Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 121

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Анна

      Сообщение #103235 от 18-01-2025 21:30:23

      Фэтсикрет считает еду. Старайтесь выбирать продукты с наибольшей калорийностью из предложенных (условно, банан 45 ккал и 68 ккал на 100 г, выбираем 68) Он предложит посчитать целевую калорийность на день, не ориентируемся на нее, он считает слишком много.

    • Alyona

      Сообщение #104193 от 19-01-2025 14:41:55

      Подскажите, пожалуйста, принимаю Препарат с мая 2024, сейчас доза 1,7; думаю уже не уходить на 2,4 ( тк как понимаю это нужно было делать раньше), а хотела бы сделать перерыв, попробовать снова по схеме без «растягивания» доз. Сколько должен в среднем длится перерыв ? 2-3 месяца ? Чтобы организм «забыл» семаглутид 🥲

    • ярослава

      Сообщение #104463 от 19-01-2025 17:45:59



      Ох, я неделю болтаюсь в одном весе, даже слегка качнувшись назад, и уже вся извелась, хоть и понимаю головой, что это нормально

      Падруга...... 😂

    • Alexandra

      Сообщение #104771 от 19-01-2025 21:03:35

      Здравствуйте. Колю семавик третий месяц и заметила такую тенденцию. Не худею на дефиците 1500-1400-1300 пробовала даже на 1000, и даже на 1000 особо сдвигов нет. Снизила до 600-700 и вес пошел вниз. Боюсь что когда сброшу вес на семавик, то как кушать потом ? Я же не смогу на 700ккал питаться. У кого так было? Что это ?

    • Анна

      Сообщение #104885 от 19-01-2025 22:03:22



      Подскажите, пожалуйста, принимаю Препарат с мая 2024, сейчас доза 1,7; думаю уже не уходить на 2,4 ( тк как понимаю это нужно было делать раньше), а хотела бы сделать перерыв, попробовать снова по схеме без «растягивания» доз. Сколько должен в среднем длится перерыв ? 2-3 месяца ? Чтобы организм «забыл» семаглутид 🥲

      вообще ничего не понятно. почему нужно было делать раньше? почему сейчас уйти на 2,4 - это поздно? зачем делать перерыв? с чего Вы взяли, что организм Ваш "забудет" семаглутид? куда Вы дозы растягивали? они что, резиновые? то ли я тупая, то ли Вы описали всё так, что понятно только Вам одной.

    • Anna

      Сообщение #105049 от 19-01-2025 23:53:52



      Подскажите, пожалуйста, принимаю Препарат с мая 2024, сейчас доза 1,7; думаю уже не уходить на 2,4 ( тк как понимаю это нужно было делать раньше), а хотела бы сделать перерыв, попробовать снова по схеме без «растягивания» доз. Сколько должен в среднем длится перерыв ? 2-3 месяца ? Чтобы организм «забыл» семаглутид 🥲

      Период полного выведения семаглутида составляет приблизительно 5 недель ( в инструкции можно прочитать)

    • Ольга

      Сообщение #105129 от 20-01-2025 04:37:55

      Я на семаглутиде с конца июля. вначале худела (пока считала каллории), затем перестала считать (решила дать время коже подтянуться) и пока вес держу (доза небольшая). Но вывод то-есть дефицит-есть снижение. Но даже плато меня радует так как обычно за зиму снижалась активность-вес повышался

    • Maria

      Сообщение #105145 от 20-01-2025 06:26:05



      Где-то у меня был переклад полноты на осину.... Всё никак руки не дойдут сделать, но надо попробовать

      Это как?))

    • Натали

      Сообщение #105220 от 20-01-2025 08:36:27

      Всем привет)) решила тоже поделиться, вдруг у кого то такая же ситуация. На семавике уже два месяца, с самого начала аппетит не пропадал, алкоголь входит на ура, тянет на сладкое иногда даже больше. В начале ограничивала себя по каллориям, как при диете, когда сижу, скинула 6 кг, но потом настали праздники и я все набрала. Моего энтузиазма на обычной диете хватает недели на три обычно, так я и отсидела. Из по бочек только сухость периодически. Короче видимо не действует он на меня.😔😔😔

    • ярослава

      Сообщение #105229 от 20-01-2025 08:40:48



      Всем привет)) решила тоже поделиться, вдруг у кого то такая же ситуация. На семавике уже два месяца, с самого начала аппетит не пропадал, алкоголь входит на ура, тянет на сладкое иногда даже больше. В начале ограничивала себя по каллориям, как при диете, когда сижу, скинула 6 кг, но потом настали праздники и я все набрала. Моего энтузиазма на обычной диете хватает недели на три обычно, так я и отсидела. Из по бочек только сухость периодически. Короче видимо не действует он на меня.😔😔😔

      А доза какая на данный момент?

    • Oni

      Сообщение #105230 от 20-01-2025 08:41:02



      Всем привет)) решила тоже поделиться, вдруг у кого то такая же ситуация. На семавике уже два месяца, с самого начала аппетит не пропадал, алкоголь входит на ура, тянет на сладкое иногда даже больше. В начале ограничивала себя по каллориям, как при диете, когда сижу, скинула 6 кг, но потом настали праздники и я все набрала. Моего энтузиазма на обычной диете хватает недели на три обычно, так я и отсидела. Из по бочек только сухость периодически. Короче видимо не действует он на меня.😔😔😔

      Два месяца, то есть только дошли до единицы? Дозировки для похудения до 2,4 мг, видимо ваша доза выше. И контроль питания нужен в любом случае

    • Диана 🕊️

      Сообщение #105243 от 20-01-2025 08:56:26

      Всем привет , я последний раз делала укол в 20х числах декабря , можно ли сейчас вколоть ? Оно действительное или новый купить ?

