Но ведь пишу не только я, случаев мало, но они есть. Люди не худеют, не идет, а вы тут набрасываетесь.
Люди не худеют, только если нет дефицита, каким способом вы это добьетесь нет никакой разницы, это уже по сотому разу даже за сегодня
На подсчёте калорий все худеют. Без исключения. Но только когда честно считают. А вот тут уже у многих вопросики.
Именно на подсчете калорий. Вопрос можно закрывать
Блин, давайте сделаем реалити, люди будут есть на 1300, но за ними наблюдает скрытая камера, кто не потеряет в весе через 3 месяца, получает миллион ахах
Уже проводили такие исследования 😁
Увы, но тут не золотая таблетка, чтобы наеденное годами уходило за ночь само.
Я хочу реалити 😂 возьмем специально 35-45 лет и что бы были проблемы с гормонами
А ещё обязательно СПКЯ, Резистивность и к чему ещё там любят апеллировать в этой ветке...
Да закройте уже вопрос, ради бога!
Да закрыла уже(
Не, я лучше мильон себе заберу, а кто не хочет признать очевидное, пусть без подарка ходят 😁
Ок, спасибо, посмотрю на озоне. Наверное, есть какие-то таблицы по определению ожирения по %жира в организме. Нужно погуглить
https://ozon.ru/t/eLA3Vx Приложение удобное. Полная аналитика
Вчера вы так же писали, потом пошли в другую ветку, с тем же 😁
А Вы бегаете за мной по всем веткам?😀
Спасибо, и недорого, заказываю ❤️ потом расскажу по результату
Не сравнивали ни с чем результат?
Когда ж вы почитать пойдете?
Анна, ну почему тогда админы, и другие участники худеют имя кучу всяких разных проблем со здоровьем? И у многих разная чувствительность к препаратам, но все равно худеют? И худеют на разных препаратах
Прям не ветка, а уничтожение мечт и надежд на "само легко похудеется без напряга и усилий"
Только имейте в виду, что оно ну очень неточное, лучше сделайте биоимпеданс и сравните потом с показателями на весах. Я на весах динамику смотрю, но врут они безбожно, мне на 10% завысили количество жира и на столько же занизили мышцы😅
Пока нет. Вес высокий и я согласна с их результатами , которые меня шокировали сначала.
Зато отрезвляет от розовых мечт. Что оно само похудеется, а я и дальше буду есть на Овер много калорий
Вы же ходите в зал-интересно будет ли разница , если там сделать
Админы читают все сообщения в чате, чего и вам желаем, очень познавательно
Не обменные процессы, а темп жизни. Сравните активность подростка и взрослого.
Что в 14 что в 48 как сидел за компом так и сижу )
Я за всеми бегаю, всех помню, все читаю
Админы вообще как с детьми малыми носятся. Кому сопли подотрут, кому розовые очки снимут😄❤️🔥
я стесняюсь там измеряться)))) там можно у тренера заказать измерение, а мой тренер там молодой человек, я с ним периодически занимаюсь, когда новые элементы ввожу. Вот такой бред )
Проблемы с гормонами законы физики/химии не нарушают ) если калории не попали в рот - они не попали. Жена брата сидела долго на гормонах перед эко (не с первого раза вышло) - набрала много, но она честно признается, что на гормонах просто лопает как не в себя, а не от запаха еды эти килограммы.
Можно мне сразу выдать миллион, я на 1300 даже наберу вес
Спасибо участникам чата, которые делятся опытом❤️ Приходят и в эту ветку после "я ем мало, не худею" с благодарностью, начали считать и произошла магия И все больше и больше успешно стройнеющих 😍
караул( нам же помимо калорий нужны микроэлементы, нутриенты, витамины на полноценную жизнь, в 1000 ккал этого всего мало