Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 109

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Алина

      Сообщение #87853 от 10-01-2025 14:41:20



      К сожалению, укол чуда не творит (( многое зависит и от вас, пейте больше воды, захотели есть- бахнули водички)

      Тогда смысл уколов в чем вообще заключается? Как я поняла он должен отключать жор. Конечно следить нужно за питанием в любом случае. Но с уколами это более спокойно и без срывов.Но если от уколов нет эффекта, то в принципе на дефиците калорий итак можно скинуть

    • Алина

      Сообщение #87854 от 10-01-2025 14:41:46



      К сожалению, укол чуда не творит (( многое зависит и от вас, пейте больше воды, захотели есть- бахнули водички)

      Есть же цель у этого волшебного шприца😁

    • Julia

      Сообщение #87855 от 10-01-2025 14:42:00



      Хочу перейти на оземпик из Египта подскажите какую дозировку с целью экономии и выгоды взять ?

      Для выгоды надо считать калории. Ни один препарат ни одного производителя за вас не похудеет.

    • ᏗนḉēਮℴᏦ❦

      Сообщение #87856 от 10-01-2025 14:44:37



      Всем здравствуйте!) у меня такой вопрос.. я проставила квинсенту 4 раза по 0,25 и вчера уже уколола 0,5. Такое ощущение что колю водичку. Никаких побочек от слова совсем, и ожидаемого эффекта снижения аппетита тоже нет.. наоборот начались такие зажоры что я еще больше прибавила в весе. Была надежда что я хоть про еду забуду но нет… а по сути при конкретном ограничении себя в питании как и раньше и без квинсенты худелось.. я надеялась все таки приглушить аппетит

      Для некоторых терапевтическая доза начинается с более высоких дозировок, думаю, что рано переживать. Попробовали поменять рацион, убрать прекусы? Если есть возможность, то добавить физическую активность (хотя бы пешие прогулки, бассейн)

    • Татьяна

      Сообщение #87858 от 10-01-2025 14:45:34



      Всем здравствуйте!) у меня такой вопрос.. я проставила квинсенту 4 раза по 0,25 и вчера уже уколола 0,5. Такое ощущение что колю водичку. Никаких побочек от слова совсем, и ожидаемого эффекта снижения аппетита тоже нет.. наоборот начались такие зажоры что я еще больше прибавила в весе. Была надежда что я хоть про еду забуду но нет… а по сути при конкретном ограничении себя в питании как и раньше и без квинсенты худелось.. я надеялась все таки приглушить аппетит

      Продолжайте колоть, не всем повезло худеть на 0,25,кому-то нужны дозировки выше. Есть те кто меняет производителя препарата (хотя действующее вещество одно и то же).

    • Vol

      Сообщение #87890 от 10-01-2025 15:26:15

      Колюсь с сентября. Первые 2 мес вес стоял. Чуть не бросила. А за последние 2 месяца сбросила около 10 кг )) сейчас снова стою. Собираюсь увеличить дозу.

    • КаТи

      Сообщение #87891 от 10-01-2025 15:27:00



      Колюсь с сентября. Первые 2 мес вес стоял. Чуть не бросила. А за последние 2 месяца сбросила около 10 кг )) сейчас снова стою. Собираюсь увеличить дозу.

      На сколько калорий питаетесь?

    • Vol

      Сообщение #87893 от 10-01-2025 15:28:50

      Вот! О калориях. Когда стала следить и считать. У меня программа посчитала для жизни организма 1600, а для движения 1700 (округляю). Но без уколов я бы не смогла держаться так.

    • Apri gli occhi

      Сообщение #87896 от 10-01-2025 15:31:39



      Три недели это ни о чем. Перейдите в курилку, пожалуйста. Тема предназначена для людей, у которых нет сдвигов несколько месяцев.

      Вам не о чем , а у меня деньги на ветер улетают у нас в Ташкенте разрешили прописывать эндокринологам и зарегистрировали тольк укол Орсема он имеет дозировку 0,5 и стоит 300000 если начну колоть оземпик только как самоназначенец , но по цене намного выгодней.

