Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 487

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Наташа

      Сообщение #202567 от 19-03-2025 15:13:37

      Надеюсь все у меня получится, ТК скинуть нужно минимум 40кг

    • Наталия

      Сообщение #202571 от 19-03-2025 15:15:54



      Пока что да. Если начнутся проблемы, подключу уколы.

      Вот их сначала подключите))большинство советов останутся в прошлом

    • Интро

      Сообщение #202574 от 19-03-2025 15:18:19



      Вот их сначала подключите))большинство советов останутся в прошлом

      Ну, пока что присматриваюсь.

    • Наташа

      Сообщение #202579 от 19-03-2025 15:23:00

      А правда, что вельгия больше убирает аппетит?

    • Наталия

      Сообщение #202585 от 19-03-2025 15:25:42



      А правда, что вельгия больше убирает аппетит?

      нет

    • Наташа

      Сообщение #202601 от 19-03-2025 15:32:34



      нет

      Спасибо. А то пару мнений таких слышала

    • Svetlana

      Сообщение #202606 от 19-03-2025 15:35:59

      Всем привет. Месяц колола 0.25, вчера сделала 0.5 и о Боже я наконец почувствовала удовлетворение и сытость от маленького объема еды. Месяц считала калории и иногда держалась на "зубах". За месяц на 0.25 получилось перестать жрать вечером. До этого приходила и начинала кусочничать с 19 и заканчивала в 22. При одной мысли о том что на ужин надо есть белок и овощи мне плохело и хотелось чипсов. Думаю, что кто множество раз снижал вес и набирал обратно меня поймет.

    • Мерри Поппинс

      Сообщение #202608 от 19-03-2025 15:36:34



      Я уколы восприняла немного по другому, не как способ похудения, а как возможность контролировать свой аппетит. ТК совсем не получалось взять себя в руки. День-два держусь и срыв зазор, слезы самобичевание и тп

      Уколы точно очень помогают сдерживать аппетит и есть мало, долгое насыщение. Я сразу решила на низких калориях худеть с первого дня. Искала подруг, чтобы вместе худеть, но увы, большинство считает, что худеют от уколов, а не от дефицита калорий и никто меня не понимает 😵‍💫 У вас все получится, тут столько мотивации, крутые результаты, мне когда грустно, я листаю ветку результатов с самого начала или дневники читаю

    • Наталия

      Сообщение #202610 от 19-03-2025 15:38:08



      Спасибо. А то пару мнений таких слышала

      Просто кому-то больше подошел препарат

    • Svetlana

      Сообщение #202613 от 19-03-2025 15:38:36



      Уколы точно очень помогают сдерживать аппетит и есть мало, долгое насыщение. Я сразу решила на низких калориях худеть с первого дня. Искала подруг, чтобы вместе худеть, но увы, большинство считает, что худеют от уколов, а не от дефицита калорий и никто меня не понимает 😵‍💫 У вас все получится, тут столько мотивации, крутые результаты, мне когда грустно, я листаю ветку результатов с самого начала или дневники читаю

      Я как то давно видела передачу, наверное лет 20 назад, про бариатриков. Там женщина похудела на 150 кг а потом начала пить сгущенку каждый час и набрала все что сбросила. Так что любой инструмент это всего лишь инструмент

    • Мерри Поппинс

      Сообщение #202618 от 19-03-2025 15:44:15



      Я как то давно видела передачу, наверное лет 20 назад, про бариатриков. Там женщина похудела на 150 кг а потом начала пить сгущенку каждый час и набрала все что сбросила. Так что любой инструмент это всего лишь инструмент

      Удержать вес и правда нужны усилия. Нужно менять пищевые привычки, пока уколы помогают с аппетитом. Для себя решила, что уколы бросать не хочу, и подсчет калорий со мной теперь на всю жизнь. Иначе нет смысла худеть, если после окончания есть как раньше. Мне жалко трудов своих, с каждым годом худеется все труднее, да и в большом весе жить непросто. Просто найти для себя поддержку, узнать на каком количестве калорий не наберешь, и сидеть на них, добавить физическую активность, тогда можно изредка и кусочек чего-то позволять, возможно.

    • Sergei

      Сообщение #202619 от 19-03-2025 15:44:48



      Так не сработает у тех, кто и так этого никогда не ел)

      А тем кто такого не ел и не ест и препарат как правило не нужен)))

    • nice💗

      Сообщение #202646 от 19-03-2025 16:09:09



      А тем кто такого не ел и не ест и препарат как правило не нужен)))

      Если бы 😁

    • Roman(Оптик)

      Сообщение #202654 от 19-03-2025 16:12:39

      Всем привет. Прошло два месяца и одна неделя. Начинал с веса 114 кг. Сейчас 98. Полет нормальный. Дрища не было, жру мало, особенно вечером. Доволен как слон

    • Svetlana

      Сообщение #202693 от 19-03-2025 16:37:35



      Всем привет. Прошло два месяца и одна неделя. Начинал с веса 114 кг. Сейчас 98. Полет нормальный. Дрища не было, жру мало, особенно вечером. Доволен как слон

      Настроение поднялось от такого описания процесса))

    • Анна

      Сообщение #202697 от 19-03-2025 16:38:27



      Но как такое возможно? В первые дни мощно сливается вода, и с веса в 120-130 сразу же уходит 3-5 кг.

