Пишу похвастаться))) Скинула 70 кг, с июля. Был вес 150кг, сейчас 79,4. Рост 176см. Хочу дойти до 75 кг и хватит. Даже не верится, какой огромный путь проделан и я на финише. На днях сделаю фото и выложу. Разница колоссальная конечно, но носить теперь нечего 🤣 понемногу обновляю гардероб. Из 64-66 размера в 48. Не верится до сих пор. Дальше начну заниматься усиленно спортом, попа исчезла 😭 ну и кожа на руках, животе и внутренней стороне бедра в плачевном состоянии. Зато я бодра и здорова. Остальное ерунда)
Всем привет!) Вот у меня, видимо, пришло то время, когда я устала. Когда я перестала верить в себя. На квинсенте с 08.01 . Со 118 до 104 На фоне бешеной желания увидеть двухзначные, а фактически виду только трех - начинается упадок сил какой-то По себе вижу, что подзабила на все. Тренировки чат покинули, массаж тоже... дайте мне пинка под хвост, чтоб вера появилась. На выходных "сват" под градусом был , при детях и сватье высказал, какая я крупная... а это он меня 15кг назад не видел... тут и самооценка вниз ушла😔 По себе, если сравнивать январь и сейчас результат вижу, а в зеркало что-то не очень
Всем привет, хочется тоже отметиться. Начала с веса 125 кг при росте 167 см, сделала 2 укола 0.25 Семуглин. Завтра третий укол. Пока какого то эффекта нет, но понимаю что и доза мизерная. Уяснила одно - без подсчёта калорий похудения не будет 😁
я умудрилась на 0,25 скинуть 11 кг за 4 недели вес был 133 рост 168, ушла на 0,5 и встала 120-122 туда сюда стою уже почти 10 дней , калории считаю , стала пить больше воды , всеми правдами убираю побочку( запоры) и добавила белок тк поняла я его катастрафически недоедаю… вобщем раскачиваю организм … и из смешного я за эти стоячие дни психанула на весы ,обиделась на них( мне их подарили они мне изначально не оч нравились) купила новые такие которые хотела 🤣🤣🤣🤣а они тоже показали такой же вес …. сейчас смеюсь над всем этим но пару дней это прям все по серьезному было , теперь у меня весы в каждой комнате 🤪🤣
Пишу похвастаться))) Скинула 70 кг, с июля. Был вес 150кг, сейчас 79,4. Рост 176см. Хочу дойти до 75 кг и хватит. Даже не верится, какой огромный путь проделан и я на финише. На днях сделаю фото и выложу. Разница колоссальная конечно, но носить теперь нечего 🤣 понемногу обновляю гардероб. Из 64-66 размера в 48. Не верится до сих пор. Дальше начну заниматься усиленно спортом, попа исчезла 😭 ну и кожа на руках, животе и внутренней стороне бедра в плачевном состоянии. Зато я бодра и здорова. Остальное ерунда)
Всем привет!) Вот у меня, видимо, пришло то время, когда я устала. Когда я перестала верить в себя. На квинсенте с 08.01 . Со 118 до 104 На фоне бешеной желания увидеть двухзначные, а фактически виду только трех - начинается упадок сил какой-то По себе вижу, что подзабила на все. Тренировки чат покинули, массаж тоже... дайте мне пинка под хвост, чтоб вера появилась. На выходных "сват" под градусом был , при детях и сватье высказал, какая я крупная... а это он меня 15кг назад не видел... тут и самооценка вниз ушла😔 По себе, если сравнивать январь и сейчас результат вижу, а в зеркало что-то не очень
Такой миленький малыш у вас на руках 💜 Не нужно отчаиваться, опускать руки и жалеть себя. Вы нужна своему маленькому сладкому пирожочку активная и здоровая мама, поэтому брысь все негативные мысли. Сейчас погода теплая, взяла коляску и пошла шаги нахаживать с мелким. Как говориться «собаки лают, а караван идет», так и вы идите к своей цели. Всё, вперед и с песней 💪💐
Такое бывает когда все хочется бросить.мне помогает шоппинг. Причем, когда хожу за едой-то продавцы знакомые хвалят и стараются все диетическое продавать. Тож приятно. Помогает новый шмот. Помогает просто побольше походить. Я на квин с декабря со 118 до 100.1. На следующей неделе думаю увидеть двухзначное число. Ну и самое главное, что я пообещала тренеру, что похудею к зиме. Не вешать нос! У меня еще 35 кг впереди.
Скажите пожалуйста Форлакс как принимали, каждый день?
Ох, в моей деревне - шопинг только в продуктовый😂😂😂 с коляской в день по 2 раза гуляю, по 5-7 км Сегодня прогул... пойду 1
Непонятная инструкция. Развести мерную ложку в большом стакане и выпить сколько? Весь?
Вы очень милая девушка. А свату я бы сказала, раз у него такой язык длинный, то другой орган короткий.
Всем привет!) Вот у меня, видимо, пришло то время, когда я устала. Когда я перестала верить в себя. На квинсенте с 08.01 . Со 118 до 104 На фоне бешеной желания увидеть двухзначные, а фактически виду только трех - начинается упадок сил какой-то По себе вижу, что подзабила на все. Тренировки чат покинули, массаж тоже... дайте мне пинка под хвост, чтоб вера появилась. На выходных "сват" под градусом был , при детях и сватье высказал, какая я крупная... а это он меня 15кг назад не видел... тут и самооценка вниз ушла😔 По себе, если сравнивать январь и сейчас результат вижу, а в зеркало что-то не очень
Что-то все на свата накинулись😁Но он же правду сказал. Девушка очень красивая, а когда ( не если, а когда) похудеет - будет совсем отрывбошки👍. Должна на такие слова возникнуть здоровая спортивная злость для достижения результата, тем более он уже хорошо виден. Так что все получится, не унываем, гребём дальше к своим берегам.
Что-то все на свата накинулись😁Но он же правду сказал. Девушка очень красивая, а когда ( не если, а когда) похудеет - будет совсем отрывбошки👍. Должна на такие слова возникнуть здоровая спортивная злость для достижения результата, тем более он уже хорошо виден. Так что все получится, не унываем, гребём дальше к своим берегам.
Это низко, так говорить. Даже наедине. А при всех и подавно
Это низко, так говорить. Даже наедине. А при всех и подавно
Всем привет, хочется тоже отметиться. Начала с веса 125 кг при росте 167 см, сделала 2 укола 0.25 Семуглин. Завтра третий укол. Пока какого то эффекта нет, но понимаю что и доза мизерная. Уяснила одно - без подсчёта калорий похудения не будет 😁
Всем привет!) Вот у меня, видимо, пришло то время, когда я устала. Когда я перестала верить в себя. На квинсенте с 08.01 . Со 118 до 104 На фоне бешеной желания увидеть двухзначные, а фактически виду только трех - начинается упадок сил какой-то По себе вижу, что подзабила на все. Тренировки чат покинули, массаж тоже... дайте мне пинка под хвост, чтоб вера появилась. На выходных "сват" под градусом был , при детях и сватье высказал, какая я крупная... а это он меня 15кг назад не видел... тут и самооценка вниз ушла😔 По себе, если сравнивать январь и сейчас результат вижу, а в зеркало что-то не очень