Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Квинсента, отзывы и вопросы | страница 558

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Анфиса

      Сообщение #137687 от 07-02-2025 04:55:56



      Всем привет! У меня прошла 1 неделя КВИНСЕНТА 0,25 Вес в начале 80.1 Сейчас 78.9 У меня преддиабет , назначил врач. 1 день было очень плохо рвало, была сильная мигрень и давление повысилось.( я страдаю мигренью всю жизнь так что может это не из-за препарата) Всю неделю чистое питание кбжу , вода 4 по 0,5. 3 приема пищи На 6 день чувствовала уже приступы голода , немного поела сладкое и будто попускал препарат. Съела стейк из говядины целый! Хотя до этого могла есть по пол порции. Тошноту чувствовала только когда долго не ела , если есть вовремя то все ок! Сейчас вколола опять 0,25 Спустя 2 часа снова голова побаливает, выпила таблетку. Надеюсь это не побочка а то опять весь день у унитаза проведу. В прошлый раз был ад с мигренью

      Мигрень - такая непредсказуемая штука, вроде все триггеры знаешь, а она тебе свинью подкладывает в неожиданный момент. И в конце недели попускает квинсента, да, у меня тоже аппетит просыпался перед уколом, но после все ок) вы первентивно пейте какую-нибудь капоризу, что ли, если чувствуете, что вот-вот

    • Alina

      Сообщение #137689 от 07-02-2025 05:02:30



      Мигрень - такая непредсказуемая штука, вроде все триггеры знаешь, а она тебе свинью подкладывает в неожиданный момент. И в конце недели попускает квинсента, да, у меня тоже аппетит просыпался перед уколом, но после все ок) вы первентивно пейте какую-нибудь капоризу, что ли, если чувствуете, что вот-вот

      Я в обычный день купировала бы сразу мигрень , а тут списала что побочку ! А оказалась все как обычно😂. Сегодня весь день хорошо себя чувствую! Вообще девочки главное питаться не как раньше ! Найдите в себе силы полностью поменять питание. Я в первую неделю вообще в магазин иду и не знаю что покупать, есть то не хочется. Но сейчас вырабатываю систему что когда кушать и все ок! Никаких полочек не будет если грамотно подходить к вопросу !

    • Alina

      Сообщение #137690 от 07-02-2025 05:04:22

      Я по себе заметила если тошнит значит пора кушать , ну или если много съешь тоже тошнит. Жироне , жареное , сладкое все в мусор! От него тоже тошнота 🤮

    • Alina

      Сообщение #137691 от 07-02-2025 05:06:03



      Я по себе заметила если тошнит значит пора кушать , ну или если много съешь тоже тошнит. Жироне , жареное , сладкое все в мусор! От него тоже тошнота 🤮

      Перерв между едой не больше 6 часов Например Завтрак в 9-10( или можно пропустить если норм) я пропускаю иногда Обед в 1-2 дня Ужин в 6-7 И главное замеряйте свой сахар утром по нему все будет понятно

    • Alina

      Сообщение #137692 от 07-02-2025 05:06:55

      Посмотрим как будет 2 неделя на 0,25 если все ок то повышать не буду.

    • Tanya

      Сообщение #137694 от 07-02-2025 05:17:16

      Вы будто после косметолога, подтянулось лицо😳👍

    • Tanya

      Сообщение #137695 от 07-02-2025 05:18:52

      Я 5ю неделю на 0.25 не повышала дозу по инструкции. Сегодня и вчера завтрак не смогла доесть👍 как будто и правда накопительный эффект. Если раньше я просто все считала и комфортно сидела на дефиците сейчас уже физически не лезет

    • Igor_K

      Сообщение #137696 от 07-02-2025 05:25:25



      Здравствуйте всем, скажите пожалуйста, у кого так было? 1,02 сделала укол первый 0,25 так замечательно прошли 5 дней, а вчера вечером готова была съесть слона в шоколаде, ела всё что в доме не прибито😭😭😭🙈 А укол второй только завтра. Можно ли сегодня уколоть, или уж кушать до завтра?

      Контролируйте прием углеводов за день. Если питание преимущественно углеводами, то так и будет и уколы не помогут. Уколы помогают и дают время на перестройку питания своего, облегчая переход на новое питание, но никак не подменяет эффект от того что Вы едите.

