Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 4568

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Дарья

      Сообщение #1054029 от 30-07-2026 20:30:48



      вообще не соблюдал но за год смог глик.гемо с 5.80 до 5.40 опустить

      Ну так если не соблюдал перед сдачей крови то это не показательно. Он вобще в целом прыгать может так что это ты не опустил, а просто в один раз съел торт на ночь, а в другой день съел курицу.

    • nik nikov

      Сообщение #1054030 от 30-07-2026 20:31:15

      Ну вот глик гемо за 3 месяца показывает

    • nik nikov

      Сообщение #1054031 от 30-07-2026 20:31:35

      и это главное)

    • Дарья

      Сообщение #1054032 от 30-07-2026 20:31:38



      Ну вот глик гемо за 3 месяца показывает

      Да, средний. Если жрешь все подряд то он и будет прыгать

    • nik nikov

      Сообщение #1054033 от 30-07-2026 20:32:02



      Да, средний. Если жрешь все подряд то он и будет прыгать

      я ж в депре вообще не ходил а потом как погнал нахаживать каждый день) Думаю поэтому и снизился

    • Дарья

      Сообщение #1054034 от 30-07-2026 20:32:06

      Это не значит что у тебя Сахар повышенный

    • Дарья

      Сообщение #1054036 от 30-07-2026 20:32:42

      Ряд показателей должно быть для постановки диагноза

    • nik nikov

      Сообщение #1054037 от 30-07-2026 20:35:07



      Ряд показателей должно быть для постановки диагноза

      Какие именно?

    • Marlena

      Сообщение #1054043 от 30-07-2026 20:37:09



      Всем привет.Сегодня мне прилетело сообщение от соседки с нижнего этажа. Она увидела мой статус в максе и пишет:чего ты так исхудала??? Я не стала ничего отвечать,потому что хамка я еще та.Просто проигнорила и всё.А внутри всё кипит.Как вы реагируете на такие сообщения?

      Мне женщина 120+ кг вынесла весь мозг тем, как я, идиотка, теперь не рожу в таком весе (у меня ИМТ 21, почти середина нормы). У нее детей, к слову, нет) Потом еще спросила, сколько денег я планирую потратить на то, чтобы «испорченную грудь» восстановить. Ей даже грудь мою никто вообще-то не показывал 😄 Я забиваю. Глупые непрошенные комментарии больше говорят о самом человеке, а не обо мне)

    • Marlena

      Сообщение #1054051 от 30-07-2026 20:43:39

      А, господи, и еще сказала, что от меня один нос остался, и теперь я на свою маму похожа. А моя мама, как бы, самый красивый для меня человек в мире, так что крайне сомнительное вышло оскорбление 😄

    • Marlena

      Сообщение #1054052 от 30-07-2026 20:44:23

      В общем, забейте, обязательно дурак найдется, который гадость скажет, лишь бы настроение испортить, нафиг таких)

    • nik nikov

      Сообщение #1054058 от 30-07-2026 20:52:47

      я про рекомпозицию правильно понял что я могу питаться также но просто ходить в зал?

    • nik nikov

      Сообщение #1054059 от 30-07-2026 20:52:58

      ну понятное дело белков добавить, колу убрать и тюд

    • Olga

      Сообщение #1054074 от 30-07-2026 21:06:26



      я про рекомпозицию правильно понял что я могу питаться также но просто ходить в зал?

      Лучше рассчитать свой кбжу и его придерживаться. Всё хорошо в меру. Но колу убрать надо безусловно.

    • A.

      Сообщение #1054075 от 30-07-2026 21:06:41



      Всем привет.Сегодня мне прилетело сообщение от соседки с нижнего этажа. Она увидела мой статус в максе и пишет:чего ты так исхудала??? Я не стала ничего отвечать,потому что хамка я еще та.Просто проигнорила и всё.А внутри всё кипит.Как вы реагируете на такие сообщения?

      Я их воспринимаю с кайфом) и отвечаю - влюбилась :)

    • A.

      Сообщение #1054076 от 30-07-2026 21:09:20

      А один раз так мне было уже скучно, что я ответила, что у меня глисты. Надо были видеть эти лица

    • A.

      Сообщение #1054077 от 30-07-2026 21:10:06

      Друг мужа сказал мне, что я как из концлагеря. А я в ответ спросила, когда он успел там пузо отрастить. И человек почему то обиделся 😂

    • Марсовна

      Сообщение #1054103 от 30-07-2026 21:26:24



      Да я ещё не поняла справляется он или нет? Вчера был первый укол. Я уточняю))

      Я на седжаро питание перестроила, у меня пищеварение лучше стало. Клетчатку надо есть и воду пить. И в туалет лучше ходить стала. Я вообще ничего не принимаю

    • Legenda_marvel

      Сообщение #1054112 от 30-07-2026 21:37:19



      Я на седжаро питание перестроила, у меня пищеварение лучше стало. Клетчатку надо есть и воду пить. И в туалет лучше ходить стала. Я вообще ничего не принимаю

      Это хорошо, что вам препараты подошли. А бывает, что у человека скрытое заболевание, которое еще никак себя не проявляет, и может оказаться, что оно является противопоказанием к уколам. Так что все же лучше делать все через врача. Я перед назначением седжаро кучу анализов сдавала и делала УЗИ почек, брюшной полости и щитовидки. Хотя и девочек, кто без назначения тут много, тоже справляются

