Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Карина

Сообщение #439725 от 28-07-2025 21:21:09

И можно ли пить мочегонный чай? На работе жарко, много пьем воды

Юля

Сообщение #439726 от 28-07-2025 21:21:10

Если мне 0.25 хорошо отбивает аппетит, то выше не начинать?

Не надо выше

Юля

Сообщение #439727 от 28-07-2025 21:21:26

И можно ли пить мочегонный чай? На работе жарко, много пьем воды

Не стоит этого делать

🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

Сообщение #439728 от 28-07-2025 21:21:29

Девочки, добрый вечер, нужна поддержка, колю семавик, завтра третий укол, аппетита нет, ем мало и все легкое, был отвес минус 2400,сегодня пришла с работы, взвестлась, плюс один кг, хотя всегда взвешиваюсь утром! И все пошла паника внутри, что мне как всегда ничего не поможет и так далее. Вот накрутила себя, еще смотрю у людей за месяц по 7 кг, и думаю, что у меня что-то не так

Накрутили. Щас жарко, вот и плюсанули. Всё это уйдёт)

Ксения

Сообщение #439731 от 28-07-2025 21:23:31

Девочки, добрый вечер, нужна поддержка, колю семавик, завтра третий укол, аппетита нет, ем мало и все легкое, был отвес минус 2400,сегодня пришла с работы, взвестлась, плюс один кг, хотя всегда взвешиваюсь утром! И все пошла паника внутри, что мне как всегда ничего не поможет и так далее. Вот накрутила себя, еще смотрю у людей за месяц по 7 кг, и думаю, что у меня что-то не так

За день легко и 2 кг прибавить, стакан воды 250 мл это 250 гр) Все отвесы происходят ночью, чем лучше/дольше спим, тем лучше отвес 👍🏻

Карина

Сообщение #439733 от 28-07-2025 21:23:52

Спасибо большое за поддержку! Хоть тут есть люди, которые ответят и поддержат💐

Карина

Сообщение #439739 от 28-07-2025 21:26:27

За день легко и 2 кг прибавить, стакан воды 250 мл это 250 гр) Все отвесы происходят ночью, чем лучше/дольше спим, тем лучше отвес 👍🏻

Наверное лучше вообще пока весы спрятать 😉

Наталья

Сообщение #439742 от 28-07-2025 21:28:46

Наверное лучше вообще пока весы спрятать 😉

Да не надо прятать, только взвешиваться с утра, а лучше 1 раз в неделю, если так паникуете

Ксения

Сообщение #439745 от 28-07-2025 21:29:32

Наверное лучше вообще пока весы спрятать 😉

Раз в неделю взвешивайтесь и норм) хотя, мы ж нетерпеливые, у меня схема такая: в календаре записываю вес только если он ниже предыдущего, если + то я не записываю его. Это помогает и динамику отслеживать и не фиксироваться на плюсе, не теряется мотивация

Ксения

Сообщение #439747 от 28-07-2025 21:32:56

Раз в неделю взвешивайтесь и норм) хотя, мы ж нетерпеливые, у меня схема такая: в календаре записываю вес только если он ниже предыдущего, если + то я не записываю его. Это помогает и динамику отслеживать и не фиксироваться на плюсе, не теряется мотивация

Но это только при строгом соблюдении суточного калоража. Если не считаете, как бы в + не пойти

Саша

Сообщение #439802 от 28-07-2025 22:14:35

Подскажите, видела в какой-то ветке писали про то, как перевозить уколы и вроде про какой-то специальный пенал с охлаждением

Саша

Сообщение #439803 от 28-07-2025 22:14:36

Может кто-то помнит, что за пенал и где найти?

AuroraDream

Сообщение #439804 от 28-07-2025 22:15:56

Подскажите, видела в какой-то ветке писали про то, как перевозить уколы и вроде про какой-то специальный пенал с охлаждением

А вам долго надо везти? Вариантов много разных, термосумку можно или просто какой-то пакет и туда засунуть охлаждающие элементы. Но всё разное время держит холод

Саша

Сообщение #439805 от 28-07-2025 22:16:33

А вам долго надо везти? Вариантов много разных, термосумку можно или просто какой-то пакет и туда засунуть охлаждающие элементы. Но всё разное время держит холод

Мне 9 часов в поезде нехать, плюс дорога до поезда и от поезда до места, где будем жить. В идеале надо, чтобы часо хоть 10 холод держало, а лучше с запасом, чтобы наверняка, надо же чтобы уколы в холоде хранились

Жанна

Сообщение #439806 от 28-07-2025 22:16:50

Подскажите, видела в какой-то ветке писали про то, как перевозить уколы и вроде про какой-то специальный пенал с охлаждением

Поищите в ветках "хладагент", "хладоэлемент". Там есть советы

Елена

Сообщение #439807 от 28-07-2025 22:17:33

Подскажите, видела в какой-то ветке писали про то, как перевозить уколы и вроде про какой-то специальный пенал с охлаждением

На любом маркет плейсе забейте термопенал для инсулина и вам выдаст. Там масса вариантов абсолютно разных по стоимости

Елена

Сообщение #439808 от 28-07-2025 22:17:39

Может кто-то помнит, что за пенал и где найти?