    • Олька 💗💗💗

      Сообщение #87897 от 10-01-2025 15:31:50



      Продолжайте колоть, не всем повезло худеть на 0,25,кому-то нужны дозировки выше. Есть те кто меняет производителя препарата (хотя действующее вещество одно и то же).

      Это точно мне только на 0,75 начало действовать,думала что меня уже не чего не возьмёт

    • Олька 💗💗💗

      Сообщение #87898 от 10-01-2025 15:32:59



      Вам не о чем , а у меня деньги на ветер улетают у нас в Ташкенте разрешили прописывать эндокринологам и зарегистрировали тольк укол Орсема он имеет дозировку 0,5 и стоит 300000 если начну колоть оземпик только как самоназначенец , но по цене намного выгодней.

      Действительно три недели не показатель,у меня через два месяца сдвиг пошёл

    • Anna

      Сообщение #87899 от 10-01-2025 15:33:25



      Вам не о чем , а у меня деньги на ветер улетают у нас в Ташкенте разрешили прописывать эндокринологам и зарегистрировали тольк укол Орсема он имеет дозировку 0,5 и стоит 300000 если начну колоть оземпик только как самоназначенец , но по цене намного выгодней.

      Еще раз. Тема предназначена для тех, кто колет препарат и не худеет длительное время. Свой вопрос Вы можете задать в курилке. А пока у Вас сутки, чтобы ознакомиться с правилами.

    • Олька 💗💗💗

      Сообщение #87906 от 10-01-2025 15:39:24

      Я в начале постоянно писала о том что не худею и вообще на меня не чего не действует и зря деньги отдаю)короче ныла а сейчас я не могу поверь что помогает Действительно

    • ❤️ Diana

      Сообщение #87907 от 10-01-2025 15:42:34



      Действительно три недели не показатель,у меня через два месяца сдвиг пошёл

      Сколько скинули, если не секрет? Первые 2 месяца не скидывали? Я что-то за 2 месяца со 103.5 скинула только до 97.3, и за праздники вернула до 98.5))

    • ❣️𝕰𝖑𝖊𝖓𝖆❣️

      Сообщение #87918 от 10-01-2025 15:47:25



      Вам не о чем , а у меня деньги на ветер улетают у нас в Ташкенте разрешили прописывать эндокринологам и зарегистрировали тольк укол Орсема он имеет дозировку 0,5 и стоит 300000 если начну колоть оземпик только как самоназначенец , но по цене намного выгодней.

      Всегда есть выбор не колоть, а просто, простите, заклеить рот ( если дорого, неудобно или не нравится) . В Ташкенте 300 тыс -это 30 $. Берите себе другой препарат. Который вас устроит. Эндокринолог назначает действующее вещество, но никак не торговую марку. Купить вы можете любой. И колоть. Тут же не должны девочки включать бухгалтеров и утверждать вам ваш бюджет😂. Хотя, совсем неудивительно, от чата уже только чего не требовали 😂🙈

    • Олька 💗💗💗

      Сообщение #87921 от 10-01-2025 15:51:37



      Сколько скинули, если не секрет? Первые 2 месяца не скидывали? Я что-то за 2 месяца со 103.5 скинула только до 97.3, и за праздники вернула до 98.5))

      Я с сентября месяца скинула с 92до 76)сегодня вес был ровно 76 за праздники я вообще не чего не набрала,чему рада )я вообще в праздники не увлеклась едой как то даже не хотелось

    • ❤️ Diana

      Сообщение #87922 от 10-01-2025 15:52:50



      Я с сентября месяца скинула с 92до 76)сегодня вес был ровно 76 за праздники я вообще не чего не набрала,чему рада )я вообще в праздники не увлеклась едой как то даже не хотелось

      Ого!! Прекрасный результат

    • Олька 💗💗💗

      Сообщение #87923 от 10-01-2025 15:53:52



      Ого!! Прекрасный результат

      Я показывала фото )знаете я стала чаще смотреть в зеркало

    • Олька 💗💗💗

      Сообщение #87924 от 10-01-2025 15:54:21

      У девочек есть прекрасные результаты

    • Олька 💗💗💗

      Сообщение #87926 от 10-01-2025 15:54:49

      Я сейчас смотрела и это как то даже настраивает

    • Наталья

      Сообщение #87928 от 10-01-2025 15:57:07

      с флудом не по теме в курилку

    • Irina

      Сообщение #87929 от 10-01-2025 15:57:49



      В мае мне звёздюлей тут дали, что ем дофига (1500-1700 калорий), неделю назад что не ем и организм в шоке от голодовки (1100-1300 калорий)