    • Larisа

      Сообщение #1054114 от 30-07-2026 21:38:47



      Это хорошо, что вам препараты подошли. А бывает, что у человека скрытое заболевание, которое еще никак себя не проявляет, и может оказаться, что оно является противопоказанием к уколам. Так что все же лучше делать все через врача. Я перед назначением седжаро кучу анализов сдавала и делала УЗИ почек, брюшной полости и щитовидки. Хотя и девочек, кто без назначения тут много, тоже справляются

      Ну да. Подстраховаться стоит. Хотя бы для себя анализы сдать

    • А

      Сообщение #1054142 от 30-07-2026 23:05:50



      Это хорошо, что вам препараты подошли. А бывает, что у человека скрытое заболевание, которое еще никак себя не проявляет, и может оказаться, что оно является противопоказанием к уколам. Так что все же лучше делать все через врача. Я перед назначением седжаро кучу анализов сдавала и делала УЗИ почек, брюшной полости и щитовидки. Хотя и девочек, кто без назначения тут много, тоже справляются

      Правильно, особенно внимательно надо за почками и желочным потом будет следить, так как они могут воспалиться на фоне потери электролитов и жидкости

    • Олеся

      Сообщение #1054152 от 30-07-2026 23:55:14



      Это хорошо, что вам препараты подошли. А бывает, что у человека скрытое заболевание, которое еще никак себя не проявляет, и может оказаться, что оно является противопоказанием к уколам. Так что все же лучше делать все через врача. Я перед назначением седжаро кучу анализов сдавала и делала УЗИ почек, брюшной полости и щитовидки. Хотя и девочек, кто без назначения тут много, тоже справляются

      ага, я перед тем как его начать ставить тоже всё сдавала, не помогло, было оч плохо с него 🤢

    • Татьяна

      Сообщение #1054159 от 31-07-2026 00:28:15

      Мне когда говорят , ты так похудела, я говорю, что наконец то взялась за себя, питание наладила, калории считают, и мне теперь так хорошо

    • Elina

      Сообщение #1054212 от 31-07-2026 02:26:21



      А зацепило меня слово "исхудала"

      Жизнь довела - мой бы ответ 😊

    • Юля•°Юля)

      Сообщение #1054213 от 31-07-2026 02:28:28



      Купили вторичку, в ванной старые жёлтые пятна от воды на эмали. несколько средств пробовала, не берут нормально. что может помочь?

      На ВБ ред гель покупаю уже третий раз. Офигенно отмывает камень водный и все застаревшие пятна от ржавчины и прочего. Я когда первый раз ванну им отмыла, я была в шоке, никогда она так не блистала, как новенькая. Ну и мне нравится что запах не кислотный, приятный и я без перчаток использую. Не надо замачивать долго, нанесла и сразу оттирается.

    • Elina

      Сообщение #1054220 от 31-07-2026 02:42:48

      Доброе утро, встаём на зарядку 🌺🌺🌺

    • Елена

      Сообщение #1054223 от 31-07-2026 02:53:17



      Товарищи худеющие, всем напоминаю, что каждый следующий пептид действует слабее и слабее, нужны будут высокие дозы. Учитывайте это, когда переходите с одного препарата на другой. Ну предупреждаем, предупреждаем, а вы все не слышите!

      Добрый день! Я с мужем почти год были на тирзе- доза 2,5 у меня и у мужа 5,0- похудели на 12 и 15 кг , решили попробовать рету- я2,0 а муж- 4,0 - два месяца- вес уходит1,5 и 2 кг , а талия у меня на 2 см уменьшилась. Так что работают и меньшие дозы, просто надо все-таки и голову включать и ограничивать запрещенные продукты!!! Тогда и результат будет, и отката не будет .

    • Лиза

      Сообщение #1054228 от 31-07-2026 03:02:53



      Всем привет.Сегодня мне прилетело сообщение от соседки с нижнего этажа. Она увидела мой статус в максе и пишет:чего ты так исхудала??? Я не стала ничего отвечать,потому что хамка я еще та.Просто проигнорила и всё.А внутри всё кипит.Как вы реагируете на такие сообщения?

      Никак, похудеете сильно будет реакция "ты что, кушай побольше, кожа да кости" поправитесь, тоже заметят и совет дадут 🤣

    • Лиза

      Сообщение #1054230 от 31-07-2026 03:09:22

      Доброго времени суток, час пояса разные😅 девочки, вопрос, как считать калорийность собственной продукции😅 у меня свое молоко, творог, мама делает разные сыры на проф.заквасках по типу голландский, российский, сулугуни. Ну и естественно это все намного жирнее магазинного Плюс так же мясо свое, красное и птица, если беру индейку в магазине, минимум жира, домашняя же атас, бульон получается наваристый. Кстати, если что нажрала свои кг не с домашнего в основном, а переедание и вкусняшки 😅 У родителей наоборот с переездом и переходом на свое многие болячки ушли

    • Лиза

      Сообщение #1054231 от 31-07-2026 03:09:41

      И вот теперь думаю а как посчитать, на глаз, там же очевидно ккал будет больше

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.