Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 118

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Татьяна

      Сообщение #35803 от 01-12-2024 11:42:17



      По инструкции сл доза после 1 - 1,7 мг

      Спасибо

    • Maria

      Сообщение #35813 от 01-12-2024 11:55:16



      Нет я с апреля месяца ставлю простой 1 мл , но с 1 августа вес просто стоит ни 1кг не скинулось

      А что у вас с питанием и физической активностью?

    • Юлия

      Сообщение #35815 от 01-12-2024 11:59:11

      вес 140, четыре введения 0.25, два 0.5. Назначил эндокринолог. Чуть меньше аппетит, вес стоит, ни грамма меньше. Но хоть не поправляюсь.

    • Анна

      Сообщение #35822 от 01-12-2024 12:03:54



      вес 140, четыре введения 0.25, два 0.5. Назначил эндокринолог. Чуть меньше аппетит, вес стоит, ни грамма меньше. Но хоть не поправляюсь.

      Юлия когда первый 0,5 поставили как перенесли?

    • Юлия

      Сообщение #35828 от 01-12-2024 12:08:58



      Юлия когда первый 0,5 поставили как перенесли?

      Нормально, а второй головокружение сильное.

    • Елена

      Сообщение #35885 от 01-12-2024 13:07:29



      А по до мной в гостях стул развалился. Давно это было...год назад. Но стыдно до сих пор🙈

      Мы как то с подругой захотели фотосессию на лошадях, там мне сказали что лошадь не выдержит)))) а вы про стулья)))

    • SV

      Сообщение #35890 от 01-12-2024 13:15:38

      Всем добрый вечер! Дамы подскажите вчера была на LPG массаже. Сегодня + 2 кг. Еда по плану в впреледах 1500 калорий. Вода? И вообще кто ходи на LPG как у кого вес был?

    • Татьяна

      Сообщение #35891 от 01-12-2024 13:16:00



      А что у вас с питанием и физической активностью?

      Питания на пп , калорий не считаю . Физическая нагрузка ну так себе ну 2 раза в неделю.

    • Елена

      Сообщение #35895 от 01-12-2024 13:17:38



      А я 8 дней уже стою на 97 +- 600 г😭ждёшь ,ждёшь двузначное😂потом мало. 😂

      А я его дождаться не могу 107-108 скачет(((( новый год трехзначкой встречу(((

    • Елена

      Сообщение #35896 от 01-12-2024 13:18:53



      Я бы 0.75 уколола. Я сама шла строго как врач сказал (по инструкции) и на 1 ( после 0.5) не смогла есть вообще. Тошнота постоянная, ком в горле, полное отвращение от еды. Это мне очень не понравилось. Поэтому вернулась на 0.75 ( а потом и на 0.6 вернулась) и несколько несколько недель так колола и мне было хорошо 😊 Недавно только на 1 перешла (предыдущая дозировка перестала ощущаться). В общем- на вашем месте я бы не торопилась и повышала постепенно.

      У меня так же было, один в один

    • Женя

      Сообщение #35914 от 01-12-2024 13:41:11



      Всем добрый вечер! Дамы подскажите вчера была на LPG массаже. Сегодня + 2 кг. Еда по плану в впреледах 1500 калорий. Вода? И вообще кто ходи на LPG как у кого вес был?

      У меня после ручного массажа + бывает, мне кажется, что опухает в тех местах, где сильная проработка была. Через день зато хороший минус. Проверьте

    • SV

      Сообщение #35916 от 01-12-2024 13:43:47



      У меня после ручного массажа + бывает, мне кажется, что опухает в тех местах, где сильная проработка была. Через день зато хороший минус. Проверьте

      Спасибо , ждём.

    • ▪️Nadya

      Сообщение #35951 от 01-12-2024 14:20:29



      Я до приема семавика приняла решение умирать толстой и закончить истязание себя диетами, т.к. это действительно было истязание, но спустя пять месяцев приема и минус 20 кг, затеплилась надежда на жизнь в нормальном весе☺️

      Звучит обнадёживающе 😊

    • Maria

      Сообщение #35953 от 01-12-2024 14:21:31



      Питания на пп , калорий не считаю . Физическая нагрузка ну так себе ну 2 раза в неделю.

      Ну вот и причина, что вес не уходит. К сожалению, такой бесконтрольный подход работает только на начальных этапах похудения. Вы ещё летом пришли к черте, когда требовалось для дальнейшего похудения вводить контроль питания. Вы просто потеряли всю осень на уколах. Исправляйтесь.

    • Татьяна

      Сообщение #35955 от 01-12-2024 14:22:33



      Ну вот и причина, что вес не уходит. К сожалению, такой бесконтрольный подход работает только на начальных этапах похудения. Вы ещё летом пришли к черте, когда требовалось для дальнейшего похудения вводить контроль питания. Вы просто потеряли всю осень на уколах. Исправляйтесь.

