HTML; ?>

Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 4313

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Инна

      Сообщение #949145 от 18-06-2026 13:19:05

      И люблю выражение: хочешь есть- попей воды😁😁

    • Elina

      Сообщение #949149 от 18-06-2026 13:20:25



      И люблю выражение: хочешь есть- попей воды😁😁

      Чай не пил — какая сила, чай попил — совсем ослаб

    • Ольга

      Сообщение #949152 от 18-06-2026 13:22:38



      Спасибочки, попробую🤍

      На сайте В аптеке Иркутск посмотрите.Я так самую хорошую цену на Седжаро нашла.А вообще у нас в городе сейчас по моему все аптечные сети представлены.

    • Людмила

      Сообщение #949178 от 18-06-2026 13:31:08

      Ахах, поняла вашу математику, но даже так всё равно 5мг у вас выходит в почти 6к, потому что стоимость самой подписки-то тоже надо учитывать. То есть 2489*2 + 1000 = 5978 😁

    • Лиза

      Сообщение #949179 от 18-06-2026 13:31:20



      И люблю выражение: хочешь есть- попей воды😁😁

      да я уже 3л выхлебала, ещё одга полторашка. стоит рядом.

    • Оксана

      Сообщение #949181 от 18-06-2026 13:31:46

      Сегодня первый раз съездила на пляж, на суровое новосибирское море. Давно не получала такого удовольствия, ветерок, солнце, народу не сильно много. Волны плещутся, красота! Ну и особое удовольствие - все купальники большие! Заказала на Вайлдберис новые, что то стыдно было в обвисшем на попе купальнике😂.

    • SvetlanА

      Сообщение #949195 от 18-06-2026 13:39:40



      Сегодня первый раз в этом году, съездила на пляж, на суровое новосибирское море. Давно не получала такого удовольствия, ветерок, солнце, народу не сильно много. Волны плещутся, красота! Ну и особое удовольствие - все купальники большие! Заказала на Вайлдберис новые, что то стыдно было в обвисшем на попе купальнике😂.

      Ну классно же) Я ещё не была на нашем морюшке)

    • SvetlanА

      Сообщение #949198 от 18-06-2026 13:40:53

      Во вторник на теплоходе саксофон слушали. Мне очень понравилось ❤️

    • Лиза

      Сообщение #949201 от 18-06-2026 13:42:53



      Я тоже могу поныть😁, тоже хочется ), но после 18ч не ем Я вообще не могу поднять с 5 до 7.5 (, но наблюдаю еще себя на 5мг..... В такой ситуации Перехожу к подсчёту))

      у меня еще 16 😂😂

    • SvetlanА

      Сообщение #949202 от 18-06-2026 13:43:48



      у меня еще 16 😂😂

      У тебя воды ещё 1.5 литра))

    • О

      Сообщение #949205 от 18-06-2026 13:46:07

      Эххх любимый прекрасный Новосибирск🥰

    • Лиза

      Сообщение #949223 от 18-06-2026 13:50:23



      У тебя воды ещё 1.5 литра))

      Ну так то вообще еще полный кран🤣🤣

    • Оксана

      Сообщение #949237 от 18-06-2026 13:53:47



      Ну классно же) Я ещё не была на нашем морюшке)

      Завтра хочу ещё съездить, правда плечи немного подгорели, но прикрою и все равно поеду. 😜 Ехать от нас всего ничего, но не получается когда хочешь. На выходных точно не поеду, представлю сколько там народу будет.

    • SvetlanА

      Сообщение #949252 от 18-06-2026 13:57:13



      Завтра хочу ещё съездить, правда плечи немного подгорели, но прикрою и все равно поеду. 😜 Ехать от нас всего ничего, но не получается когда хочешь. На выходных точно не поеду, представлю сколько там народу будет.

      Ну да. На выходных точно не стоит.

    • Татьяна

      Сообщение #949283 от 18-06-2026 14:05:43

      Вам очень идет , лучше чем с короткой

    • Anna

      Сообщение #949284 от 18-06-2026 14:07:00

      Вам очень здорово!

