Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 411

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Анна

      Сообщение #96148 от 14-01-2025 21:30:38



      Как у всех все одинаково. Купила и кислой капусты и провансаль и со свежей салат сделала. Ем второй день капусту на 0.5

      Я запекала.

    • Kseniya

      Сообщение #96172 от 14-01-2025 21:39:04



      Я бы не стала торопиться с повышением) Небольшой аппетит и насыщение небольшими порциями - это как раз то, что должно быть, а полное пропадание аппетита - и редкость, и чревато нехорошими последствиями (не напрямую, а в том смысле, что можно есть недостаточно, чтобы получать все необходимые бжу и микроэлементы, а это и для здоровья нехорошо). Посмотрите пару недель, получится ли на этой дозировке понемногу дальше худеть)

      Спасибо! Я тоже так предполагаю) Поначалу я сидела на пп, а потом поняла что слишком мало ккал и стала кушать обычную пищу, но маленькими порциями, что меня оооочень устраивает. Ем спокойно хлеб и по конфете в день, и стройную, это круто! Бывало, что не спала часов до 3 ночи, спокойно что-то небольшое съедала за часа два до сна и была спокойна. Сейчас съела с аппетитом, но чувствую, что мне этого достаточно. Итого, сегодня 4 приема по 300-350ккал

    • М С

      Сообщение #96178 от 14-01-2025 21:43:29



      Спасибо! Я тоже так предполагаю) Поначалу я сидела на пп, а потом поняла что слишком мало ккал и стала кушать обычную пищу, но маленькими порциями, что меня оооочень устраивает. Ем спокойно хлеб и по конфете в день, и стройнею, это круто! Бывало, что не спала часов до 3 ночи, спокойно что-то небольшое съедала за часа два до сна и была спокойна. Сейчас съела с аппетитом, но чувствую, что мне этого достаточно. Итого, сегодня 4 приема по 300-350ккал

      Я, получается, первые недели на лекарстве ела грудку, овощи/фрукты, морепродукты, некалорийные десерты, все это большими объемами. Есть хотелось прямо сильно. Потом стала наедаться быстрее, урезала объем и стала разнообразнее есть. Тоже и сладкий кофе, и шоколадки, и фастфуд, все, что захочется, но очень понемногу, и раз-два в неделю в общепит, иногда алкоголь. Держу вес пока хорошо)

    • Kseniya

      Сообщение #96181 от 14-01-2025 21:45:49



      Я, получается, первые недели на лекарстве ела грудку, овощи/фрукты, морепродукты, некалорийные десерты, все это большими объемами. Есть хотелось прямо сильно. Потом стала наедаться быстрее, урезала объем и стала разнообразнее есть. Тоже и сладкий кофе, и шоколадки, и фастфуд, все, что захочется, но очень понемногу, и раз-два в неделю в общепит, иногда алкоголь. Держу вес пока хорошо)

      Конечно, гораздо приятнее, когда ешь все что хочешь, особенно, когда годами на пп и нет результатов шибко 👍🏻 Я на препарате 2,5 месяца, видимо пошло привыкание, побочки потихоньку уходят

    • Kseniya

      Сообщение #96185 от 14-01-2025 21:48:00



      Я, получается, первые недели на лекарстве ела грудку, овощи/фрукты, морепродукты, некалорийные десерты, все это большими объемами. Есть хотелось прямо сильно. Потом стала наедаться быстрее, урезала объем и стала разнообразнее есть. Тоже и сладкий кофе, и шоколадки, и фастфуд, все, что захочется, но очень понемногу, и раз-два в неделю в общепит, иногда алкоголь. Держу вес пока хорошо)

      Я алкоголь пью ровно тогда, когда хочу) но нет как раньше желания постоянно закусывать

    • Tanya

      Сообщение #96500 от 15-01-2025 04:01:07



      😀 спасибо) А какие параметры? Рост/вес? Сколько планируете кг скинуть?

