Реально индивидуальная реакция: каждый день ем фрукты, все отлично
У меня на 0.5 на четвёртой неделе так было, но на 1 мл все нормально, завтра пятый укол 1 мл
Меня с фруктов сильно заливает, а лето активности всякие, велосипед по 2-3 радз в неделю на *дцать км... Так что летом фрукты не ем( Очень тяжело с ними даже повседневную активность выносить.
Я не автор изначального сообщения, но от физнагрузок тоже отеки. Я занимаюсь в зале, после силовой тренировки мышцы отекают и на весах плюс. Я вообще замучилась тоже с этим, постоянно на мочегонном. Почки проверила, в норме.
Я не автор изначального сообщения, но от физнагрузок тоже отеки. Я занимаюсь в зале, после силовой тренировки мышцы отекают и на весах плюс. Я вообще замучилась тоже с этим, постоянно на мочегонном. Почки проверила, в норме.
Мочегонное на постоянной основе крайне не полезно. Вы пьёте дополнительно хотя бы аспаркам? Либо электролиты?
А зачем издеваться над организмом и мешать ему восстанавливать мышцы?
В смысле? А кто издевается? Я наоборот качаю мышцы, чтобы не болела спина. И успешно. Тренировки всего 2 раза в неделю. Со следующей планирую три, третий будет бассейн. То есть понедельник-среда-пятница. Остальные дни организм отдыхает
Вам врач назначил или вы сами добавили? Мне врач написал - 0,5 " длительно"....🤷♀🤷♀🤷♀
Ого(( с фруктов(( обидно.😔 А разве физнагрузка не помогает ? Если вы так много ездите на велике , например ? 🤔
Ну а что делать? Бывает задерживается до 2-3 кг и похудения вообще не видно. Я под контролем врача. Была бы рада отказаться от мочегонных совсем
Не понятно вы с чем боретесь, с водой или жиром? Вам цифра на весах важнее или отражение в зеркале? Над этим поработайте и отеки пройдут. Задержка воды в организме при дефиците калорий из-за колебаний в потреблении углеводов(если организм здоровый).
Так отеки мешают увидеть на весах отвесы. Отражение все таки не меняется каждую неделю.
Надо смотреть динамику недельную, или десяти дневную. При таком подходе отеки будут не заметны.
А запах изо рта и неприятный вкус во рту появился у кого?
А запах изо рта и неприятный вкус во рту появился у кого?
А запах изо рта и неприятный вкус во рту появился у кого?