    • Диана 🕊️

      Сообщение #105246 от 20-01-2025 08:57:00

      Сам препарат , переживаю вдруг он истек по датам , хотя срок годности норм

    • Натали

      Сообщение #105256 от 20-01-2025 09:07:00



      А доза какая на данный момент?

      1 уколола вчера вот.

    • Натали

      Сообщение #105258 от 20-01-2025 09:09:21



      Два месяца, то есть только дошли до единицы? Дозировки для похудения до 2,4 мг, видимо ваша доза выше. И контроль питания нужен в любом случае

      Если бы я могла контролировать питание, я бы обошлась без уколов, я же говорю меня хватает на три недели, потом как правило я, срываюсь, так и здесь. Я где то здесь на форуме прочла что эндокринолог сказал, если в течении 12 недель нет результата, надо прекращать, вот планирую ещё месяц отколоть.

    • Oni

      Сообщение #105261 от 20-01-2025 09:15:01



      Если бы я могла контролировать питание, я бы обошлась без уколов, я же говорю меня хватает на три недели, потом как правило я, срываюсь, так и здесь. Я где то здесь на форуме прочла что эндокринолог сказал, если в течении 12 недель нет результата, надо прекращать, вот планирую ещё месяц отколоть.

      Почитайте инструкцию к препарату, там прям прописана диета и физ нагрузки. Семаглутид сам вас не похудеет, только помогает с насыщением.

    • Oni

      Сообщение #105262 от 20-01-2025 09:15:52



      Всем привет , я последний раз делала укол в 20х числах декабря , можно ли сейчас вколоть ? Оно действительное или новый купить ?

      А открыли когда? Первый укол сделали. При хранении в холодильнике многие колят 2-3 месяца спокойно

    • Диана 🕊️

      Сообщение #105263 от 20-01-2025 09:16:39

      Хорошо , спамибо ❤️

    • Натали

      Сообщение #105269 от 20-01-2025 09:25:24



      Почитайте инструкцию к препарату, там прям прописана диета и физ нагрузки. Семаглутид сам вас не похудеет, только помогает с насыщением.

      Ага, спасибо)

    • Svetlana

      Сообщение #105270 от 20-01-2025 09:26:11



      Если бы я могла контролировать питание, я бы обошлась без уколов, я же говорю меня хватает на три недели, потом как правило я, срываюсь, так и здесь. Я где то здесь на форуме прочла что эндокринолог сказал, если в течении 12 недель нет результата, надо прекращать, вот планирую ещё месяц отколоть.

      Здесь на форуме эндокринологов нет. Если что-то и услышали, то со слов таких же чатлан.

    • Оксана♌️

      Сообщение #105280 от 20-01-2025 09:34:18

      Ой,девочки. Пару дней не заходила,миллион сообщений 😂🙈

    • Оксана♌️

      Сообщение #105284 от 20-01-2025 09:35:47

      Прочитала здесь,что от уколов в сон тянет. А я думаю,чего я сплю сплю и всё равно,как сонная муха ползаю. И сил нет. А кто как с этим борется,подскажите🙏🙏🙏

    • Olga

      Сообщение #105290 от 20-01-2025 09:39:41



      Где-то у меня был переклад полноты на осину.... Всё никак руки не дойдут сделать, но надо попробовать

      Ну как, дошли руки? Поделитесь. 🙏 Кстати, а на домашний фикус можно?) 🤔

    • Натали

      Сообщение #105294 от 20-01-2025 09:46:32



      Здесь на форуме эндокринологов нет. Если что-то и услышали, то со слов таких же чатлан, которые тоже где-то что-то услышали

      Девушка писала, что ходила к своему, который её наблюдает и он ей так сказал. Эндокринолог не с чата.

    • Натали

      Сообщение #105296 от 20-01-2025 09:47:33

      Девочки, я, никого не настраиваю ни в коем случае, я просто делюсь своей ситуацией которая меня расстраивает, вот и все.

    • Натали

      Сообщение #105299 от 20-01-2025 09:48:48

      Я ещё верю, что следующий грамм обязательно подействует и я буду есть меньше, но уже пробиваю тему шунтирования и резекции.

    • Svetlana

      Сообщение #105302 от 20-01-2025 09:50:19

      Ну об эндокринологах, наблюдающих чатлан, тут много перенаслышано. Особенно про тех, кто назначает сумасшедшие первые дозировки. И всегда есть вероятность, что кто-то что-то не дослышал, или не так понял

    • Oni

      Сообщение #105303 от 20-01-2025 09:50:41



      Я ещё верю, что следующий грамм обязательно подействует и я буду есть меньше, но уже пробиваю тему шунтирования и резекции.

      Повторюсь, дозировки для похудения до 2,4 - не теряйте надежду)

    • Лейла

      Сообщение #105310 от 20-01-2025 09:56:19



      Я ещё верю, что следующий грамм обязательно подействует и я буду есть меньше, но уже пробиваю тему шунтирования и резекции.

      Мой эндокринолог вообще говорил, что до 1мг можно на весы не становиться и только с 1мг уже терапевтическая доза, на которой уже будет видно результат🤷‍♀ а так наверно всё индивидуально все равно

    • Anny

      Сообщение #105312 от 20-01-2025 09:57:51



      Если бы я могла контролировать питание, я бы обошлась без уколов, я же говорю меня хватает на три недели, потом как правило я, срываюсь, так и здесь. Я где то здесь на форуме прочла что эндокринолог сказал, если в течении 12 недель нет результата, надо прекращать, вот планирую ещё месяц отколоть.

      Если вы не можете контролировать питание, вам бы по-хорошему к психологу обратиться. Как выглядит ваш срыв? С чего вы срываетесь и к чему приходите?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.