Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 736

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • ❣️𝕰𝖑𝖊𝖓𝖆❣️

      Сообщение #189021 от 11-03-2025 13:13:36

      Я сама сова. И всегда ночью была продуктивность лучше, чем днем. Ещё со школы. Но вот к 40 годам уже да, четко осознаешь, что дневной сон не = ночной сон. Днем спать можно весь день, а силы не возвращаются . Ночью 3-4 часа полноценного сна и я снова человек.

    • ❣️𝕰𝖑𝖊𝖓𝖆❣️

      Сообщение #189023 от 11-03-2025 13:17:13

      Хотя, смотрела психиатра. И он четко обозначил, что неважно в какое время спать и какой циркадный ритм. Главное-мозг реагирует на обстановку. Т. Е. если ложишься спать, то комната должна быть полностью тёмной, тихой. Тогда мозг получает необходимые сигналы и вырабатывает нужные процессы... Речь шла именно о людях, работающих ночами.. Но не могу сказать, насколько это мнение компетентно. Я точно перестала отдыхать днем...

    • 娜塔莉

      Сообщение #189057 от 11-03-2025 13:42:58

      Ребятки, у меня совсем нету побочек, это вообще норм?

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #189060 от 11-03-2025 13:45:13



      Ребятки, у меня совсем нету побочек, это вообще норм?

      У многих так

    • Zhenya7

      Сообщение #189083 от 11-03-2025 14:22:34



      И тут я задумалась насчёт мужа. Он очень часто путает день с ночью и не может заснуть по вечерам. В его сутках где то 26-28 часов😅 Но к врачу я его врядли затащу

      Вы же пауэрлифтер, всё у вас получится! 😁

    • Олеся

      Сообщение #189115 от 11-03-2025 14:42:15

      Хочу поделиться грандиозной новостью!!! Год назад наткнулась на чат Романа. Поставила цель -30 кг. И ура, сегодня я увидела эту цифру. Но так как вес был большой буду и дальше худеть.

    • Марина Викторовна

      Сообщение #189123 от 11-03-2025 14:51:35



      Ого, спасибо ! Отличается от сахара сильно ? Послевкусия противного нету ?

      Я не замечаю. У меня их несколько. Этот в маленькой упаковке ношу с собой,потому что часто бывают встречи в кофейне и я им пользуюсь.

    • Марина Викторовна

      Сообщение #189126 от 11-03-2025 14:51:56

      А этот дома. Тоже нравится

    • Наталья Фетисова

      Сообщение #189165 от 11-03-2025 15:31:43



      Тошнить начало вчера как приехала домой после второго массажа. Сегодня лучше ) не знаю с чем это связано ) массажист говорит все нормально продолжаем )

      Массажи делаю регулярно у мануальщика.Меня тоже тошнит после массажа ,но как мказал мой врач это норма.Во первых приток крови .Если есть зажатые места которые плохо снабжались кислородом и зажимались сосуды получили кислорода и крови как должно быть при норме.Плюс при массаже через кожу выходит молочная кислота .

    • Наталья Фетисова

      Сообщение #189169 от 11-03-2025 15:33:32

      Особенно меня тошнит когда после массажа шеи кровь идет к голове как должна идти ,так как были зажаты сосуды и нарушено кровообращение.А после массажа организм привыкший жить на 50 процентов офигевает)

    • Наталья Фетисова

      Сообщение #189170 от 11-03-2025 15:35:18

      Это наподобие как в горах башка кружится ,потому что кислорода больше.А мы привыкли бензином и химозой дышать.

    • Оксана

      Сообщение #189171 от 11-03-2025 15:35:49



      Я массаж и раньше делала регулярно. У меня сидячая работа и массивная отечная верхняя часть тела (на стройных ногах 😏). А с началом уколов чаще стала делать и везде, чтобы кожа не обвисла. Прошу не сильно делать. Массажист это называет «лимфу погонять» 🙂. А такое неприятное состояние как у Вас у меня было один раз давно. Когда я по рекомендации пошла к тетёньке, которая во всю силу массирует. Я еле до дома дошла потом.

      Как у вас изменилась фигура от сброшенного веса у меня тоже массивный верх на стройных ногах. Нам вобще реально что то может помочь. Боюсь что у меня будет чуть меньше верх на тонких лапках

    • Наталья Фетисова

      Сообщение #189172 от 11-03-2025 15:36:36



      Тошнить начало вчера как приехала домой после второго массажа. Сегодня лучше ) не знаю с чем это связано ) массажист говорит все нормально продолжаем )

      Менч массажей 5 точно тошнит ,потом когда зажимы все сняты и организм привыкает то норм)

    • Tanya

      Сообщение #189181 от 11-03-2025 15:45:14



      Меня массажей 5 точно тошнит ,потом когда зажимы все сняты и организм привыкает то норм)

      Спасибо 🌹поняла )

    • Kate

      Сообщение #189187 от 11-03-2025 15:49:51



      Добрый день ! Кто нибудь делал массаж ? Когда колол Семавик . Расскажите о самочувствие . Вчера сделала 2 массаж . Это ужас как мне плохо 🤢😵‍💫 голова кружится ( тошнит ((( . Массажист сказал это нормально )) продолжаем 🤣

      я на массаж тела (и общий и лимфодренаж) ходила и до уколов постоянно, и хожу сейчас. думаю, если и меняются ощущения, то скорее в связи со слабостью, или давлением, но не с самим семавиком. голову правда я трогать не даю, не люблю

    • Kate

      Сообщение #189194 от 11-03-2025 15:55:24



      Ох уж этот сахар....но да, я начала пить кофе не с 1-2 ложками, а перешла уже на 3-4. Не знаю что со мной 😢 Можете посоветовать хороший ?(

      по чату мне показалось, что многие проходят тягу к сахару или сладкому. у меня была тоже, до слез, до трясучки - помогли финики, курага, чернослив, протеиновые вкусняшки без ограничений, и дозировано пирожные, конфеты и шоколад, впихнутые в норму калорий. прошло неск недель, и теперь когда что-то сладкое ем - уже кажется приторно и невкусно. например в начале диеты я ежедневно ела глазированный сырок, нужно было сладкое. тут взяла его же - не смогла доесть, он же приторный. не навязываю, но возможно стоит попробовать чуть потерпеть, попробовав снизить дозу сладкого, потом отпускает

    • Kate

      Сообщение #189195 от 11-03-2025 15:56:21



      Массажи делаю регулярно у мануальщика.Меня тоже тошнит после массажа ,но как сказал мой врач это норма.Во первых приток крови .Если есть зажатые места которые плохо снабжались кислородом и зажимались сосуды получили кислорода и крови как должно быть при норме.Плюс при массаже через кожу выходит молочная кислота .

      кстати да, вспомнила что врач предупреждал, что после лимфодренажного вполне может тошнить, это норма

    • Регина

      Сообщение #189201 от 11-03-2025 16:03:47

      Девочки, всем привет! 🌺 В закрепленных прочла: 📌Остаток лекарства в шприце – это нормальная технологическая задумка производителя. Вы можете утилизировать шприц или перелить остаток инсулиновым шприцом и поставить еще одну дозу. Это ваш выбор. ‼️ВОПРОС: я могу поставить условно 0,5. И тут же доколоть то, что осталось в прежнем шприце???????

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #189205 от 11-03-2025 16:04:58



      Девочки, всем привет! 🌺 В закрепленных прочла: 📌Остаток лекарства в шприце – это нормальная технологическая задумка производителя. Вы можете утилизировать шприц или перелить остаток инсулиновым шприцом и поставить еще одну дозу. Это ваш выбор. ‼️ВОПРОС: я могу поставить условно 0,5. И тут же доколоть то, что осталось в прежнем шприце???????

      Смотря какую дозу надо вам колоть

    • Регина

      Сообщение #189209 от 11-03-2025 16:06:59



      Смотря какую дозу надо вам колоть

      Колю сейчас 1 В шприце не пойму сколько осталось, надо инсулиновый поршень купить. На глаз очень мало. Как тогда быть? Выкидывать жалко. Хочу использовать

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #189211 от 11-03-2025 16:07:56



      Колю сейчас 1 В шприце не пойму сколько осталось, надо инсулиновый поршень купить. На глаз очень мало. Как тогда быть? Выкидывать жалко. Хочу использовать

      Там остаток примерно 0.2

    • Регина

      Сообщение #189212 от 11-03-2025 16:08:54



      Там остаток примерно 0.2

      Значит из нового колим 0,75 И 0,2 докалываем? Так? Чтобы приблизиться к 1

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #189213 от 11-03-2025 16:09:18



      Значит из нового колим 0,75 И 0,2 докалываем? Так? Чтобы приблизиться к 1

      Да, можно так

    • Регина

      Сообщение #189214 от 11-03-2025 16:09:34



      Да, можно так

      Спасибо)))

    • Mari

      Сообщение #189289 от 11-03-2025 16:39:57



      Как у вас изменилась фигура от сброшенного веса у меня тоже массивный верх на стройных ногах. Нам вобще реально что то может помочь. Боюсь что у меня будет чуть меньше верх на тонких лапках

      Низ стал ещё стройнее, а верх уходит очень медленно 😏

    • Margo

      Сообщение #189319 от 11-03-2025 16:57:55

      Кто-нибудь в курсе, почему в реалити про похудение не указывают точный вес, а только килограммы. Не бывает же веса без граммов. Значит, и проценты неточные у них🤷‍♀

    • Ирма

      Сообщение #189338 от 11-03-2025 17:05:42

      Добрый вечер, не могу найти ответ(((((( у меня температура, вирус, сегодня надо колоть дозу, не знаю что делать, колоть или нет?????

    • Mari

      Сообщение #189346 от 11-03-2025 17:09:25



      Добрый вечер, не могу найти ответ(((((( у меня температура, вирус, сегодня надо колоть дозу, не знаю что делать, колоть или нет?????

      Я не пропускала. Две простуды

    • Kate

      Сообщение #189348 от 11-03-2025 17:11:14



      Добрый вечер, не могу найти ответ(((((( у меня температура, вирус, сегодня надо колоть дозу, не знаю что делать, колоть или нет?????

      лучше не надо, организм и так пытается справится, если плохо себя чувствуете - 2-3 дня можно сдвинуть

    • Света

      Сообщение #189371 от 11-03-2025 17:21:37

      Всем привет! Подскажите хорошего эндокринолога в Москве пожалуйста, который сможет помочь понять, можно ли принимать семавик (диабета нет, но если другие сложности по здоровью)

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.