Завтрак два яйца вареных и помидор, кофе иногда Обед индейка вареная и салат овощной или творог 5% с грейпфрутом Все остальное время вода и чай
Ну в принципе как у меня только обед + крупа. И был ужин. Теперь я перестала завтракать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram