Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Anna

Сообщение #1047066 от 28-07-2026 12:38:02

Приветствую всех, подскажите пожалуйста в чем перевозить лучше чтоб не испортился препарат?

можно и без пенала, если в дороге недолго будете. Я вот квинсенту так возила, полдня была в дороге, и все ок.

Anna

Сообщение #1047067 от 28-07-2026 12:38:02

Приветствую всех, подскажите пожалуйста в чем перевозить лучше чтоб не испортился препарат?

берите термопенал, не пожалеете похоже)) я сама себе для эко заказала в отпуск такой, все девчонки хвалят эту тему

Anna

Сообщение #1047068 от 28-07-2026 12:38:02

берите термопенал, не пожалеете похоже)) я сама себе для эко заказала в отпуск такой, все девчонки хвалят эту тему

Я себе тоже для вэ такой прикупила, реально удобная штучка

Mariya

Сообщение #1047116 от 28-07-2026 13:11:45

В тг группа аптека рб

А ссылку можно?))

Рита

Сообщение #1047118 от 28-07-2026 13:11:54

Хочу поделиться. Делаю Квинсенту. Вес очень медленно уходил 5 месяцев - 4.800. Решила пересмотреть питание. Исключила из рациона все крупы. Только грудка, рыба, морепродукты, овощи, творог, яйца, протеин после спорта, коллаген натощак утром, за час до завтрака. витаминный комплекс ддя женщин, омега. Иии ,,, за полтора месяца, - 6,5 кг , но самое главное пеовым делом тает жирок, мышцы на месте.) Тело стало рельефным и подтянутым. Да, еще за 2 часа до сна, пью казеин. Своим глазам не поверила. Ура!!!!!

Elina

Сообщение #1047128 от 28-07-2026 13:13:40

Хочу поделиться. Делаю Квинсенту. Вес очень медленно уходил 5 месяцев - 4.800. Решила пересмотреть питание. Исключила из рациона все крупы. Только грудка, рыба, морепродукты, овощи, творог, яйца, протеин после спорта, коллаген натощак утром, за час до завтрака. витаминный комплекс ддя женщин, омега. Иии ,,, за полтора месяца, - 6,5 кг , но самое главное пеовым делом тает жирок, мышцы на месте.) Тело стало рельефным и подтянутым. Да, еще за 2 часа до сна, пью казеин. Своим глазам не поверила. Ура!!!!!

Я не могу совсем без углеводов. Как вы так держитесь?

Рита

Сообщение #1047140 от 28-07-2026 13:16:51

Я не могу совсем без углеводов. Как вы так держитесь?

Иногда, раз в неделю бутербродик с сыром на завтрак , арбузик вчера поела. Ягоды по 150- 200 грамм. Но в основнои, только то, что написала выше. Чувствую себя великолепно. Начальный вес был 80 кг. Желаемый 59.

Екатерина

Сообщение #1047333 от 28-07-2026 14:05:23

Хочу поделиться. Делаю Квинсенту. Вес очень медленно уходил 5 месяцев - 4.800. Решила пересмотреть питание. Исключила из рациона все крупы. Только грудка, рыба, морепродукты, овощи, творог, яйца, протеин после спорта, коллаген натощак утром, за час до завтрака. витаминный комплекс ддя женщин, омега. Иии ,,, за полтора месяца, - 6,5 кг , но самое главное пеовым делом тает жирок, мышцы на месте.) Тело стало рельефным и подтянутым. Да, еще за 2 часа до сна, пью казеин. Своим глазам не поверила. Ура!!!!!

Крутоо! Я тоже на квинсенте, может попробовать)) хотя я вроде и так не так много углеводов ем