Доброе утро, у меня также, как и у Вас, столько же уколов, и такая же доза. Но только вес 2,5 ушёл, и то с трудом, да и объемы не особо заметила. Аппетита также нет, питание без срывов. Упало давление, хочется спать постоянно. Сил прям нет. Одно радует сахар в норме)
Добрый день ! Может вес у вас изначально меньше чем у меня , а еще я очень сильно склонна к отекам , и это водичка скорее ушла .Главное не расстраивайтесь , у всех организм разный , обязательно снизится
Добрый день всем) Хочется поделится и мне. Вчера был второй укол 0,25 . За первую неделю ушло 5,300. Обьем спал с отеками. После первого укола действие сразу пошло. Аппетита нет совсем. Мусор пищевой полностью исключен. Переживала как же выходные провести, ведь привыкла на релаксе с алко, а алко то совсем не хочется. Я завтракаю и обедаю, ужина нет у меня. Начальный вес 76 кг.
Какой то нереальный результат от 76 кг -5300 на втором уколе... 🤔
Какой то нереальный результат от 76 кг -5300 на втором уколе... 🤔
Смотря какие отëки были.
Какой то нереальный результат от 76 кг -5300 на втором уколе... 🤔
При сильных отеках бывает и такое. Я первый укол делала в момент, когда была прямо сильно отекшая, и по итогу, если смотреть чисто цифры, то я сбросила 8 кг за месяц. Но по факту из них на 4 я была отекшая, а на 4 действительно похудела. Скорее всего
здравствуйте! хороший такой отвес. можно пример вашего рациона, сколько пьете? не пойму почему у меня 1 кг с 5.11 прыгает туда сюда
Завтрак два яйца вареных и помидор, кофе иногда Обед индейка вареная и салат овощной или творог 5% с грейпфрутом Все остальное время вода и чай
Завтрак два яйца вареных и помидор, кофе иногда Обед индейка вареная и салат овощной или творог 5% с грейпфрутом Все остальное время вода и чай
Это и всё за день ? А как потом без укола будет голодно на таком питании ?
Если поточнее напишете, когда начали колоть, какой начальный вес, то сможем вам подсказать.
Начала пп с 18.09 начальный вес 91,5 сбросила до начала приёма квинсенты -4 кило. 29.10. 1 укол-0,25 (вес 87,4) 5.11. 2 укол-0, 25 (вес 86) 12.11. 3 укол-0, 25 (вес 85,6) 19.11. 4 укол-0, 5 (вес 85,9) И вот с 5.11 эти качели с 86 до 85 кг. (Каждый день то -300, то +200)
Думаю так до декабря посидеть, а там буду ужинать почуть чтоб сильно не уходил вес Мне сейчас уже легче намного.
Завтрак два яйца вареных и помидор, кофе иногда Обед индейка вареная и салат овощной или творог 5% с грейпфрутом Все остальное время вода и чай
Ну в принципе как у меня только обед + крупа. И был ужин. Теперь я перестала завтракать.
Во-первых, за месяц есть результат 1,5 кг, во- вторых, вес не растëт. У всех свой темп. Остальные правила простые и рабочие почти для всех: рассчитать свой калораж в боте с учëтом своей физактивности, записывать еду ( хотя бы первое время) в приложении. Иногда, когда вес стоит, уходят объемы, что не отражается на весах.
Во-первых, за месяц есть результат 1,5 кг, во- вторых, вес не растëт. У всех свой темп. Остальные правила простые и рабочие почти для всех: рассчитать свой калораж в боте с учëтом своей физактивности, записывать еду ( хотя бы первое время) в приложении. Иногда, когда вес стоит, уходят объемы, что не отражается на весах.
Вот на квинсенте я не могу наесть свои 1400ккал.
