Скажите, пожалуйста, а казеиновый от протеинового сильно по вкусу отличается?
А подскажите пожалуйста хорошее приложение для записи еды и прогресса. Кроме фат сикрет ( не нравится оно мне). И какая у вас версия, оьычная или стоит купить про
Здравствуйте,у меня приложение ситзо с божьей коровкой, здесь удобно добавлять рецепты и свои продукты,так же есть база продуктов.Правда я купила про версию,чтобы не было рекламы.Фат секрет тоже пользовалась долго,но это понравилось больше.
Здравствуйте,у меня приложение ситзо с божьей коровкой, здесь удобно добавлять рецепты и свои продукты,так же есть база продуктов.Правда я купила про версию,чтобы не было рекламы.Фат секрет тоже пользовалась долго,но это понравилось больше.
А подскажите пожалуйста хорошее приложение для записи еды и прогресса. Кроме фат сикрет ( не нравится оно мне). И какая у вас версия, оьычная или стоит купить про
Сегодня первый раз через приложение считала калории и то что ем) Бот насчитал мне : Белки 103 Жиры 38 Углеводы 154 По факту получилось : Белки 31,5 Жиры 41,4 Углеводы 122,25 В связи с чем вопроооос) Чем добирать такое количество белка?🙈
Ооо, вот это я по жизни, ну разве что углеводиков было бы не 122, а 322🙈 Рыба (тунец, гобуша, тут уж что нравится), стейки, запеченое мясо постное, творог обезжиренный, спортивное питание. Мне лень готовить, да и не слезает столько, так что 60гр спортпита=50гр белка + 2 яйца, а остальное само по чуть-чуть набирается
А подскажите пожалуйста хорошее приложение для записи еды и прогресса. Кроме фат сикрет ( не нравится оно мне). И какая у вас версия, оьычная или стоит купить про
я пользуюсь YAZIO, раньше пользовалась Lifesum у меня у обоих есть про версия, но по ощущениям у Yazio она необязательная
Здравствуйте,у меня приложение ситзо с божьей коровкой, здесь удобно добавлять рецепты и свои продукты,так же есть база продуктов.Правда я купила про версию,чтобы не было рекламы.Фат секрет тоже пользовалась долго,но это понравилось больше.
Установила yazio. По визуалу и управлению очень удобно и понравилось. Но блин.. Изза проблем с картами подписку про не оплатить.
да, представляю :( но я не помню, если честно, много ли функций там недоступны в бесплатной версии
белки необходимы для мышц, кожи, костей, ногтей и волос - для построения всех тканей в организме. плюс они сложнее для переваривания и добавляют сытости, соответственно вы дольше не будете чувствовать голод
А я витаминки хорошие пью 😁 д3 и омегу Думала если их пить, можно белка меньше🙈