущение шара, сдула до 58- казалось, что наконец живот худой, сейчас стабильные 59- ощущение шара опять 😆

    • frappuccino

      Сообщение #1307664 от 09-11-2026 07:05:23 +03:00



      Грудь давно покинула чат. И познала всемирное земное притяжение ×100 просто. Уши спаниеля😂😂 рост у меня 166

      Я как раз сегодня разглядывала пока одевалась на работу, то ли немного подтягивается, то ли я к ним привыкла 😂

    • frappuccino

      Сообщение #1307665 от 09-11-2026 07:06:01 +03:00



      И вообще. Честно. Ощущаю себя очень жирной. Уот реально. Что 100кг была. Что сейчас. Этт что вообще такое😭

      Жиза 🫠

    • Алена

      Сообщение #1307668 от 09-11-2026 07:08:55 +03:00



      С препаратами вроде как тузик и не должно быть. Я сейчас на эко иногда увлекусь какой-нибудь вкусняшкой, все равно не могу много ее есть. Быстро насыщение приходит

      у меня вообще отбило от любимой еды на эко, даже грустно первое время было) ну пока отвесы не увидела первые)

    • Elina

      Сообщение #1307719 от 09-11-2026 07:46:45 +03:00



      Людмила · 💬 MAX Доброе утро страна🤗💃💃💃

      Хороший отвесик 🔥

    • Леся

      Сообщение #1307759 от 09-11-2026 08:09:46 +03:00

      Девочки привет. Не могу приложение найти, по подсчету калорийности. Помогите пожалуйста 🙏

    • frappuccino

      Сообщение #1307766 от 09-11-2026 08:13:52 +03:00



      Девочки привет. Не могу приложение найти, по подсчету калорийности. Помогите пожалуйста 🙏

      https://t.me/semaglu/280424/1953590

    • 🇷🇺ZVалерьевна🇷🇺

      Сообщение #1307859 от 09-11-2026 08:55:27 +03:00

      Всем доброе утро ☀️ Решила отчитаться😅 Сама тут редкий гость,но за девочками слежу☺️ Старт 03.02.26 вес 122кг рост 168. Вес на сегодня 78.2. Из стадии ожидания вышла🔥 цель пока 70, но в планах уже 65. Осталось совсем немного)

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1307861 от 09-11-2026 08:56:09 +03:00



      Всем доброе утро ☀️ Решила отчитаться😅 Сама тут редкий гость,но за девочками слежу☺️ Старт 03.02.26 вес 122кг рост 168. Вес на сегодня 78.2. Из стадии ожидания вышла🔥 цель пока 70, но в планах уже 65. Осталось совсем немного)

      Отличный у вас результат❤️💐

    • Anna

      Сообщение #1307873 от 09-11-2026 09:05:18 +03:00



      Сожрать чтоль сало завтра🤔😆

      Так, сало съедено. План на день выполнен 😆

    • Ирина

      Сообщение #1307878 от 09-11-2026 09:07:42 +03:00



      Так, сало съедено. План на день выполнен 😆

      Еще бЕлок надо покормить салом)

    • Anna

      Сообщение #1307884 от 09-11-2026 09:10:17 +03:00



      Еще бЕлок надо покормить салом)

      Да я всё-таки переживаю, что им нельзя соленое. А так бы оттащила канеш🤣

    • Лиза

      Сообщение #1307899 от 09-11-2026 09:19:31 +03:00

      Записала утренний вес. Все таки лучше худеть ровно и без плюсов. Со 112 до 70 пришлось скинуть 107,5кг 😑😑😑

    • Anna

      Сообщение #1307933 от 09-11-2026 09:33:13 +03:00

      Я сегодня прикинула, что за все попытки похудеть, я скинула порядка 200 килограмм и пришла в итоге к 160, а худеть начинала первый раз со 116(

    • Люба

      Сообщение #1308049 от 09-11-2026 10:21:40 +03:00

      Доброе утро, девочки 🥰🥰🥰 Я тут стала редким гостем Но как всегда пришла поделиться с вами радостью Сегодня 69,5 кг 😍😍😍 Я себя не помню в таком весе Даже когда раньше худела, останавливалась на 70 и ниже не видела

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1308050 от 09-11-2026 10:22:07 +03:00



      Доброе утро, девочки 🥰🥰🥰 Я тут стала редким гостем Но как всегда пришла поделиться с вами радостью Сегодня 69,5 кг 😍😍😍 Я себя не помню в таком весе Даже когда раньше худела, останавливалась на 70 и ниже не видела

      Хорошая цифра 😊❤️

    • Люба

      Сообщение #1308053 от 09-11-2026 10:22:53 +03:00

      Подняла дозировку два укола назад 😁 5 месяцев просидела на 2,5 мг Но поняла что уже не достаточно держит

    • Люба

      Сообщение #1308056 от 09-11-2026 10:24:02 +03:00

      Получается первый укол 2,5 был 4.06 Первый укол 5 мг 29.10

    • Люба

      Сообщение #1308060 от 09-11-2026 10:24:28 +03:00



      Хорошая цифра 😊❤️

      Спасибо 🥹🥹🥹

    • Люба

      Сообщение #1308063 от 09-11-2026 10:24:59 +03:00

      -24,5 кг общий сброс веса

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1308115 от 09-11-2026 10:39:13 +03:00



      Анна Колосова · 💬 MAX Всем добрый день, я тут новенькая, принимаете☺️

      Добро пожаловать🤗

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.