Всем привет.. Был второй укол 0.25.. И наконец-то аппетит отбило вообще.. Даже не думала что действительно так может быть.. Тошноты нет, и всего остального тоже.. Единственный минус с туалетом... Не могу сходить (( Отвес 3,1 кг.. Но мне кажется если бы я сходила в туалет было бы все 4 😃🤣кто как решает эту проблему?)
Вот на квинсенте я не могу наесть свои 1400ккал.
Если это так и это ваш калораж именно для, снижения веса, а не удержания, то подождите пару недель и станет ясно, что делать дальше. Следите еще за объемами.
Всем привет.. Был второй укол 0.25.. И наконец-то аппетит отбило вообще.. Даже не думала что действительно так может быть.. Тошноты нет, и всего остального тоже.. Единственный минус с туалетом... Не могу сходить (( Отвес 3,1 кг.. Но мне кажется если бы я сходила в туалет было бы все 4 😃🤣кто как решает эту проблему?)
Вот тут почитайте https://t.me/semaglu/13167 или воспользуйтесь поиском, много советов по вашей проблеме.
Всем добрый день! Подскажите пожалуйста решила перейти на Квинсенту ,до этого принимала Семавик ,его сейчас сложно купить в моем городе ну и эффект какой то слабый . Как перейти с Семавик на Квинсенту ?
У пеня тоже самое , начиталась тут , что все впереди и спокойно идем вперед
Всем добрый день! Подскажите пожалуйста решила перейти на Квинсенту ,до этого принимала Семавик ,его сейчас сложно купить в моем городе ну и эффект какой то слабый . Как перейти с Семавик на Квинсенту ?
Покупаете квинсенту и продолжаете с той дозировки, на которой закончили семавик, если не делали перерыв.
Вообще колола 1 мл уже . Но сегодня 0,5 вколола остаток в шприце . Купить Квинсенту и доколоть еще 0,5 или ждать следующей недели…
Вообще колола 1 мл уже . Но сегодня 0,5 вколола остаток в шприце . Купить Квинсенту и доколоть еще 0,5 или ждать следующей недели…
Можно и доколоть. Действующие вещества в них одинаковые. Ничего страшного не произойдёт)
По опыту, кто уже в теме, когда первый отвес будет?) Скоро КД, наверное мне не ждать особо?)
По опыту, кто уже в теме, когда первый отвес будет?) Скоро КД, наверное мне не ждать особо?)
Когда будет достигнут первый накопленный дефицит в 7700 ккал))). На самом деле у всех по- разному. Если были отеки, то сразу, а если нет то в течение 1-3 мес при соблюдении дефицита ккал
Когда будет достигнут первый накопленный дефицит в 7700 ккал))). На самом деле у всех по- разному. Если были отеки, то сразу, а если нет то в течение 1-3 мес при соблюдении дефицита ккал
А Это как дефицит 7700?
А Это как дефицит 7700?
Это постепенное урезание ккал для похудения. Это число в зависимости от уменьшения порций достигается за 1-1, 5 месяца.
А Это как дефицит 7700?
Не ждите результатов быстро. В норме сброс веса при сокращении питания составляет 1-3% от начального веса за месяц. Рассчитайте свой калораж в нашем боте, придерживайтесь его и будете худеть, а препарат поможет вам делать это комфортно.
Не ждите результатов быстро. В норме сброс веса при сокращении питания составляет 1-3% от начального веса за месяц. Рассчитайте свой калораж в нашем боте, придерживайтесь его и будете худеть, а препарат поможет вам делать это комфортно.
Поняла вас. Благодарю! А бот где найти?
Поняла вас. Благодарю! А бот где найти?
https://t.me/Caloryzer_bot
Поняла вас. Благодарю! А бот где найти?
Для контроля любое удобное приложение для записи еды. В чате многие используют https://www.fatsecret.ru/
Здравствуйте. А можно перенести укол на один день раньше?
Здравствуйте. А можно перенести укол на один день раньше?
Можно
Спасибо