    • Ольга

      Сообщение #137702 от 07-02-2025 06:12:33

      Что делать с вечерними зажорами? Они вернулись... На завтрак спокойно, без тяги к еде, на обед спокойно себя контролирую, есть порция необходимая, всё. После ужина бесконечное желание то того, то этого... То творожок, то орешек, то яблоко, то кофе с молоком... Рот не закрывается. Увеличивать дозу? Тогда днём вообще не будет аппетита.

    • Инга

      Сообщение #137714 от 07-02-2025 06:31:19



      Что делать с вечерними зажорами? Они вернулись... На завтрак спокойно, без тяги к еде, на обед спокойно себя контролирую, есть порция необходимая, всё. После ужина бесконечное желание то того, то этого... То творожок, то орешек, то яблоко, то кофе с молоком... Рот не закрывается. Увеличивать дозу? Тогда днём вообще не будет аппетита.

      Такая же ситуация

    • Alina

      Сообщение #137721 от 07-02-2025 06:45:40



      Что делать с вечерними зажорами? Они вернулись... На завтрак спокойно, без тяги к еде, на обед спокойно себя контролирую, есть порция необходимая, всё. После ужина бесконечное желание то того, то этого... То творожок, то орешек, то яблоко, то кофе с молоком... Рот не закрывается. Увеличивать дозу? Тогда днём вообще не будет аппетита.

      Чем именно вы питаетесь днем ? Сколько воды пьете ? И какая у вас неделя приема ?

    • Igor_K

      Сообщение #137741 от 07-02-2025 07:01:44



      Что делать с вечерними зажорами? Они вернулись... На завтрак спокойно, без тяги к еде, на обед спокойно себя контролирую, есть порция необходимая, всё. После ужина бесконечное желание то того, то этого... То творожок, то орешек, то яблоко, то кофе с молоком... Рот не закрывается. Увеличивать дозу? Тогда днём вообще не будет аппетита.

      Мне помогло только увеличение жиров кратно и снижение углей до минимума. Завтрак отодвинул к 12-14 часам, убрал все перекусы вообще, только вода между приемами пищи. А в каждом приеме жиры и белки должны быть больше чем углеводы. Быстрые углеводы вообще исключены, только овощи, фрукты вообще только на первом приеме пищи в первой половине дня. Вечером спокойно сальцо грамм 50-100 и яйца жаренные ем и никакого чувства голода нет ни после ужина ни с утра.

    • Света👑

      Сообщение #137749 от 07-02-2025 07:26:07



      Вы будто после косметолога, подтянулось лицо😳👍

      Сама приятно удивлена😊

    • Igor

      Сообщение #137776 от 07-02-2025 08:11:54



      Что делать с вечерними зажорами? Они вернулись... На завтрак спокойно, без тяги к еде, на обед спокойно себя контролирую, есть порция необходимая, всё. После ужина бесконечное желание то того, то этого... То творожок, то орешек, то яблоко, то кофе с молоком... Рот не закрывается. Увеличивать дозу? Тогда днём вообще не будет аппетита.

      Да просто скачайте программу по подсчету калорий купите кухонные весы и когда не хотите есть не еште а когда хотите еште и считайте все что в рот роступает кроме воды старайтесь дефицит процентов 10 держать и не надо ничего выдумывать

    • Tanya

      Сообщение #137777 от 07-02-2025 08:15:00

      у меня всегда на ужин много ккал остается, я голодная плохо сплю (( и ем поздно достаточно.. вчера уже 22 часа было я доедала, ложусь в полночь ) утром -300г😎

    • Igor

      Сообщение #137779 от 07-02-2025 08:17:31

      Правильно главное дефицит даже можно на недельный дефицит ориентироваться а с препаратом это просто намного легче даётся он же все таки не волшебная палочка самим что то тоже надо делать

    • Igor

      Сообщение #137781 от 07-02-2025 08:18:07

      И главное физическая активность потеряете мышечную массу вернуть будет сложно

    • Igor

      Сообщение #137783 от 07-02-2025 08:19:50

      А при похудении вы её обязательно потеряете

    • Elena

      Сообщение #137787 от 07-02-2025 08:26:44



      Добрый вечер! На кви 9 недель. Сейчас на 0.5, хотя почитала и могла остаться на 0.25. Вес уходит, но у меня вопросы: могу ли я вернуться на 0, 25? И еще, за это время ляжки стали ужасно целлюлитные и желеобразные...капец! Что с этим делаете?

