Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 1743

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Polina

      Сообщение #378605 от 26-06-2025 19:56:43



      У меня в МФЦ (Москва, Чертаново, Колумбус) эта штука есть, но на моменте импеданса он просит ввести ID сотрудника. А сотрудники вообще не в курсе шо за зверь и куда вводить. Да и рекламировалось как "все сам" Тапочек не было, когда я заглядывала, а вот охранник, чуть ли не в затылок дышащих - это как здрасти :(

      Там надо сначала на экране сбоку ввести данные а далее измерение роста и инбоди проходить

    • Polina

      Сообщение #378606 от 26-06-2025 19:57:07



      Надо будет до мфц дойти, потыкать )) Я как раз туда два года собираюсь😂 сделала загранпаспорт, а забираю второй год, интересно, он ещё там? 🤔 Мне как-то стыдно теперь идти))

      Три года должен лежать

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #378608 от 26-06-2025 19:57:49



      Всем привет! Сегодня вступила в данный канал, пока разбираюсь в навигации здесь) Вчера был первый укол оземпика 0.25 Начальный вес 71.400 Рост 167 Желаемый вес: 58 Пока не понятно по ощущениям, сегодня только хочу пить воду 🫣 Поделитесь впечатлениями, как было у вас на заходе?)

      https://t.me/semaglu/26055 Ваше сообщение здесь

    • IriS

      Сообщение #378612 от 26-06-2025 20:07:06

      Сделала третий укол 0.25. И тут меня посетили тараканы😁 А третий ли, а точно ли три было?) Поршень в ручке как-то на 1/3 стоит, ручка 1.5мл🤔

    • Евгения

      Сообщение #378615 от 26-06-2025 20:08:19



      Сделала третий укол 0.25. И тут меня посетили тараканы😁 А третий ли, а точно ли три было?) Поршень в ручке как-то на 1/3 стоит, ручка 1.5мл🤔

      ручка 1,5мл, это 2мг + "хвост". 3*0.25=0,75 - как раз треть и будет

    • Татьяна

      Сообщение #378616 от 26-06-2025 20:08:54

      Нижний Новгород. Где купить семавик со скидкой? Подскажите 🙏

    • Евгения

      Сообщение #378617 от 26-06-2025 20:09:16

      Я из такой же маленькой ручки точно больше 2,2мг поставила за все время использования

    • IriS

      Сообщение #378618 от 26-06-2025 20:10:00



      ручка 1,5мл, это 2мг + "хвост". 3*0.25=0,75 - как раз треть и будет

      Спасибо💕про магнитные бури тут прочитала- видимо меня посетили они)))

    • IriS

      Сообщение #378623 от 26-06-2025 20:11:58



      Я из такой же маленькой ручки точно больше 2,2мг поставила за все время использования

      Надо уложить в голове эти мл, мг) Буду выжимать ее до конца)

    • Евгения

      Сообщение #378627 от 26-06-2025 20:14:01



      Надо уложить в голове эти мл, мг) Буду выжимать ее до конца)

      Можно сделать проще - написать на ручке сколько в ней МГ и про мл забыть вообще. Миллилитры эти только путаницу создают, если честно.

    • Kris

      Сообщение #378628 от 26-06-2025 20:14:36



      Да, у меня тоже как-то незаметно получилось так, что я поправилась. Еще пока подбирали лечение, у меня повышался пролактин, это тоже немалую роль сыграло. Ну вот вроде всё пришло в норму, теперь пора заняться весом.

      Я на буоприоне,золофте и ламиктале. На золофте жор нереальный, но буоприон и мунжаро делают своё дело. Единственный минус от буоприона - я не испытываю удовольствия от сигарет 🥲🥲🥲🥲

    • Mariya

      Сообщение #378636 от 26-06-2025 20:19:24

      Подскажите пожалуйста купила велгию 0.25 там доза не выставляется , на нуле стоит крутится , но цифры не меняются Это брак никак не уколоть теперь ?

    • Kris

      Сообщение #378653 от 26-06-2025 20:29:30



      Подскажите пожалуйста купила велгию 0.25 там доза не выставляется , на нуле стоит крутится , но цифры не меняются Это брак никак не уколоть теперь ?

      Я инсулинкой выкачивала и набирала сколько нужно

    • Natalie

      Сообщение #378696 от 26-06-2025 20:50:49



      Подскажите пожалуйста купила велгию 0.25 там доза не выставляется , на нуле стоит крутится , но цифры не меняются Это брак никак не уколоть теперь ?

      Можно шприцем инсуоиновым препарат доставать и колоть, думаю

    • Полина

      Сообщение #378716 от 26-06-2025 21:05:14



      Подскажите пожалуйста купила велгию 0.25 там доза не выставляется , на нуле стоит крутится , но цифры не меняются Это брак никак не уколоть теперь ?

      Скорее всего вы просто не докрутили до цифры. От нуля начните крутить и пока не перестанет крутиться. На нем только эта дозировка, не как на семавике , поэтому она будет в конце, не рядышком. Можно видео инструкцию глянуть, там более понятно.

