Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

SV

Сообщение #485739 от 21-08-2025 04:53:58

Как же я не люблю воду Вот вообще Как все справляются с этим? У меня на рабочем столе стоит бутылка Через не хочу пью, по два дня стоит

Можно в воду добавить шипучий витамин С, лимон, апельсин или мяту, розмарин (на ваш вкус), питьё станет более приятным и полезным, легче будет поддерживать водный баланс

Elina

Сообщение #485741 от 21-08-2025 04:57:09

Как же я не люблю воду Вот вообще Как все справляются с этим? У меня на рабочем столе стоит бутылка Через не хочу пью, по два дня стоит

Может минеральная вода лучше пойдёт?

Elina

Сообщение #485748 от 21-08-2025 05:14:44

Как же я не люблю воду Вот вообще Как все справляются с этим? У меня на рабочем столе стоит бутылка Через не хочу пью, по два дня стоит

Здравствуйте. На самом деле выпить 1,5 литра питьевой воды не так и сложно. Наливайте утром 1,5 литровую бутылку питьевой воды и пейте по глотку в течение дня, когда захочется пить. Пейте хоть до, хоть после еды. Не нужно заставлять себя пить сразу большой объём. Можно разливать по 3 маленьким бутылочкам, если объем 1,5 л вас пугает. Ставьте бутылочку рядом с собой на рабочий стол и пейте в перерывах между работы. Можете засчитывать в объём потребляемой жидкости в том числе некрепкий чай, чай с мятой и чай с ромашкой.

N.

Сообщение #485756 от 21-08-2025 05:23:00

Может минеральная вода лучше пойдёт?

мне очень заходит вода Псыж. я еще туда лимон добавляю

Elina

Сообщение #485758 от 21-08-2025 05:24:00

мне очень заходит вода Псыж. я еще туда лимон добавляю

Очень приятная минеральная вода. Я пью и без лимона

N.

Сообщение #485759 от 21-08-2025 05:25:52

Я всегда была любителем поздних ужинов. теперь стараюсь завтракать (творог, экспонента) и обедать побольше. к ужину есть не хочется с уколами. ем примерно на 1000. ну и если уж совсем припрет, есть запас)

Elina

Сообщение #485760 от 21-08-2025 05:28:56

Я всегда была любителем поздних ужинов. теперь стараюсь завтракать (творог, экспонента) и обедать побольше. к ужину есть не хочется с уколами. ем примерно на 1000. ну и если уж совсем припрет, есть запас)

Да, препарат уменьшает чувство голода Но. Похудеть можно только одним способом-снизив потребление калорий Тарелка 20 см 1/белок. Мясо, рыба, творог, сыр 1/4 медленные углеводы. Отварные крупы,хлеб. Три столовые ложки с горкой 1/2 клетчатка.Фрукты или овощи 200-250 г

Игорь

Сообщение #485812 от 21-08-2025 06:46:27

Добрый день! Прошу прощения за сообщение не по теме, но наставник попросил поделиться инфой. - Собираем команду для нового кpипто-направления - тестирование блокчейна. Дoxод от $60 в день. - Возраст 18–50. Всё официально и рисков. Сейчас мало конкурентов — отличный момент стартовать. Хочешь подробности? Напиши коучу Евгению: @soko1ov861

ВБ

Сообщение #485813 от 21-08-2025 06:46:49

Знакомые на Редуксине, врач один тоже посоветовал на приеме (не эндокринолог, эндокринолог прописала семаглутид)

Редуксин тут многие применяли в том числе я. Как думаете, почему мы ещё не худые и на другом препарате? Будьте крайне осторожны с сибутрамином. Крайне!!!!

С

Сообщение #485818 от 21-08-2025 06:48:11

Редуксин тут многие применяли в том числе я. Как думаете, почему мы ещё не худые и на другом препарате? Будьте крайне осторожны с сибутрамином. Крайне!!!!

Ну за вчера минус кг Мне нравится)

С

Сообщение #485820 от 21-08-2025 06:48:45

Редуксин тут многие применяли в том числе я. Как думаете, почему мы ещё не худые и на другом препарате? Будьте крайне осторожны с сибутрамином. Крайне!!!!

Вот только подъем до будильника настораживает 🤨

ВБ

Сообщение #485822 от 21-08-2025 06:49:03

Ну за вчера минус кг Мне нравится)

Просто изучите вопрос что такое сибутрамин ( действующее вещество) и что у него общего с амфетаминами

Als

Сообщение #485824 от 21-08-2025 06:49:41

Я пью такой

И как оно

ВБ

Сообщение #485825 от 21-08-2025 06:49:42

И как потом психика говорит ПОКА и привыкание .

С

Сообщение #485828 от 21-08-2025 06:52:57

Просто изучите вопрос что такое сибутрамин ( действующее вещество) и что у него общего с амфетаминами

Да, действие схожее, это чувствуется

ВБ

Сообщение #485829 от 21-08-2025 06:54:23

Да, действие схожее, это чувствуется

Просто не думайте, что мы бяки буки тут просто так говорим фу кака на сибутрамин. Пол чата его прошли . И мы тут и не хотим больше его использовать. Не просто так же

С

Сообщение #485831 от 21-08-2025 06:56:32

Просто не думайте, что мы бяки буки тут просто так говорим фу кака на сибутрамин. Пол чата его прошли . И мы тут и не хотим больше его использовать. Не просто так же

У меня просто сейчас двойственное впечатление. Два человека мне его порекомендовали, которые пили, и два врача. А тут читаю - отзывы очень не очень. На и рекомендации в чате

Elina

Сообщение #485836 от 21-08-2025 07:00:45

У меня просто сейчас двойственное впечатление. Два человека мне его порекомендовали, которые пили, и два врача. А тут читаю - отзывы очень не очень. Ну и рекомендации в чате

Мы этот препарат здесь не используем.