    • Татьяна

      Сообщение #949285 от 18-06-2026 14:08:00

      Там иголки то малюсенькие не ччувствуется укол совсем

    • Маша

      Сообщение #949333 от 18-06-2026 14:25:45

      ну смотрите, думайте) с другой стороны, тирзетта конечно топовая, я для себя решила, что мои результаты стоят денег и лучше сейчас вложиться, чем потом жалеть и вообще выйти на побочки какие-нибудь

    • Елена К

      Сообщение #949339 от 18-06-2026 14:28:30



      Да я согласна полностью. А спазм желудка уберёт этот препарат? Аж колом

      Я бы еще панкреатин от 10 тыс ед добавила. И энтерол пью, конда подозрение на кишечную инф или рота-вирус

    • Анастасия

      Сообщение #949354 от 18-06-2026 14:31:45



      Я бы еще панкреатин от 10 тыс ед добавила. И энтерол пью, когда подозрение на кишечную инф или рота-вирус

      Я жива. Все хорошо. Просто добавила омез, фестал и фосфалюгель

    • Елена К

      Сообщение #949356 от 18-06-2026 14:32:38



      Я жива. Все хорошо. Просто добавила омез, фестал и фосфалюгель

      Я на уколах тяжелую пищу заедаю панкреатином во избежание...

    • ‼️ ЗООНЯНЯ ‼️

      Сообщение #949358 от 18-06-2026 14:32:54



      Красавица 👍👍👍

      🙏🏼

    • ‼️ ЗООНЯНЯ ‼️

      Сообщение #949360 от 18-06-2026 14:33:37



      Вам очень идет!

      Сестра сказала что я стала взрослее выглядит 😁

    • ‼️ ЗООНЯНЯ ‼️

      Сообщение #949370 от 18-06-2026 14:37:34



      Вам очень идет , лучше чем с короткой

      Думаю что да короче не нужно стричь)

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #949371 от 18-06-2026 14:38:41



      Сестра сказала что я стала взрослее выглядит 😁

      И серьёзнее выглядите )) классно вам 💐👍

    • Эй Ты

      Сообщение #949387 от 18-06-2026 14:45:01

      У меня так весы перескочили. Дума чё ж так есть то хочется. А они считали фиг пойми в чем и на граммы в 2 раза больше вышло😂

    • Татьяна

      Сообщение #949392 от 18-06-2026 14:46:30

      Девочки , представляете сегодня проснулась в пол пятого утра с мыслью , а почему бы мне не начать бегать ? Раньше 100500 отмазок было то одежды , то обуви нет, то погода, то еще что то , но главное это был вес 130 кг. Я не то что бегать не могла , даже ходить быстро не могла задыхалась, горло как то пережимало и как будто моипалось от сухости . ну и боялась за суставы . т.к коксартроз 1 степени был . а сейчас похудев на 45 кг, думаю что стоит попробовать , т.к никакой физ нагрузки почти сейчас нет , на работе только 6- 10 тыс шагов хожу , ну и огород по выходным . думаю стоит попробовать , может и ляжки мои сдуваться активнее начнут

    • Elina

      Сообщение #949393 от 18-06-2026 14:47:35



      Девочки , представляете сегодня проснулась в пол пятого утра с мыслью , а почему бы мне не начать бегать ? Раньше 100500 отмазок было то одежды , то обуви нет, то погода, то еще что то , но главное это был вес 130 кг. Я не то что бегать не могла , даже ходить быстро не могла задыхалась, горло как то пережимало и как будто моипалось от сухости . ну и боялась за суставы . т.к коксартроз 1 степени был . а сейчас похудев на 45 кг, думаю что стоит попробовать , т.к никакой физ нагрузки почти сейчас нет , на работе только 6- 10 тыс шагов хожу , ну и огород по выходным . думаю стоит попробовать , может и ляжки мои сдуваться активнее начнут

      Может сначала скандинавская ходьба?

    • Татьяна

      Сообщение #949394 от 18-06-2026 14:50:28



      Может сначала скандинавская ходьба?

      В прошлом году я по весне ходила , но без палок, просто ходьба, но мне кажется скучно и нагрузка слабая, а времени перед работой ну максимум час , а часа для ходьбы это мало совсем

    • SvetlanА

      Сообщение #949412 от 18-06-2026 14:55:35



      В прошлом году я по весне ходила , но без палок, просто ходьба, но мне кажется скучно и нагрузка слабая, а времени перед работой ну максимум час , а часа для ходьбы это мало совсем. Так хоть с пользой для себя время провести , а не залипать это час в телефоне

      Скандинавская ходьба, если соблюдать технику, вообще не слабая нагрузка))

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.
HTML; exit(); ?>