      Сегодня мне здесь в другой ветке дали много звизьдюлей на мой невинный вопрос о том, можно ли блинчики с творогом. Мол конечно можно блинчики и «неча» еду демонизировать. Я новичок на форуме, почитала вчера/сегодня: очень многие пишут о строгом подрезании калорий и отказе от углеводов. А какие блинчики на низких калориях? Уж лучше птицу/рыбу съесть и быть сытым.

    • Irina

      Сообщение #87941 от 10-01-2025 16:06:39



      Всем привет! Кто добавлял метформин (без диабета) аппетит уменьшился? Что-то я второй шприц стою на месте, сегодня с утра уже хочу есть, обычно утром только кофе и часов до 15

      Без диабета принимаю глюкофаж Лонг 750 на постоянной основе с 2011 года. 2 месяца назад начала Семавик, и 3 недели назад отменила глюкофаж, потому что слабость, и заподозрила резкое падение сахара. Сейчас почитала форум и решила вернуть глюкофаж.

    • Irina

      Сообщение #87966 от 10-01-2025 16:22:13



      Я на семавике съедаю только яйцо и салат из такой обильной порции ☺️но вес тоже медленно начал уходить в неделю прям по 200-500 гр и то скачет туда сюда , начинала с веса 65,4 за три месяца 56,5 , доза 0,5 мг повышать не хочу

      Это супер результат! Мне кажется, что однозначно есть повод для радости и отличная мотивация для других.

    • Irina

      Сообщение #87972 от 10-01-2025 16:28:12



      Тут главное понимать что под углеводами вы подразумеваете и считать все продукты в сыром виде (но понимать их углеводность после приготовления) . Иногда визуально кажется что почти ничего не съел, а по факту как насчитаешь так волосы дыбом😆 Вы сдавали инсулин с нагрузкой? СД2 есть? Мой тренер вообще помешан на углеводах и гоняет чтоб 200г ела, а это нереально еще и вес стоит, либо маленький плюс идет🙈 Вот наслушалась их и повелась, сейчас жалею что за 2 месяца отвеса нет

      Все люди разные. Мне не подходят углеводы, даже типа бурого/дикого риса и гречки. Тренер конечно будет топить за углеводы, потому что без них клиентам труднее активно тренироваться.

    • Irina

      Сообщение #87975 от 10-01-2025 16:31:51



      Я тут не одна такая, кто совмещает глюкофаж с семавиком. Пью во время ужина.

      Я сама себе глюкофаж отменила, но теперь опять назначу.

    • Наталья

      Сообщение #87983 от 10-01-2025 16:38:30



      Это супер результат! Мне кажется, что однозначно есть повод для радости и отличная мотивация для других.

      еще раз, с флудом не по теме ветке в курилку

    • Люда

      Сообщение #88025 от 10-01-2025 17:04:43



      Я в начале постоянно писала о том что не худею и вообще на меня не чего не действует и зря деньги отдаю)короче ныла а сейчас я не могу поверь что помогает Действительно

      Когда вес начал уходить? И какой результат?

    • Евгения

      Сообщение #88035 от 10-01-2025 17:11:19



      Ну я свою безобразную обжираловку тоже называю РПП.Я могу 10 дней на голоде,на воде.Зато потом за следующую неделю съедаю за пропущенные 10 дней в 2 раза больше. Или вот так.Днем ,на работе собранная еда,посчитанный калораж на день,поела все в пределах нормы.Зато вечером дома - если бы хотя бы просто ужин,но уже выше дневной калорийности.А ведь нет.Это просто весь вечер сплошной жор.Сначала колбаска,через полчаса пять конфеток,через часок пару соленых огурчиков,….и тд до самого сна.В итоге прикинешь - за вечер съедено по калориям больше чем дневная норма 🤦‍♀️Вот это я называю своим РПП.

      Это и есть ограничительное РПП)

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.