Не получится, как ни крути, я тоже иду с порцией нео домой 🤣
Я ее и зеркал дома три года не держала. Как скинула первые 20, поехали с мужем покупать. Ох, уж я в магазине оторвалась. Со всех сторон себя рассмотрела, все рамы перебрала. Я себе после центнера казалась трепетной ланью))
Не надо слушать эндокринолога, слушайте нас. Мы плохого не посоветуем. Зайдите в бот @Caloryzer_bot, введите минимальную активность и что вы - на уколах, заодно узнаете свою норму белка. От калоража бота откиньте ккал 100 на погрешность в расчётах, это будет ваша новая норма.
я в этом деле совсем новичок, 4 укола ток ещё поставила
Грешен....беру. но у меня индульгенция, я беру когда нкт возможности развести белок
мне просто кажется что я медленно худею, может ещё поменьше есть 😂 3 кг только скинула, а вес то приличный
Грешен....беру. но у меня индульгенция, я беру когда нкт возможности развести белок
С кем не бывает)) Лиза вообще торопыга, и это в ней всех нас подкупает
С кем не бывает)) Лиза вообще торопыга, и это в ней всех нас подкупает
Я вам ответила про @Caloryzer_bot, а потом моё сообщение пропало. Вы успели его прочитать?