HTML; ?>

Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 368

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Антонина

      Сообщение #141501 от 09-02-2025 15:44:57



      Научите 🙄

      К этому люди сами приходят, и вы тоже, когда будете внутренне готовы

    • Valeriya

      Сообщение #141550 от 09-02-2025 16:12:52



      Так можно и богатой быть, и не пахать, как папа Карло 🤣

      Поделитесь секретом, как быть богатым и не пахать) я бы с удовольствием не работала, но при условии, что каждый мес не счет капает энная сумма, чтобы покрывать все мои хотелки, путешествия, медицину, питанием содержание машины и дома и тд. А тк привыкла уже к определенному уровню, чтобы его поддерживать и улучшать приходится много работать, как минимум потому что цены на все растут((

    • Антонина

      Сообщение #141554 от 09-02-2025 16:22:52



      Поделитесь секретом, как быть богатым и не пахать) я бы с удовольствием не работала, но при условии, что каждый мес не счет капает энная сумма, чтобы покрывать все мои хотелки, путешествия, медицину, питанием содержание машины и дома и тд. А тк привыкла уже к определенному уровню, чтобы его поддерживать и улучшать приходится много работать, как минимум потому что цены на все растут((

      Готовых рецептов я не дам, их, в принципе, нет, но идею для размышления подкинуть могу. Например, повысить ценность своей услуги за счёт профессионализма. Или повысить уровень ответственности (не люблю это слово, оно сейчас слишком заезжанное) - организовать труд других людей или рассмотреть вариант работы не в найме, а на себя. Сменить профессию, подумать о маркетинге, смене имиджа, в общем что-то, что может обеспечить вам повышения рейтинга. Я, к примеру, когда-то для себя решила, что меньше, чем за энную сумму из дома даже не выйду, чтобы не бегать как совраска. Страшно было пипец, но потом освоилась

    • Valeriya

      Сообщение #141581 от 09-02-2025 16:34:56



      Готовых рецептов я не дам, их, в принципе, нет, но идею для размышления подкинуть могу. Например, повысить ценность своей услуги за счёт профессионализма. Или повысить уровень ответственности (не люблю это слово, оно сейчас слишком заезжанное) - организовать труд других людей или рассмотреть вариант работы не в найме, а на себя. Сменить профессию, подумать о маркетинге, смене имиджа, в общем что-то, что может обеспечить вам повышение рейтинга. Я, к примеру, когда-то для себя решила, что меньше, чем за энную сумму из дома даже не выйду, чтобы не бегать как совраска. Страшно поначалу было - пипец, но потом освоилась.

      Поверьте, в найме у меня достаточно дорого стоит 1 рабочий день, при это в найме я получаю больше, чем если бы занималась индивидуально и несла ежемесячные накладные расходы. С делегированием у меня тоже более чем все в порядке, но для того, чтобы все работало как часы - нужен контроль процессов, персонал нужно мотивировать, плюс государство не дремлет и подкидывает каждый год задачки со звёздочка. Совет о повышении своей ценности шикарный, я это делаю через получение профильного доп образования, которое нынче если толковое, то очень дорогостоящее (ценник за короткий курс начинается от 500 тыс), мва в Сколково стоит 6-7 млн. руб только это тоже доп нагрузка. Последнее обучение было 2 года, 3 раза в будни с 19-22 и вся суббота с 10-17, было невероятно тяжело в таком режиме, но оно дало свои плоды, осенью начнется очередное годичное обучение примерно в таком же графике. Но это все не про мышление «меньше работать - больше денег».

    • Julia

      Сообщение #141586 от 09-02-2025 16:41:32



      Так можно и богатой быть, и не пахать, как папа Карло 🤣

      А что, так можно было?

    • Valeriya

      Сообщение #141588 от 09-02-2025 16:42:28



      А что, так можно было?

      Эх, жаль этому в школе не учили, а лишь твердили - без труда не выловить рыбку из пруда и как завещал дедушка Ленин - учиться, учиться и еще раз учиться)

    • Iris

      Сообщение #141590 от 09-02-2025 16:43:18

      Как тут интересно и пока бесплатно)

    • Julia

      Сообщение #141591 от 09-02-2025 16:44:11



      Эх, жаль этому в школе не учили, а лишь твердили - без труда не выловить рыбку из пруда и как завещал дедушка Ленин - учиться, учиться и еще раз учиться)

      Речи похожи на «марафоны» и «чемпионы».

    • Татьяна

      Сообщение #141593 от 09-02-2025 16:46:16

      Все зависит от критериев. Зачастую личных. Ощущение богатства не только, когда много, а когда - достаточно.☺️

    • Valeriya

      Сообщение #141596 от 09-02-2025 16:48:53



      Речи похожи на «марафоны» и «чемпионы».

      Ну вот если серьезно, то в целом всякие мотивационные речи имеют некий психологический эффект. Тот же коучинг рабочая тема. Но уж больно кратковременный эффект и вначале такой заряд, а потом наоборот такой сильный спад, что лично меня такие качели пугают( Не зашел мне такой вид личностного роста.

    • Valeriya

      Сообщение #141599 от 09-02-2025 16:50:49



      Все зависит от критериев. Зачастую личных. Ощущение богатства не только, когда много, а когда - достаточно.☺️

      Вот это верно подмечено. Но одному достаточно, если хлеб с маслом каждый день, а другому подавай сыры изысканные и бутербродик с икрой, желательно черной)

    • Anna

      Сообщение #141602 от 09-02-2025 16:51:16

      Предлагаю тему эту завершить в ветке 100+. Продолжить можно в курилке https://t.me/semaglu/26601 ⚠️

    • Татьяна

      Сообщение #141603 от 09-02-2025 16:51:23



      Вот это верно подмечено. Но одному достаточно, если хлеб с маслом каждый день, а другому подавай сыры изысканные и бутербродик с икрой, желательно черной)

      Верно, кпждому свое.

    • nice💗

      Сообщение #141604 от 09-02-2025 16:51:36



      Как тут интересно и пока бесплатно)

      Звучит как план 😁

    • ярослава

      Сообщение #141605 от 09-02-2025 16:51:53

      Да... Сотрите этот бред куда-нибудь уже

    • Антонина

      Сообщение #141607 от 09-02-2025 16:53:08



      Поверьте, в найме у меня достаточно дорого стоит 1 рабочий день, при этом в найме я получаю больше, чем если бы занималась индивидуально и несла ежемесячные накладные расходы. С делегированием у меня тоже более чем все в порядке, но для того, чтобы все работало как часы - нужен контроль процессов, персонал нужно мотивировать, плюс государство не дремлет и подкидывает каждый год задачки со звёздочка. Совет о повышении своей ценности шикарный, я это делаю через получение профильного доп образования, которое нынче если толковое, то очень дорогостоящее (ценник за короткий курс начинается от 500 тыс), мва в Сколково стоит 6-7 млн. руб только это тоже доп нагрузка. Последнее обучение было 2 года, 3 раза в будни с 19-22 и вся суббота с 10-17, было невероятно тяжело в таком режиме, но оно дало свои плоды, осенью начнется очередное годичное обучение примерно в таком же графике. И вот когда так увлеченно занимаешься повышением своей ценности за счёт обучения, новых реализованных проектов, другие сферы жизни (отношения, семья, здоровье) начинают страдать. До 121,5 кг я дошла как раз за последние 5 лет, когда поперло на работе, концентрация стала максимальная на ней, а не на себе. А сейчас я хочу вписать себя в это все, но не сбавлять обороты, тк не готова отказаться от тех плюшек, которые дает мне финансовая свобода.

      Кстати, мысль мне подкинули - концентрация на работе, а не на себе ‼️ размышлять сейчас не буду, у меня полночь скоро, надо бы спать лечь, "пока не началось"

    • Любовь

      Сообщение #141668 от 09-02-2025 17:39:08

      Девочки! Как все таки мотивирует наш чат! Целый день шуршала по хозяйству, только пришла легла на диван, открыла чат, почитала и пошла в сторону велотренажера😁. Сижу кручу педали 😂. Обязательно похудеем и будем красотками!!!😍 главное захотеть!

    • Анюта

      Сообщение #141790 от 09-02-2025 19:29:42

      У меня сегодня 2 месяца приема -9 кг даже не верится Не смотря на страшилки о последствиях (назначил врач)

    • DIANA

      Сообщение #142121 от 09-02-2025 22:24:41



      Или кто чем занимается и как себя заставить?

      Мне больше всего нравится аквааэробика, весело и смешно и быстро занятие проходит, при регулярном посещении и тем увеличивается и многое получается и тело в тонусе

    • DIANA

      Сообщение #142129 от 09-02-2025 22:26:31



      Могу в личку отправить ролик

      Можно и мне пожалуйста

    • Наталия

      Сообщение #142209 от 09-02-2025 23:12:43



      Мне больше всего нравится аквааэробика, весело и смешно и быстро занятие проходит, при регулярном посещении и тем увеличивается и многое получается и тело в тонусе

      ниже есть видео

    • Лиза

      Сообщение #142348 от 10-02-2025 01:20:48

      Добрый вечер. Девочки, подскажите пожалуйста. Перестала колоть Семавик перед новым годом. До этого была на единице. Теперь всё заново начинать? 😳

    • Роза

      Сообщение #142391 от 10-02-2025 06:27:11



      Добрый вечер. Девочки, подскажите пожалуйста. Перестала колоть Семавик перед новым годом. До этого была на единице. Теперь всё заново начинать? 😳

      На этот вопрос всегда отвечают: да, заново

    • ꧁Anna꧂

      Сообщение #142425 от 10-02-2025 07:28:14

      Здорово, поздравляю!!!

    • Роза

      Сообщение #142438 от 10-02-2025 07:51:24

      Я почитываю всеми глазками😁 Вчера сделала УЗИ печени, у меня была увеличена и диагноз жировой гепатоз. А сейчас размеры в норме и гепатоза нет. Это после -20,7 кг.

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #142440 от 10-02-2025 07:53:34



      Я почитываю всеми глазками😁 Вчера сделала УЗИ печени, у меня была увеличена и диагноз жировой гепатоз. А сейчас размеры в норме и гепатоза нет. Это после -20,7 кг на квинсенте и ещё 9 на ходьбе до этого

      У меня ровно такая же ситуация на старте была) но повторно узи печени не делала ещё) планирую в апреле идти к эндо, а там и анализы сдам и узи сделаю)

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #142441 от 10-02-2025 07:54:10

      Удалю фото потом)

    • Anna

      Сообщение #142442 от 10-02-2025 07:54:43

      Можете даже пописывать, не только почитывать. Это очень мотивирует людей, которые приходят сюда с весом 100+, когда участники уже далеко ушли от этой цифры в минус.

    • Svetlana

      Сообщение #142444 от 10-02-2025 07:58:59

      Прекрасный результат. Прям -20 лет как минимум👍

    • Martinika

      Сообщение #142446 от 10-02-2025 08:00:45

      Просто Бенджамин Баттон🎉

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.
HTML; exit(); ?>