Идеальный вес я считаю по комфортности ощущения и устраиванию меня внешним видом)
Так вот , если вы эндоморф, ваш идеальный вес медицинский 67 кг. А далее , уже, как вам комфортно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
