Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 1053

      •  Перейти в Telegram для ответа

    • Maria Mur

      Сообщение #831293 от 03-05-2026 16:11:55



      Что вы имеете ввиду, что препарат 1,5 года действует?

      Не 1.5 года, а всего 6-8 месяцев на максимальной дозе, потом привыкание и уже слабый эффект.

    • Maria Mur

      Сообщение #831299 от 03-05-2026 16:12:36



      Стараюсь питаться правильно, ем не много

      Ой, ну так не годится совсем. Вы же видите, что не получается. А худеем мы от еды же, а значит пора переходить на строгий контроль питания

    • Маргарита

      Сообщение #831521 от 03-05-2026 18:00:32



      Не 1.5 года, а всего 6-8 месяцев на максимальной дозе, потом привыкание и уже слабый эффект.

      Так получается, чем дольше мы держимся на минимальных дозах тем лучше? Если меня держит 1 уже давно, то не стоит повышать?

    • ‼️ ЗООНЯНЯ ‼️

      Сообщение #831522 от 03-05-2026 18:02:26



      Вес стоит дней 10. Пытаюсь держать дефицит, но все равно съедаю больше. Дефицит мой 1200 ккал. На дозе 2.4 мг Велгии ЭКО появился умеренный аппетит. Вот не знаю, менять препарат или нет. Смущает этот аппетит

      По этому вес и стоит потому что съедаете больше нормы. 10 дней это не повод чтобы менять препарат,ешьте чуть меньше нормы и вес будет уходить. Если вы едите мало белка и много углеводов то аппетит будет постоянный,пересмотрите свой рацион.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.