      Спасибо

    • Эка

      Сообщение #35956 от 01-12-2024 14:24:55



      Спасибо

      Просто время теряется, развивается толерантность к препарату, вы знаете свою норму калорий?

    • Mari

      Сообщение #35996 от 01-12-2024 15:06:07

      Добрый день всем. После 0,75 лёд тронулся!! Правда... Столько раз за ночь (7)я в туалет не бегала(простите за подробности) Откуда столько воды??? Взялось не понимаю. Вся еда записывается с учетом целевого каллоража. Суточная норма редко доходит до предела. В основном 1100-1200.

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #36002 от 01-12-2024 15:10:16



      Добрый день всем. После 0,75 лёд тронулся!! Правда... Столько раз за ночь (7)я в туалет не бегала(простите за подробности) Откуда столько воды??? Взялось не понимаю. Вся еда записывается с учетом целевого каллоража. Суточная норма редко доходит до предела. В основном 1100-1200.

      За это нравятся новые дозировки)) что они первые пару дней мочегонят отлично)))

    • Mari

      Сообщение #36011 от 01-12-2024 15:15:24



      За это нравятся новые дозировки)) что они первые пару дней мочегонят отлично)))

      Это да) сразу вспомнились первые дни после первого укола.

    • Yulia

      Сообщение #36016 от 01-12-2024 15:24:52



      вес 140, четыре введения 0.25, два 0.5. Назначил эндокринолог. Чуть меньше аппетит, вес стоит, ни грамма меньше. Но хоть не поправляюсь.

      У меня первая неделя. Вес от 138кг спустился до 136.1кг и то когда поняла что сам по себе препарат не работает и стала снижать ккал до 1800. Далеко не все могут худеть просто уколов лекарство. Но держать ограничения легче на лекарстве (у меня Квинсента)

    • ❣️𝕰𝖑𝖊𝖓𝖆❣️

      Сообщение #36028 от 01-12-2024 15:32:47



      А я его дождаться не могу 107-108 скачет(((( новый год трехзначкой встречу(((

      Всё получится! Постараетесь, и будет двузначное! У вас целый месяц🙏😍. Немного урежьтесь, чуточку походите подольше, и всё будет! Тут девочки всегда очень полезные советы дают и во время 🙏😘. Желаю Вам быть двушечкой к НГ😂💐

    • 美味的

      Сообщение #36108 от 01-12-2024 16:28:15



      Питания на пп , калорий не считаю . Физическая нагрузка ну так себе ну 2 раза в неделю.

      Нужно считать и найти ту норму, на которой вес пойдет вниз У меня спорта нет. Но: 1. Начала худеть на 1800 ккал, вес стоял. Уменьшила до 1700 - вес стоял. Так дошла до 1400 - пошел минус. С 27 сентября минус 16кг 2. Сейчас вес стоит уже пошла 3 неделя. Уменьшать уже некуда ккал как по мне. Так что решила подключать активность. Купила сертификат в зал, пора заниматься, завтра пойду на первое занятие. А еще там зумба есть. Хорошо, если поможет в похудении, но это больше для удовольствия 😄

    • Татьяна

      Сообщение #36340 от 01-12-2024 20:08:33



      Просто время теряется, развивается толерантность к препарату, вы знаете свою норму калорий? Рассчитайте через https://t.me/Caloryzer_bot

      Спасибо. Сейчас попробую посчитать

    • Маргарита

      Сообщение #36393 от 01-12-2024 21:06:14

      На сколько размеров уменьшились или пока незаметно? У меня в прошлом тоже опыт был с такого же веса и так же стремительно в 2011 г,худела по системе минус 60...

    • ❣️𝕰𝖑𝖊𝖓𝖆❣️

      Сообщение #36394 от 01-12-2024 21:07:20



      На сколько размеров уменьшились или пока незаметно? У меня в прошлом тоже опыт был с такого же веса и так же стремительно в 2011 г,худела по системе минус 60...

      Это нормальное снижение веса вроде. Не стремительно

    • Маргарита

      Сообщение #36407 от 01-12-2024 21:10:57

      Ну я и в хорошем смысле,у меня за три месяца уходило 16 кг...при незначительном повышении индекса массы тела вес уходит медленнее,а при нашем, достаточно высоком индексе стремительнее...

    • Екатерина

      Сообщение #36438 от 01-12-2024 22:03:53



      Ой, видела ваш результат в соседней ветке, просто браво! Спасибо 🙏🏻

      Все у вас сработает, не настраивайте себя на неудачу, лучше наоборот.

    • Екатерина

      Сообщение #36440 от 01-12-2024 22:05:11

      Вы красотка!!

    • Екатерина

      Сообщение #36442 от 01-12-2024 22:05:46



      Возраст, наверное, уже не тот))

      А какой у вас возраст?)

    • ▪️Nadya

      Сообщение #36448 от 01-12-2024 22:08:45



      А какой у вас возраст?)

      32 в среду будет 🙈

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.