Я перевозила свой семавик просто в термосе, но мне надо было не так долго как вам везти, так что я особо не парилась

Анна

Сообщение #439814 от 28-07-2025 22:19:47

Подскажите, видела в какой-то ветке писали про то, как перевозить уколы и вроде про какой-то специальный пенал с охлаждением

Может вы мой пенал имеете ввиду? Зелененький такой? Я скидывала как-то фотку, сейчас найду скину еще раз. Он недорогой, но меня устраивает. Не пробовала его на такой долгий срок, но около 5 часов седжаро в нем проехал в целости и сохранности

Диана

Сообщение #439816 от 28-07-2025 22:20:17

Может кто-то помнит, что за пенал и где найти?

Можно купить термопенал с хладагентами на вб или озон. Я купила просто хладагенты большие и термопакет, ехала на машине 9 часов, препарат был прохладный. Но я покупала большие хладагаенты 5 штук. Вам наверное будет удобнее термопенал, он легче. Также можно попросить проводника убрать ручку в холодильник.

Саша

Сообщение #439821 от 28-07-2025 22:21:57

Спасибо👏🏻 Вроде черный какой-то в чатах видела, но ваш тоже интересный. На маркет плейсе брали или в аптеке где-то?

Анна

Сообщение #439822 от 28-07-2025 22:22:22

Спасибо👏🏻 Вроде черный какой-то в чатах видела, но ваш тоже интересный. На маркет плейсе брали или в аптеке где-то?

На ВБ. Сейчас зайду в приложение, гляну артикул, напишу. Не знаю, ссылки сда можно или нет кидать, артикул кину

Анна

Сообщение #439823 от 28-07-2025 22:22:47

Спасибо👏🏻 Вроде черный какой-то в чатах видела, но ваш тоже интересный. На маркет плейсе брали или в аптеке где-то?

Артикул 174809625 Стоит сейчас 554 р у меня

Саша

Сообщение #439829 от 28-07-2025 22:24:15

Артикул 174809625 Стоит сейчас 554 р у меня

Спасибо большое. Почитаю про него, сколько холод держит. Если подойдет, возьму его👍🏻

Aleksa

Сообщение #439835 от 28-07-2025 22:25:30

Подскажите, видела в какой-то ветке писали про то, как перевозить уколы и вроде про какой-то специальный пенал с охлаждением

Купите обычный термопакет и хладоэлементы самые обычные, дешевые пару-тройку штук. Вы же на поезде, у проводников должен быть холодильник. Попросите положить, они не откажут. Или вагон-ресторан если в поезде есть, можно им не время отдать в холодильник. Я так возила уже раза 3, всегда нормально всё доезжало

Саша

Сообщение #439838 от 28-07-2025 22:26:04

Купите обычный термопакет и хладоэлементы самые обычные, дешевые пару-тройку штук. Вы же на поезде, у проводников должен быть холодильник. Попросите положить, они не откажут. Или вагон-ресторан если в поезде есть, можно им не время отдать в холодильник. Я так возила уже раза 3, всегда нормально всё доезжало

Вариант,👍🏻 но если вдруг холодильника не окажется, есть риск, что испортится препарат

Aleksa

Сообщение #439842 от 28-07-2025 22:26:48

Вот такой вариант. Такие элементы стоят рублей 400 за 3 штуки

Елена

Сообщение #439843 от 28-07-2025 22:27:54

У вас ручка прямо на аккумуляторах холода лежит, так нельзя перевозить, чтобы ручка касалась аккумуляторов. Ручку или в коробку надо, или хотя бы обернуть чем-то

Aleksa

Сообщение #439845 от 28-07-2025 22:28:32

У вас ручка прямо на аккумуляторах холода лежит, так нельзя перевозить, чтобы ручка касалась аккумуляторов. Ручку или в коробку надо, или хотя бы обернуть чем-то

Я знаю,😊 это я для примера ручку сейчас кинула в пакет, чтобы сфоткат, чтобы суть была понятна, как это выглядит

Анастасия

Сообщение #439846 от 28-07-2025 22:28:59

Вот такой вариант. Такие элементы стоят рублей 400 за 3 штуки

Добрый вечер) а как долго они держат температуру?

Gigil

Сообщение #439847 от 28-07-2025 22:29:16

Подскажите, видела в какой-то ветке писали про то, как перевозить уколы и вроде про какой-то специальный пенал с охлаждением

А вы куда-то в глушь едете? Можно же просто на месте приехать и купить. И не надо мучиться и придумывать в чем везти