Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Марина

Сообщение #1201321 от 21-09-2026 13:09:34

Вы похудеете сначала

Так я худею на 1700 и все прекрасно 👍

li

Сообщение #1201322 от 21-09-2026 13:09:47

Я худела первый раз самостоятельно, к году ребенка весила 105кг, похудела на дефиците калорий на 25кг, потом протоколы эко , стресс и набрала обратно около 10кг Щас худею на уколах и отличие конечно весомое, нет пищевого шума Если в первое похудение постоянно была голодной питаясь на 1600, то сейчас придерживаться 1400 намного легче, чем 1600

SvetlanА

Сообщение #1201326 от 21-09-2026 13:10:08

Так я худею на 1700 и все прекрасно 👍

Вот и худейте. Потом начнете учиться как держать вес.

Марина

Сообщение #1201328 от 21-09-2026 13:10:30

Вот и худейте. Потом начнете учиться как держать вес.

Когда потом?

Марина

Сообщение #1201329 от 21-09-2026 13:10:35

Ну потом это когда

Marlena

Сообщение #1201332 от 21-09-2026 13:10:42

А не уходит в экстремальные калларажи а после уколов начать опять есть как не в себя либо колоть их всю жизнь

Вы тешите себя иллюзией, что вы после удержите вес, потому что едите достаточно много, а другие вот не удержатся, потому что едят недостаточно много. Но цыплят по осени считают, так что расскажете, насколько это эффективно, через пару лет удержания)

Анастасия

Сообщение #1201333 от 21-09-2026 13:10:45

Ох…. Тысчу лет тут не была, решила заглянуть, а тут все как обычно 🤭 Всем привет 🫂

Лиза

Сообщение #1201334 от 21-09-2026 13:10:53

А без них слабо?

Вы ж тоже не без них?

Наталия

Сообщение #1201335 от 21-09-2026 13:10:58

Учится есть правильно. Вот допусти вы кушали 2200-2800 и сразу ушли в 900. Организм охренеевает от этой движухи. И когда вы собираетесь есть например на свою норму что бы без уколов поддерживать вес

Понимаете, организм уже охренел от веса в центнер. Я про себя говорю. Все органы заплыли жиром. И, честно сказать, мне все равно, как он там охренеет ещё от того, что я его урезала в жирном, вредном и сладком, если я все его потребности закрываю. А я закрываю, витаминами, базами, белком и ты ды. И подбирала не сама, а с эндо.

Марина

Сообщение #1201336 от 21-09-2026 13:11:13

Вы ж тоже не без них?

Так я могу и без Уколов держать 1 700

Марина

Сообщение #1201337 от 21-09-2026 13:11:24

А вы сможете 800-900?

Ксения

Сообщение #1201339 от 21-09-2026 13:11:36

Так я худею на 1700 и все прекрасно 👍

Какой у вас рост и вес?

Marlena

Сообщение #1201340 от 21-09-2026 13:11:38

А вы сможете 800-900?

Да

Марина

Сообщение #1201343 от 21-09-2026 13:11:45

Да

Без уколов?

Татьяна

Сообщение #1201344 от 21-09-2026 13:11:46

Стабильно раз в неделю на Марину что-то нападает 😁, Марин вы прекрасны, как ваши розы 🌺, хорош спорить, каждый бьётся, как сам хочет и может

Марина

Сообщение #1201345 от 21-09-2026 13:11:53

Да

Сами?

Marlena

Сообщение #1201346 от 21-09-2026 13:11:54

Так я могу и без Уколов держать 1 700

И зачем тогда вы их колете, господи?

Марина

Сообщение #1201347 от 21-09-2026 13:12:05

Какой у вас рост и вес?

127 рост 173

Лиза

Сообщение #1201348 от 21-09-2026 13:12:09

А вы сможете 800-900?

зачем мне после похудения держать 800-900? Я ж не поанирую всю жизнь худеть.

SvetlanА

Сообщение #1201349 от 21-09-2026 13:12:12

Так я могу и без Уколов держать 1 700

А зачем тогда колете?

Marlena

Сообщение #1201351 от 21-09-2026 13:12:17

Сами?

Нет блин, всей семьей меня держат 😆

Марина

Сообщение #1201352 от 21-09-2026 13:12:31

А зачем тогда колете?

Пищевого шума нет

Marlena

Сообщение #1201353 от 21-09-2026 13:12:31

Сама. Но не понимаю, в чем смысл вопроса

Марина

Сообщение #1201355 от 21-09-2026 13:12:43

Нет блин, всей семьей меня держат 😆

Я имею в виду вы 800 900 кал можете держать без укола

Лиза

Сообщение #1201356 от 21-09-2026 13:12:47

Стабильно раз в неделю на Марину что-то нападает 😁, Марин вы прекрасны, как ваши розы 🌺, хорош спорить, каждый бьётся, как сам хочет и может

Так человек сам эту канитель начинает

Marlena

Сообщение #1201357 от 21-09-2026 13:12:59

Я имею в виду вы 800 900 кал можете держать без укола

Я вам уже три раза на это ответила, что да 😁

Ксения

Сообщение #1201358 от 21-09-2026 13:13:00

А вы сможете 800-900?

Я +- так живу

Оперуполномоченный

Сообщение #1201360 от 21-09-2026 13:13:22

Так я худею на 1700 и все прекрасно 👍

Полистала ваши сообщения, вы сами писали, что в один день съели 600 калорий, в другой 800, за другой день у вас 1200 (что тоже, по сути, для вашего веса экстремально низкий калораш калораж). И сейчас отчитываете девочек за тоже самое, какие-то двойные стандарты у Вас, Марина 😊

SvetlanА

Сообщение #1201361 от 21-09-2026 13:13:26

Я имею в виду вы 800 900 кал можете держать без укола

Так уколы и колят, чтобы держать низкий калораж

Марина

Сообщение #1201362 от 21-09-2026 13:13:43

Стабильно раз в неделю на Марину что-то нападает 😁, Марин вы прекрасны, как ваши розы 🌺, хорош спорить, каждый бьётся, как сам хочет и может

Абсолютно с вами согласна у каждого свой путь. Просто видите я не хочу потому чтобы мне кожа обвисла сразу уходить в низкие кажи экстремально быстро худеть. Мышцы хочу сохранить