Подскажите пожалуйста,какой препарат эфективнее семавик или квинсента?
Ваше мнение как человека, длительно сидящего на на жёстких диетах и набирающего после них, моё - как человека, имеющего это всё в прошлом и брльше года принимающего препараты гпп - 1. Чат про похудение с их использованием, разве нет?
Я человек, много раз сидевший на диетах. Не длительно. Мне физически плохо на 1000-1200 ккал. Я просто существую. Один раз пропали месячные. И доктор мне сказал, что это преступление против своего организма так его изводить. Здоровья мне это не принесло. Я не знаю как еще написать. Я буду придерживаться рекомендаций врачей.
Ваше мнение как человека, длительно сидящего на на жёстких диетах и набирающего после них, моё - как человека, имеющего это всё в прошлом и брльше года принимающего препараты гпп - 1. Чат про похудение с их использованием, разве нет?
Не изводите. Никто и не заставляет изводить, наоборот, препараты разные придумали, чтобы не было физически плохо выдерживать дефицит ккал, легко и длительно. И вы их планируете колоть. Желаю вам удачи ❤️
Разговор начался с того, что высказала свое мнение , что калораж 1000 и 1200 для человека 124 кг это оч мало. Мне начали все писать, что это ок. Разошлись на том, что оно считают ок, я остаюсь при своем мнении, как человек сидевший на этом калорвже и при меньшем весе. На том и разошлись. Я хочу скинуть 35 кг, а весе 75 мне уже будет очень ок.
Так мы все разные и у всех все по-разному. И реакция на препарат разная. Вот я на 1300 сейчас 2-3 дня в неделю, а бывает 800-900-не лезет больше. Мне что же пихать в себя упорно до моей целевой нормы 1664 кк и извините блевать потом от еды?
Так мы все разные и у всех все по-разному. И реакция на препарат разная. Вот я на 1300 сейчас 2-3 дня в неделю, а бывает 800-900-не лезет больше. Мне что же пихать в себя упорно до моей целевой нормы 1664 кк и извините блевать потом от еды?
А при чем тут вес, если препарат так действует у некоторых, что не лезет, а если впихнуть, то тошнота и рвота и это не зависит от имт
Ох. Пожалуйста. Давайте уже закроем эту тему. Спасибо, что рассказали, что мы все разные. А то я не знала. Но при 120 кг 1200 ккал это очень и очень мало. Можно я останусь при своем мнении? Спасибо
А при чем тут вес, если препарат так действует у некоторых, что не лезет, а если впихнуть, то тошнота и рвота и это не зависит от имт
Посмотрим. Я же пишу - я распустилась. Аппетит просто адский. Мне физически хочется есть. Прямо чувство голода. Поэтому я решилась на такую терапию. Если мой вес снизится, это даст мне мотивацию. Я буду более активна во всех смыслах. К слову хочу сказать, что 3 года назад я одним днем перестала курить и пить любой алкоголь. Я уже была в весе 110 когда были эти привычки. И по сути не прибавила за эти годы, но и не похудела. Так вот я бросила очень легко - у меня не было тяги. Скорее всего была привычка к кофе затянуться сигаретой. Но и она быстро нивелировалась моими воспоминаниями как мерзко пахнет сигарета . Все говорят - ну какая ты молодец, какая сила воли. А это не сила воли. Просто в голове что-то щелкнуло - я увидела курящую женщину с банкой пива лет 50, и она была такая измученная какая-то , человек без будущего, и этот дым никотиновый 💨…. И я испугалась, что сама такая скоро буду. И все. Как отрезало. Никаких усилий. Вот и тут думаю, а вдруг мозг в очередной раз такой подарок принесет - покажет мне меня настоящую без этого «спасательного» круга на животе. Я в себя влюблюсь и смогу выстроить свою активность и питание так, чтобы больше так не расползаться
Чем больше вес, тем больше калорий надо для поддержания нормальной жизнедеятельности . Если для одного человека 50 кг 1200 это норм, то для человека 124 кг нет
Ну каждому свое. Мне 50 лет и я курю, честно сказать выгляжу не хуже не курящих и не пьющих 😁
Чем больше вес, тем больше калорий надо для поддержания нормальной жизнедеятельности . Если для одного человека 50 кг 1200 это норм, то для человека 124 кг нет
Я человек, много раз сидевший на диетах. Не длительно. Мне физически плохо на 1000-1200 ккал. Я просто существую. Один раз пропали месячные. И доктор мне сказал, что это преступление против своего организма так его изводить. Здоровья мне это не принесло. Я не знаю как еще написать. Я буду придерживаться рекомендаций врачей.
Я так и не поняла как мне впихнуть в себя норму и не провести потом всю ночь в сортире😔
Я так и не поняла как мне впихнуть в себя норму и не провести потом всю ночь в сортире😔
Возможно. Но если бы вы не курили, вы были бы еще краше
Не вам об этом судить! И правилами запрещено осуждать что- либо.
Надо начинать походу. Хотя не пихаю плох - сбой будет, напихаю - помру у унитаза😂