      165 рост вес сейчас 70, хочу 55-57😁

    • Светлана

      Сообщение #96726 от 15-01-2025 09:54:41

      Добрый день! Моя мама посмотрела передачу про оземпик не знаю что там понарассказывали, но она на меня столько жути нагнала, что мне аж страшно его продолжать колоть, хотя она не знает что я его колю уже 2,5 месяца. Кто давно колет, что скажете??? А то я на распутье

    • Tanya

      Сообщение #96736 от 15-01-2025 10:01:29



      Добрый день! Моя мама посмотрела передачу про оземпик не знаю что там понарассказывали, но она на меня столько жути нагнала, что мне аж страшно его продолжать колоть, хотя она не знает что я его колю уже 2,5 месяца. Кто давно колет, что скажете??? А то я на распутье

      Добрый день ! Колю с октября . Уже -10 кг🥰 из побочек было только головные были . Зато прошло сердце 🥰перестало болеть ) и сошли папиломы 🥰. Я очень счастлива ! Жаль раньше не знала о Семавик ( А и еще меня Семавик закодировал 🤣 больше не пью не курю )

    • Татьяна

      Сообщение #96741 от 15-01-2025 10:03:09



      Добрый день! Моя мама посмотрела передачу про оземпик не знаю что там понарассказывали, но она на меня столько жути нагнала, что мне аж страшно его продолжать колоть, хотя она не знает что я его колю уже 2,5 месяца. Кто давно колет, что скажете??? А то я на распутье

      Маме Малышеву покажите,ей наверное верит,она вечно нахваливает

    • Эльф

      Сообщение #96753 от 15-01-2025 10:10:19



      Добрый день ! Колю с октября . Уже -10 кг🥰 из побочек было только головные были . Зато прошло сердце 🥰перестало болеть ) и сошли папиломы 🥰. Я очень счастлива ! Жаль раньше не знала о Семавик ( А и еще меня Семавик закодировал 🤣 больше не пью не курю )

      У меня раньше на теле в не которых местах были множественные яркие высыпания старческих кератом( появились аж в 35 лет🙈), а на этой неделе заметила ,что они почти исчезли😳. Неужели летом не буду прятать руки и ноги от солнца))))

    • Jonny

      Сообщение #96754 от 15-01-2025 10:12:28

      девчата, всем привет! а те, кто уже добился нужного веса, на какую дозировку вы снижались? я ощущаю, что мне 1мг уже много, хотя я на нём с августа подскажите, снижать до 0,70 или до 0,5?

    • .

      Сообщение #96779 от 15-01-2025 10:28:32

      Всем привет! Изучаю информацию пока, с чего начать. Так понимаю, что для начала с точки зрения экономии финансов лучше взять квинсенту 3мл, там действующего вещества 4мг - этого хватит на 4 дозы по 0.25, четыре дозы по 0.5 и одна 1.0. И стоит она в аптеке.ру 5400р, в отличие от Велгии - её надо две пачки на один месяц 0.25 стоит примерно 3000р, на второй 0.5 стоимость 4000р

    • .

      Сообщение #96785 от 15-01-2025 10:29:27

      Правильно я думаю?

    • .

      Сообщение #96786 от 15-01-2025 10:29:45

      Или что-то путаю в дозировках?

    • Oni

      Сообщение #96789 от 15-01-2025 10:30:19



      Всем привет! Изучаю информацию пока, с чего начать. Так понимаю, что для начала с точки зрения экономии финансов лучше взять квинсенту 3мл, там действующего вещества 4мг - этого хватит на 4 дозы по 0.25, четыре дозы по 0.5 и одна 1.0. И стоит она в аптеке.ру 5400р, в отличие от Велгии - её надо две пачки на один месяц 0.25 стоит примерно 3000р, на второй 0.5 стоимость 4000р

      Да, начать лучше с Квинсенты или Семавика, в них и отметки есть и использовать успеете

    • nice💗

      Сообщение #96791 от 15-01-2025 10:30:50



      Всем привет! Изучаю информацию пока, с чего начать. Так понимаю, что для начала с точки зрения экономии финансов лучше взять квинсенту 3мл, там действующего вещества 4мг - этого хватит на 4 дозы по 0.25, четыре дозы по 0.5 и одна 1.0. И стоит она в аптеке.ру 5400р, в отличие от Велгии - её надо две пачки на один месяц 0.25 стоит примерно 3000р, на второй 0.5 стоимость 4000р

      Да, все верно, так удобнее, если будет работать 0.25, можно не повышать, а если купить 0.5,Велгию, то для 0.25 придётся считать щелчки, в Квинсенте дозы 0.25, 0.5, 1 отмечены

    • .

