Всем привет! Второй месяц на Семавик Некст 2,4.Вес гуляет +-1, 5кг.просто хочу уже перестать тратить деньги😔 не действует видимо уже на мои мозги🤷♀ ем, как не в себя. Коллораж уменьшить, тоже не получается- грешу. Вот просто злость на себя и отчаяние. От этого жрать ещё больше хочется😡
Всем привет! Второй месяц на Семавик Некст 2,4.Вес гуляет +-1, 5кг.просто хочу уже перестать тратить деньги😔 не действует видимо уже на мои мозги🤷♀ ем, как не в себя. Коллораж уменьшить, тоже не получается- грешу. Вот просто злость на себя и отчаяние. От этого жрать ещё больше хочется😡
Попробуйте Седжаро 5 мг. Купить шприц 15 мг и колоть щелчками 5 мг
Попробуйте Седжаро 5 мг. Купить шприц 15 мг и колоть щелчками 5 мг
170. Калькуляторы орут сто я должна весить 60. А 60 у меня больная худоба. 72 отлично. Эндоморф. Широкая кость. Но не настолько чтобы оправдано весить свои начальные 103😂
Я 173. И мой идеальный вес 74. Кость в запястье 18,5. У вас сколько? Измерьте чётко закинув метр по косточкам. Я вам посчитаю.
Каждую неделю измеряю. С этого начался путь похудения. 17,5 см
Идеальный вес я считаю по комфортности ощущения и устраиванию меня внешним видом)
да велгия хорошо аппетит снижает, стабильно так вес уходит, но это если соблюдаем дефицит))
Так вот , если вы эндоморф, ваш идеальный вес медицинский 67 кг. А далее , уже, как вам комфортно.
Мне весы подсказывают мой вес без жира-62. Рост 156
Я 173. И мой идеальный вес 74. Кость в запястье 18,5. У вас сколько? Измерьте чётко закинув метр по косточкам. Я вам посчитаю.
Всем привет! Второй месяц на Семавик Некст 2,4.Вес гуляет +-1, 5кг.просто хочу уже перестать тратить деньги😔 не действует видимо уже на мои мозги🤷♀ ем, как не в себя. Коллораж уменьшить, тоже не получается- грешу. Вот просто злость на себя и отчаяние. От этого жрать ещё больше хочется😡
Я тоже 173, кость сейчас померила- 19 см, но все равно сейчас и там жирком обросло, с нормальным весом запястье меньше будет. Но руки у меня всегда были широкие в запястье, вечно переживала когда дарили браслет, что не налезет и когда кольца (т.к. палец размер 18,5 был), сейчас не знаю какой размер - уже много лет обручальное кольцо даже с мылом не снимается😭
Я тоже 173, кость сейчас померила- 19 см, но все равно сейчас и там жирком обросло, с нормальным весом запястье меньше будет. Но руки у меня всегда были широкие в запястье, вечно переживала когда дарили браслет, что не налезет и когда кольца (т.к. палец размер 18,5 был), сейчас не знаю какой размер - уже много лет обручальное кольцо даже с мылом не снимается😭
Я тоже 173, кость сейчас померила- 19 см, но все равно сейчас и там жирком обросло, с нормальным весом запястье меньше будет. Но руки у меня всегда были широкие в запястье, вечно переживала когда дарили браслет, что не налезет и когда кольца (т.к. палец размер 18,5 был), сейчас не знаю какой размер - уже много лет обручальное кольцо даже с мылом не снимается😭