      Много ходить. И массаж

    • Igor

      Сообщение #137796 от 07-02-2025 08:32:03



      Добрый вечер! На кви 9 недель. Сейчас на 0.5, хотя почитала и могла остаться на 0.25. Вес уходит, но у меня вопросы: могу ли я вернуться на 0, 25? И еще, за это время ляжки стали ужасно целлюлитные и желеобразные...капец! Что с этим делаете?

      Скорее всего это отек пейте больше воды заметите как начнёте больше выводить воду примерно через 2 недели, количество воды по известным формулам прикиньте, и больше выводить понятно что как начнёте больше пить то и больши а туалет ходить а именно через 2 недели вы увидите уменьшение отёков

    • Анастасия

      Сообщение #137811 от 07-02-2025 08:44:36



      Вы подсчитайте сколько калорий в этой кашке на 200 гр. и вообще- хлеб с маслом, каша, мясо, курица… Иногда кажется, что почти ничего не ели, а стоит правильно посчитать калории, можно сильно удивится!

      +-700-800 в день выходит

    • Дарья

      Сообщение #137835 от 07-02-2025 08:58:49



      Подскажите , пожалуйста, закончила квинстенту , за 2,5 мес минус 3 кг ..😏😏🤦🏼‍♀️ может попробовать семавик ? Продолжать Квинсенту желания нет

      А аппетит снизился? Насыщаетесь быстрее? вы до 1 мг повысили? У кого то семаглутид начинает только с больших дозировок приглушать аппетит. Это от индивидуальной чувствительности зависит. Вы один шприц квинсенты использовали, получается?

    • Анна

      Сообщение #137858 от 07-02-2025 09:10:14

      Заканчивается 4 неделя на Квинсента. Завтра пятый укол. Дозировка 0,25 Как итог пока -5,5 кг Давольна и счастлива, не ощущала никаких побочек, но вчера съела чуть пожирнее обед и до вечера мутило немного. А так полет нормальный! Всем отвесиков и здоровья!

    • Svetlana

      Сообщение #137909 от 07-02-2025 09:55:57



      Заканчивается 4 неделя на Квинсента. Завтра пятый укол. Дозировка 0,25 Как итог пока -5,5 кг (Начальный вес 80,0 кг) Давольна и счастлива, не ощущала никаких побочек, но вчера съела чуть пожирнее обед и до вечера мутило немного. А так полет нормальный! Всем отвесиков и здоровья!

      Я с Вами

    • Мария

      Сообщение #137922 от 07-02-2025 09:59:55



      Что делать с вечерними зажорами? Они вернулись... На завтрак спокойно, без тяги к еде, на обед спокойно себя контролирую, есть порция необходимая, всё. После ужина бесконечное желание то того, то этого... То творожок, то орешек, то яблоко, то кофе с молоком... Рот не закрывается. Увеличивать дозу? Тогда днём вообще не будет аппетита.

      У меня когда такое происходит-жую пекинскую капусту. Или огурец. Калорий минимум, а жор сбивает

    • Анастасия

      Сообщение #137939 от 07-02-2025 10:04:08

      Добрый день! Я у вас новенькая.) Поставила квинсента первую дозу 0,25 2 февраля, стартую с 96,5 кг, сегодня на весах 95.100, оччееенььь приятно.

    • Shapiro

      Сообщение #137950 от 07-02-2025 10:10:52



      Кто нибудь принимал л-тироксин и колол квинсенту , как себя чувствовали? Эндокринолог назначил такое лечение. Вообще первый раз в жизни гормоны принимаю

      я принимаю л-тироксин 50 вместе с квинсентой, все нормально

    • Наталья

      Сообщение #138059 от 07-02-2025 11:29:24



      Я с запасом на вытащить из холодильника, погреть, забыть достать иглу, сходить за иглой, криво вставить, заменить иглу, отогнать кота.

      А вы греете шприц? Как именно?

    • Марина

      Сообщение #138070 от 07-02-2025 11:44:58



      Добрый вечер. Купила сегодня квисенту, в таблице побочек по частоте на втором месте зрение, у кого то были такие проблемы?

      Я еще до того как квинсенту стала колоть стала хуже видеть, как-то более расплывчато, но думаю это возрастное. Ходила к офтальмологу, проверялась, ничего она не назначила. Даже очки сказала не надо менять. А после того как начала колоть ничего не поменялось, т-т-т. И я вообще думаю, что от лишнего веса и высокого сахара может быть более реальный вред для здоровья. А если читать про возможные побочки, так никакие лекарства пить не станешь. Мне как-то назначали лекарство, вот не помню какое, там среди побочек был... летальный исход! А куда деваться, пила.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.