Я раньше брала сывороточный протеин со вкусами в магазине спортпита, а потом поняла, что на квинсенте мне стало тяжело и невкусно их есть, до тошнотиков прямо, перешла на первый русский протеин без добавок, на вб беру. Он по вкусу как обезжиренное молоко, взбиваю его в блендере с водой или молоком до пузырьков и как перекус - отлично)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram