За день легко и 2 кг прибавить, стакан воды 250 мл это 250 гр) Все отвесы происходят ночью, чем лучше/дольше спим, тем лучше отвес 👍🏻
Наверное лучше вообще пока весы спрятать 😉
Перейти в ветку обсуждения в Telegram