Учится есть правильно. Вот допусти вы кушали 2200-2800 и сразу ушли в 900. Организм охренеевает от этой движухи. И когда вы собираетесь есть например на свою норму что бы без уколов поддерживать вес
Понимаете, организм уже охренел от веса в центнер. Я про себя говорю. Все органы заплыли жиром. И, честно сказать, мне все равно, как он там охренеет ещё от того, что я его урезала в жирном, вредном и сладком, если я все его потребности закрываю. А я закрываю, витаминами, базами, белком и ты ды. И подбирала не сама, а с эндо.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram