Ну и конечно вес в этой истории, на первых 4-х неделях, с дозировкой 0,25 я легко скинула 5кг, а когда перешла на дозировку 0,5 вес встал или 1кг туда сюда гоняю. Мне нужно сбросит 25кг и я прям расстраиваюсь, что аппетит вернулся и вес застрял так быстро.
Считать калории умею, практикую, но семавик надеялась мне поможет не хотеть жрать и соответственно быстрее и легче скинуть вес, без срывов. Но тут прям засада какая то, начинаю разочаровываться и думать, может что то другое нужно 😔
Я знаю свой дефицит. Раз десять ходила по кругу,худею набираю с довеском, на силе воли вот так всегда все и заканчивается, вначале держишь свои 1200, на следующем круге уже 1100 ,потом 900 ..и вес все сложнее и сложне уходит и с каждым разом всё больше и больше возвращается на зажоре ,который неизбежен. На препарате снижение происходит проще.и зажеров быть не должно.если правильно подобрана дозировка!. Я об этом!. не к чему мне повторять в тысячный раз про контроль калорий, физическую активность и прав питание.я об этом все знаю. Рекомендую вам отказаться от семаглутида и достичь результатов в похудении своими силами..тогда слова ваши будут иметь смысл. Препарат либо РАБОТАЕТ либо нет. Если вам он помогает в борьбе с лишним - повезло. Кому то нет .и нужны гораздо большие дозировки.
Я худею без семаглутида. Почти минус 50 кг за 10 месяцев. И я полностью согласна с Анной. Мои слова имеют смысл? 😡
Смысл в том, что вам проще даётся длительное воздержание от перееданий. Это персонально у всех - кто то может а кому то нужны препараты. Если вы скинули 50кг, значит проблема у вас огромная а если на это ушло всего 10 месяцев, то вам, вернее всего, понадобится медицинская помощь - такой удар по организму не может пройти без последствий
За что люблю интернет, так это за то, что каждый считает, что уж он-то точно знает истину 😁. И игнорирует тот факт, что ничего не знает о собеседнике. А еще часто игнорирует обоснованные факты, предоставляемые другими людьми. Вот почему вы решили, что я такой дурачок и делаю что-то без весьма жесткого и постоянного медицинского контроля? 😁 Админы, простите за оффтоп, если сочтете нужным - удаляйте сообщение 🤗
А я и не писал, что вы дурачек, я написал о том, что не нужно категорично заявлять о вашем опыте, как о истине в последней инстанции. Так что ваше сообщение, больше относится именно к вам. Ну а если всё под контролем врачей - хорошо.
А если за 10 месяцев 30-40, тоже удар? Какие параметры нормы, по которым вы это решили?
Вы точно прочитали весь диалог и мой первый ответ? Сдается мне, что нет)))
А если за 10 месяцев 30-40, тоже удар? Какие параметры, нормы, по которым вы это решили?
Ну так это, опять таки, индивидуально. Пишут, что длительно и без проблем для организма, можно терять 1,5-2 кг/месяц.
Тут возможно. Если что то вырвал из контекста и неверно понял - извиняюсь
Вы сами себе противоречите в одном сообщении. Так «все индивидуально», или «пишут, что…»?))
Индивидуально для каждого человека, но есть общая статистика.
Начнём с того, что в процентом соотношении, вы же не спросили, не зная ничего уже диагноз поставили и последствиями напугали
То есть индивидуально можно и по 5 кг в месяц в среднем скидывать без последствий, верно? 😁
Вам можно. Хоть 20
Спасибо, что разрешили 😂
И какой диагноз?
Девочки, всем здравствуйте. Я не читаю постоянно ветку и более того, я вообще в канале недавно. Но пробежала сейчас быстро по последним сообщениям и поняла, что считать калории нужно, если не худеешь. Это как бэ понятно. Волнует вопрос, я вчера уколола 8-й укол семавик, доз 0,5 и ситуация такая, с дозировки 0,5 когда мне вернулась тяга к еде, первую неделю на 0,5 я вообще очень хотела кушать и очень хотелось сладкого, держалась как могла, но было очень неожиданно и не приятно, потому как предыдущие 4 недели на доз 0,25 было прям отвращение к еде, а тут сразу очень сильно вернулся голод. Было у кого то так? После второй дозы 0,5 стало получше, дикий жор прошёл, но в целом аппетит очень даже есть, теперь только наедаюсь меньшими порциями. А вопрос у меня такой, основной, есть такие как я? Вам хочется кушать на дозировках более 0,25?
Я Вам больше скажу. Кушать хочется и на дозировке 2,4 и без контроля можно очень запросто переесть.
Вам ваше сообщение переслать? Вы эту ветку пришли зачем? Написать, а потом, все индивидуально?
У меня начал действовать только 5-ый укол 0,5. До этого ни эффекта, ни побочек. Зато сейчас я спокойно держу рекомендованную норму. Терпение и все будет
Ваше исходное сообщение, сами его перечитайте, "удар по организму", не может пройти без последствий "
Да, сообщение с диагнозом, пожалуйста
И что там не верно?
Я всегда читаю вот эти страшилки, а потом выясняется, что человек сам худеет на пару кг в месяц и утешает себя, что якобы так правильно. Ну, ок. Сейчас подберу кожу с пола, и пойду отсюда, тряся обвисшими почками. 😂
Какой удар, какие последствия?
Игорь, а вы с какими отвесами?)
Согласитесь, что ваше сообщение было весьма резким. Начиная с «огромной проблемы», заканчивая «не может пройти без последствий». 1. Проблема не столь «огромна». Здесь есть люди, которые стартуют с гораздо большего веса. И идут к гораздо большей потере веса. Не думаю, что им приятно лишнее напоминание о степени их «проблемы». 2. Как мы выяснили, индивидуально возможно все 😁. А вы весьма категорично поставили четкий маркер «все будет плохо». Скольким людям это засело на подкорку мы не узнаем. Один и тот же смысл модно выразить разными способами. Особенно там, где людям нужна поддержка. Но вы продолжаете упорствовать)))
Погоди, ещё не выяснили какой удар и какие последствия)
Конечно же страшные и жуткие. Непременно 😁
Ну истощение жи. Опущение почек, обвисшая кожа и гипогликемическая кома.