    • Kamilla

      Сообщение #378745 от 26-06-2025 21:39:35

      у меня тут такая ситуация: на меня хорошо подействовала новая дозировка, и я прям успешно так отказываюсь от всякой разной еды, ну и вписываться в калораж получается хорошо. моя целевая калорийность 1430 ккал, а цель по белку 105 г. из-за того, что есть не очень хочется, я не добираю калораж, он выходит 1100-1200, ну и белок, честно говоря, до конца тоже не добирается - выходит 80-90 г. то есть процентное соотношение получается хорошим, упор всё равно выходит на белок, но по граммам его недостаточно. так вот, что вы думаете, насколько этот недобор белка критичный? что важнее, добрать белок или съесть поменьше калорий в целом 😅 ведь это не то чтобы так легко и просто делается, и пока получается - надо пользоваться этим?

    • Iris

      Сообщение #378747 от 26-06-2025 21:41:45



      у меня тут такая ситуация: на меня хорошо подействовала новая дозировка, и я прям успешно так отказываюсь от всякой разной еды, ну и вписываться в калораж получается хорошо. моя целевая калорийность 1430 ккал, а цель по белку 105 г. из-за того, что есть не очень хочется, я не добираю калораж, он выходит 1100-1200, ну и белок, честно говоря, до конца тоже не добирается - выходит 80-90 г. то есть процентное соотношение получается хорошим, упор всё равно выходит на белок, но по граммам его недостаточно. так вот, что вы думаете, насколько этот недобор белка критичный? что важнее, добрать белок или съесть поменьше калорий в целом 😅 ведь это не то чтобы так легко и просто делается, и пока получается - надо пользоваться этим?

      Имхо не трагедия, однако вы тренируетесь, бегаете, белочек тратится активно не восстановление, может не хватать на красоту кожи и волос со временем

    • Kamilla

      Сообщение #378749 от 26-06-2025 21:45:36



      Имхо не трагедия, однако вы тренируетесь, бегаете, белочек тратится активно не восстановление, может не хватать на красоту кожи и волос со временем

      эх… с одной стороны, радостно съесть поменьше, пока получается 😅 да и впихивать в себя ещё что-то белковое тяжеловато

    • Iris

      Сообщение #378750 от 26-06-2025 21:46:51



      эх… с одной стороны, радостно съесть поменьше, пока получается 😅 да и впихивать в себя ещё что-то белковое тяжеловато

      Согласна, я тоже не добирала, но у меня были проблемы с волосами и с кожей тоже были. Какая связь, точно не скажу. Дополнительно ем коллаген морской, я знаю что доказательств эффективности нет, но вижу результат, поэтому ем)

    • Kamilla

      Сообщение #378752 от 26-06-2025 21:48:24



      Согласна, я тоже не добирала, но у меня были проблемы с волосами и с кожей тоже были. Какая связь, точно не скажу. Дополнительно ем коллаген морской, я знаю что доказательств эффективности нет, но вижу результат, поэтому ем)

      а в какой момент начались проблемы с кожей и волосами, если не секрет? я пытаюсь понять, они меня ждут ещё или уже пронесло 😅 пока вроде волосы даже новые активно растут, весной пушок весь этот повылезал, сейчас уже удлинился. но это, возможно, вообще ещё питание до уколов повлияло 🤔

    • Iris

      Сообщение #378755 от 26-06-2025 21:49:18



      а в какой момент начались проблемы с кожей и волосами, если не секрет? я пытаюсь понять, они меня ждут ещё или уже пронесло 😅 пока вроде волосы даже новые активно растут, весной пушок весь этот повылезал, сейчас уже удлинился. но это, возможно, вообще ещё питание до уколов повлияло 🤔

      Месяцев через 5

    • Iris

      Сообщение #378757 от 26-06-2025 21:49:49

      Сейчас все ок, растет новое и колосится

    • Юлия

      Сообщение #378765 от 26-06-2025 21:55:15

      Я не знаю куда это выложить... Не не смогла пройти мимо

    • IriS

      Сообщение #378772 от 26-06-2025 21:57:43

      Можно выкидывать беговую дорожку?))))

    • КаТи

      Сообщение #378776 от 26-06-2025 22:02:03

      Все мы немного Оксана)

    • Наталья

      Сообщение #378777 от 26-06-2025 22:02:18

      Добрый вечер всем . Вчера был второй укол семовика . Первую неделю аппетита вообще не было сегодня не могу удержатся весь день особенно вечер хочу есть . Безумно. У кого-то так было ? Почему так?

    • Iris

      Сообщение #378780 от 26-06-2025 22:05:23



      Добрый вечер всем . Вчера был второй укол семовика . Первую неделю аппетита вообще не было сегодня не могу удержатся весь день особенно вечер хочу есть . Безумно. У кого-то так было ? Почему так?

      Потому что не установилась равновесная концентрация, а первый эффект первой дозы иногда больше не повторяется

    • Наталья

      Сообщение #378785 от 26-06-2025 22:07:50

      И как с этим бороться ? Может клетчатку попить отруби . Не знаю . Чем заполнить желудок ?

    • Iris

      Сообщение #378787 от 26-06-2025 22:10:11



      И как с этим бороться ? Может клетчатку попить отруби . Не знаю . Чем заполнить желудок ?

      Чем-то низкокалорийным желательно или не требовать от себя много на первой неделе. Возможно вам хочется есть потому что слишком сильно урезали питание до этого.

    • Наталья

      Сообщение #378789 от 26-06-2025 22:11:36

      Спасибо . Буду пересматривать рацион

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.