      Сообщение #96792 от 15-01-2025 10:31:57

      А хранить в холодильнике точно больше 6 недель можно квинсенту?

    • .

      Сообщение #96794 от 15-01-2025 10:32:11

      А то в инструкции 6 недель

    • .

      Сообщение #96800 от 15-01-2025 10:33:01

      Только да 3мл упаковку для начинающих нельзя брать🤦‍♀️

    • nice💗

      Сообщение #96803 от 15-01-2025 10:35:43



      А хранить в холодильнике точно больше 6 недель можно квинсенту?

      Пока не встречала, чтоб выкидывали после 6 недель, хранят в холодильнике, следят за прозрачностью и осадком, пользуются более 6 недель

    • .

      Сообщение #96806 от 15-01-2025 10:36:23



      Пока не встречала, чтоб выкидывали после 6 недель, хранят в холодильнике, следят за прозрачностью и осадком, пользуются более 6 недель

      Хорошо, спасибо 🙏

    • Леля

      Сообщение #96809 от 15-01-2025 10:37:29



      Добрый день ! Колю с октября . Уже -10 кг🥰 из побочек было только головные были . Зато прошло сердце 🥰перестало болеть ) и сошли папиломы 🥰. Я очень счастлива ! Жаль раньше не знала о Семавик ( А и еще меня Семавик закодировал 🤣 больше не пью не курю )

      Да ладно??!! - а папиломы то каким боком?? - здорово, конечно, но я 4 месяца колю, - все папиломы на месте.

    • Леля

      Сообщение #96812 от 15-01-2025 10:38:29



      Тогда 3мл упаковку для начинающих нельзя брать🤦‍♀️

      Да, ну с чего бы??? - можно!!! Соблюдайте правила хранения и всё.

    • Эльф

      Сообщение #96813 от 15-01-2025 10:39:14



      Да ладно??!! - а папиломы то каким боком?? - здорово, конечно, но я 4 месяца колю, - все папиломы на месте.

      Тоже удивляюсь как это влияет на кожу, но эффект действительно есть 🤷‍♀.

    • Tanya

      Сообщение #96832 от 15-01-2025 10:43:16



      Да ладно??!! - а папиломы то каким боком?? - здорово, конечно, но я 4 месяца колю, - все папиломы на месте.

      Я не знаю ) говорю как есть ) Они потихоньку становились меньше а потом и пропали ) Наверно им Семавик не понравился ))) обычно папилломы ходила прижигала

    • М С

      Сообщение #96835 от 15-01-2025 10:43:42

      Может, они с сахаром связаны?

    • Oni

      Сообщение #96836 от 15-01-2025 10:43:49



      Я не знаю ) говорю как есть ) Они потихоньку становились меньше а потом и пропали ) Наверно им Семавик не понравился ))) обычно папилломы ходила прижигала

      Мелькала информация что они с инсулинорезистентностью связаны

    • Tanya

      Сообщение #96840 от 15-01-2025 10:44:58



      Да ладно??!! - а папиломы то каким боком?? - здорово, конечно, но я 4 месяца колю, - все папиломы на месте.

      Я не знаю как ! Но я очень довольна 🥰🤓

    • Наталья

      Сообщение #96851 от 15-01-2025 10:49:29



      А ни у кого нет дома кровати-трансформера? Может у знакомых у кого-то? Вот что-то типа такого:

      Здравствуйте, у моей сестры такое чудо. Мега довольна! Опыт эксплуатации с 2017.

    • М С

      Сообщение #96875 от 15-01-2025 10:55:47

      Я вам тут отвечу - вообще никто не говорил, что нужно считать ВМЕСТО уколов. Говорят про то, что это способ контроля и во время них и после. Да, есть другие, но они не у всех работают. Тут большинство людей пишет, что они многократно худели и набирали обратно еще больше, к сожалению. Набирают, потому что едят лишнее. А узнать, ешь ли лишнее, можно или считая, или на весах, когда от цифр глаз задергается(

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.