      Если нет отеков, сливать нечего

    • Анна

      Сообщение #202698 от 19-03-2025 16:39:20



      Пока что да. Если начнутся проблемы, подключу уколы.

      Очень за вас рада, но не нужно отговаривать тех, кто не может сам

    • Анна

      Сообщение #202699 от 19-03-2025 16:40:04



      Всем привет, вес 150,47лет,после ковида 4 года климакс, раньше все было как часы, живём в селе и нет эндокринолога, хочу спросить можно ли семовик колоть без врача? Могу сдать кровь, анализы. Хочется похудеть хотя-бы 8-10кг,чтобы было легче начать ходить,, хожу, но мало, тоже очень сильно болят ноги и спина, хожу там где можно присесть или на обезболе

      Вы читали ветку FAQ? Там все очень подробно расписано

    • Анна

      Сообщение #202700 от 19-03-2025 16:40:25



      Всем привет, вес 150,47лет,после ковида 4 года климакс, раньше все было как часы, живём в селе и нет эндокринолога, хочу спросить можно ли семовик колоть без врача? Могу сдать кровь, анализы. Хочется похудеть хотя-бы 8-10кг,чтобы было легче начать ходить,, хожу, но мало, тоже очень сильно болят ноги и спина, хожу там где можно присесть или на обезболе

      https://t.me/semaglu/344327

    • Анна

      Сообщение #202824 от 19-03-2025 17:37:24



      Я читала что многие и на 0.25 худеют и не повышают

      3 мес на 0.25 была, 0.5 колю уже больше 4х уколов. Пока доза держит, не повышаю

    • Марина

      Сообщение #202847 от 19-03-2025 17:55:31



      Всем привет .вчера сделала 4 укол скинула 4 кг .вопрос .Это же капец как мало?

      У меня со 136 после 4 уколов всего 2,4 было , а потом тишина на двух по 0,375, так что у вас прекрасно

    • ᏗนḉēਮℴᏦ❦

      Сообщение #202855 от 19-03-2025 18:04:59



      привет всем 🌸 я с декабря на уколах начала с квансенты, второй раз купила семавик. болела 2 недели а сейчас чувствую что появляется жор (есть стала больше после болезни) вес уходит медленно. за 4 месяца ушло 6кг (мне кажется для моего веса мало,но я могу и сладкое и соленое поесть) начальный вес 116 сейчас 110 скажите, было ли у кого то, что чувство голода обострялось? может конечно организм так восстанавливается. или же переход с квинсенты на семавик так сработал. спасибо

      Да,маловато, но хорошо что вес уходит. Я бы калории еще считала, сладкое и соленое лучше убрать, оно провоцируе аппетит. Немного себе позволишь, потом труднее говорить себе нет. Ну и поднимать дозировку.

    • Мариям

      Сообщение #202857 от 19-03-2025 18:05:20

      Добрый вечер , можно за один день до инъекции (заранее ) сделать укол ? Или строго по строкам отсчитывать 7 дней !? Просто не получится вовремя сделать работаю .

    • Анна

      Сообщение #202861 от 19-03-2025 18:07:31



      Добрый вечер , можно за один день до инъекции (заранее ) сделать укол ? Или строго по строкам отсчитывать 7 дней !? Просто не получится вовремя сделать работаю . У меня дозировка 0,25 Семавик.

      Лучше, конечно, в один день. Но +/- 12-24 часа ничего страшного не будет

    • Анна

      Сообщение #202862 от 19-03-2025 18:08:09



      Лучше, конечно, в один день. Но +/- 12-24 часа ничего страшного не будет

      Если это разово, то до 3х дней допустимо

    • Roman(Оптик)

      Сообщение #202863 от 19-03-2025 18:11:25

      Дополню отзыв, колол по инструкции, вышел на 0.75. Диет не соблюдаю, захотел пожрать - пожрал, только порции в разы меньше стали. Еще могу подбухнуть в компании раз в 2-3 недели. Единственное , что изменилось, ссать часто стал , вот в принципе и все ! Всем стройных ляшек к лету, обнял 🤗

    • Anna

      Сообщение #202881 от 19-03-2025 18:27:48



      Дополню отзыв, колол по инструкции, вышел на 0.75. Диет не соблюдаю, захотел пожрать - пожрал, только порции в разы меньше стали. Еще могу подбухнуть в компании раз в 2-3 недели. Единственное , что изменилось, ссать часто стал , вот в принципе и все ! Всем стройных ляшек к лету, обнял 🤗

      Отредактируйте, пожалуйста, оба отзыва, мы так в чате не выражаемся.🌺