Я сама не знаю, но наверное надо бросать и как и раньше худеть на подсчёте калорийности и не надеяться на уколы
Аппетит есть, всё надеюсь,что пропадёт, но нет... я себя контролирую,но с огромным трудом, бывает прям не могу голод терпеть
Может админы вам что-то посоветуют Голод он у всех есть Но чтобы совсем ничего не чувствовать-это странно
Я думала может хотя-бы сладкого не будет хотеться,но нет,ооочень хочется,терплю
А насколько калорий вы сейчас едите?
Так если вы можете считать! То вместе с препаратом это легче намного! Я думала,что вы считать не хотите Мне вот подсчеты-темный лес Я в мг и мл разобраться не могу,а тут вообще замучаюсь Не бросайте Считайте,а лекарство поможет держать колораж
Сладкое можно белковое есть. Зачем терпеть
Я сама похудела со 145 до 95 кг,сейчас набрала до 110, худею на 1200,если 1400 уже не худею,просто держу свой вес
У меня подруги сладкоежки, так они себе с Озона заказывают какие-то низкокалорийные и вкусные пироженки-суфле-батончики. Одна вообще на 1000 калорий ест и пироженки эти туда помещаются
Девочки где-то писали,что сладкое можно вписывать в колораж
Так вот не получается у меня в 1200 уложиться,прям очень хочу есть и укладываюсь в 1400
Мне сладкое все равно хочется тоже, больше чем другой еды в принципе) особенно в пмс)) а вы проверяли основные показатели крови? Щитовидку, надпочечники
Да,есть проблемы
А бот вам сколько написал? Для похудения На большом весе он обычно пишет нормально,можно вместиться
Добавляйте активность. Кругами вокруг дома ходить так, чтобы 300 калорий из 1400 сжечь. Я так начинала сбрасывать со 130. Денег и сил на зал не было, ходила по часу перед сном
Бот пишет 1500,но это доя меня оооочень много,я не худею на 1400 даже,только не более 1200
У меня точно такая же история, вообще не помогают уколы, год колола по схеме увеличивая дозы сейчас 1.7 ни одного кг не скинула, есть хочется постоянно, каждый вечер даю себе слово что завтра я буду держаться. Считала калории, соблюдала КЖБУ, психанула бросила колоть , за две недели набрала 3 кг, жор бешеный. Очень обидно что на меня не действует Семавик, да и в начале пол года я колола Аземпик и он не действует.
Может просто блокирует что то всасывание препарата или изменяет его действие или подавляет. Тк это денежки не маленькие стоить, попробуйте мкц и почистит кишечник , безвредное но и желудок наполняет. Знакомая и на уколах и мкц ест. Как хочет есть пьет мкц
Попробую
Очень обидно,я читаю,что девочек прям воротит отеды,а тут хоть бы что
Честно скажу меня тоже не особо берет) не воротит от еды) жрать хочу. Прям жрать)))но все же легче чем без уколов тоже ооочень медленно снижается за 5 месяцев ушло 6 кг. С 87 кг
Да, кто со мной начинал колоть , уже давно в норме, поддерживают вес, потихоньку снижают дозу. Все худели на 1, я одна дошла до 1.7 и ни чего 🤷♀️.
Я умею и сама испечь тортик с калорийностью 100 ккал,все пп рецепты знаю,но не укладываюсь никак в 1200
он на вас действует, вы же без укола набираете, сами написали, просто не так, как на других, чувствительность ваших рецепторов к семаглутиду низкая, попробуйте дозу 2,4 минимум 4 недели, если и она не поможет притупить аппетит, чтобы вы могли себя останавливать у холодильника, посоветуйтесь с вашим эндо и смените препарат на тирзепатид, например
Спасибо за совет, попробую.
откройте инструкцию к препарату и ищите в инете непонятные слова)))
Я тоже попробую
Я один раз от корки до корки её прочла, больше не хочу разворачивать этот ватман😁
на меня тоже семаглутид действует не идеально, на малых дозах я хоть и худела, но медленно и с трудом, а вот на 1,7 первый раз ощутила спокойствие от жора, может ваша доза 2,4 будет
В инструкции написано,что оптимальное похудение для организма 5 процентов от общей массы за 3 месяца В вашем случае это 4 кг за три месяца(если я правильно посчитала) Так что нормально всё
Я про похудение без изменений в пищевом поведении, препарат все делает. Пройдет или не пройдет... Экстрасенсов развелось😄
Елена 🤣🤣🤣🤣 Вы пишете другое 🤣🤣🤣🤣 https://t.me/semaglu/734706