Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 835

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #602597 от 14-10-2025 07:57:16



      Поговорить с ним стоит в районе 5 тыс😂вот и думай, покупай пачку вельгии, или сходи спроси у эндокринолога🙈

      Ну похоже врач прошаренный 😁

    • Наталия

      Сообщение #602623 от 14-10-2025 08:18:16



      Бросить колоть, или поднять до 0,5? 🤔

      Я бы подняла до 0.5. Я шла по схеме 0.25, 0.5, 1. На 1 уже 5 месяцев и до сих пор работает

    • Елена

      Сообщение #602626 от 14-10-2025 08:19:31



      Я бы подняла до 0.5. Я шла по схеме 0.25, 0.5, 1. На 1 уже 5 месяцев и до сих пор работает

      Подскажите пожалуйста ваш вес начальный и рост?

    • Наталия

      Сообщение #602653 от 14-10-2025 08:38:55



      Подскажите пожалуйста ваш вес начальный и рост?

      110, 176. Сейчас -22 килограмма

    • Tatiana

      Сообщение #602699 от 14-10-2025 09:02:26



      доброе утро, колю Вельгию два месяца 0,25 , эндокринолог назначил, сказала дозу не превышать, буду худеть и на такой, изначальный вес 72,рост 153, сейчас 70.4, вот думаю , стоит покупать еще пачку и продолжать, либо этого не стоит, отвес вообще не о чем за два месяца😖🤦‍♀️

      Конечно надо повышать. 0.25 мг это доза для, привыкания и если кому то удается, на ней хорошо худеть то счастливчики. Для чего тратить время и деньги? Надо следовать инструкции.

    • Neluna

      Сообщение #602805 от 14-10-2025 10:03:37



      до велгии было столько попыток, пока с врачом не поняла, что сама и не справлюсь(

      да, на велгии сейчас намного проще скидывать вес, я всех девочек агитирую со мной стройнеть

    • Julia

      Сообщение #602899 от 14-10-2025 11:27:06

      Всем здравствуйте. Дозировка Седжаро уже 10 , а сбросила всего килограмма 3. По мне , так это не результат. Еще как будто зрение подсело ☹️. Бросить чтоли это все 🤔

    • Oni

      Сообщение #602900 от 14-10-2025 11:27:27



      Всем здравствуйте. Дозировка Седжаро уже 10 , а сбросила всего килограмма 3. По мне , так это не результат. Еще как будто зрение подсело ☹️. Бросить чтоли это все 🤔

      Как вы помогаете препарату и контролируете питание?

    • Наталья

      Сообщение #602901 от 14-10-2025 11:28:44



      Всем здравствуйте. Дозировка Седжаро уже 10 , а сбросила всего килограмма 3. По мне , так это не результат. Еще как будто зрение подсело ☹️. Бросить чтоли это все 🤔

      Вы диету, кбжу соблюдаете?

    • Julia

      Сообщение #602902 от 14-10-2025 11:29:18

      Лишних 10. Много не ем. Воду вот не получается пить по 2 литра. Не лезет в меня столько. Но с водой в таком количестве и без уколов похудеть можно

    • frappuccino

      Сообщение #602909 от 14-10-2025 11:31:36



      доброе утро, колю Вельгию два месяца 0,25 , эндокринолог назначил, сказала дозу не превышать, буду худеть и на такой, изначальный вес 72,рост 153, сейчас 70.4, вот думаю , стоит покупать еще пачку и продолжать, либо этого не стоит, отвес вообще не о чем за два месяца😖🤦‍♀️

      А вы чувствуете действие препарата?

    • Julia

      Сообщение #602916 от 14-10-2025 11:32:59

      Действие надеялась но весах увидеть. Но нет. На дозе 7,5 и 10 могу сказать аппетит не отбивает. Просто сама знаю, что вечером не есть

    • Наталья

      Сообщение #602921 от 14-10-2025 11:34:36

      Если не соблюдать КБЖУ, то колоть бесполезно. Если доза 10 мг не отбивает аппетит, то надо повышать. Сколько раз вы 10 мг уже укололи?

    • Елена

      Сообщение #602931 от 14-10-2025 11:42:26



      А вы чувствуете действие препарата?

      Чувствую диарию, тошноту🙈😖

    • Anna

      Сообщение #602933 от 14-10-2025 11:43:39



      Если не соблюдать КБЖУ, то колоть бесполезно. Если доза 10 мг не отбивает аппетит, то надо повышать. Сколько раз вы 10 мг уже укололи?

      Калории самое главное, да. Но к плохо работающей дозировке можно ли при добавить, тогда норм будет

    • SV

      Сообщение #602954 от 14-10-2025 11:52:32



      Если не соблюдать КБЖУ, то колоть бесполезно. Если доза 10 мг не отбивает аппетит, то надо повышать. Сколько раз вы 10 мг уже укололи?

      А сколько в норме должно быть жиров и углеводов? По белку всё и ккал понятно

    • Oni

      Сообщение #602955 от 14-10-2025 11:54:03



      А сколько в норме должно быть жиров и углеводов? По белку всё и ккал понятно

      Калораж

    • Наталья

      Сообщение #602956 от 14-10-2025 11:54:05



      Завтра 3й

      Значит идите по инструкции, до делайте 4 раза 10 мг и переходите на 12,5 мг. И рассчитайте свой калораж в местном боте, снизьте его хотя бы на 100-150 калорий. Пейте побольше воды, ешьте побольше белка ( там в расчете все будет указано, сколько чего). И начнёте худеть, уверяю вас. Физику никто не отменял, будете худеть только в том случае, если будете тратить калорий больше, чем потреблять.

    • Oni

      Сообщение #602957 от 14-10-2025 11:54:23



      А сколько в норме должно быть жиров и углеводов? По белку всё и ккал понятно

      Бот и распределение подсказывает примерное

    • frappuccino

      Сообщение #602960 от 14-10-2025 11:54:59



      Чувствую диарию, тошноту🙈😖

      А питание поменяли?

    • SV

      Сообщение #602961 от 14-10-2025 11:56:32



      Бот и распределение подсказывает примерное

      Бот в гр считает, а прога в процентах, сколько в процентах норма?

    • Oni

      Сообщение #602984 от 14-10-2025 12:14:09

      БЖУ 30/30/40 вполне норм. Но это проценты от дневного калоража, у них же разная ценность в калориях, не перепутайте. Можно смещать соотношение в сторону белка за счёт углеводов, если тренировок совсем нет

    • Наталья

      Сообщение #602986 от 14-10-2025 12:14:56



      Бот в гр считает, а прога в процентах, сколько в процентах норма?

      Норму в процентах показывает программа по подсчёту калорий, куда вы по идее должны вносить съеденное за день

    • Лена

      Сообщение #603047 от 14-10-2025 12:48:36



      Я бы подняла до 0.5. Я шла по схеме 0.25, 0.5, 1. На 1 уже 5 месяцев и до сих пор работает

      Здравствуйте. Вы на обычном Семавике на 1 или на Некст?

    • Наталия

      Сообщение #603060 от 14-10-2025 12:55:46



      Здравствуйте. Вы на обычном Семавике на 1 или на Некст?

      Я на Велгии. Сейчас квинсенту купила. Особой разницы не чувствую

    • Алла

      Сообщение #603071 от 14-10-2025 13:00:10



      Я на Велгии. Сейчас квинсенту купила. Особой разницы не чувствую

      А что дешевле приобретать? Я тоже на квинсенте

    • Oni

      Сообщение #603076 от 14-10-2025 13:01:18

      Обсудить цены на препараты в курилку, пожалуйста 😊

    • Vera

      Сообщение #603131 от 14-10-2025 13:19:14

      Всем привет, скинула с марта 33 кг, сейчас 3 недели 2,0мг семаглутид(шла не по схеме: 0,25; 0,5; 0,75; 1,0; 1,5; 2,0) и 2 недели как добавила 0,3мг кагри. Последний месяц ужасный жор, +1кг, постоянно хочется есть, как до препаратов(( что посоветуете?

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #603133 от 14-10-2025 13:21:46



      Всем привет, скинула с марта 33 кг, сейчас 3 недели 2,0мг семаглутид(шла не по схеме: 0,25; 0,5; 0,75; 1,0; 1,5; 2,0) и 2 недели как добавила 0,3мг кагри. Последний месяц ужасный жор, +1кг, постоянно хочется есть, как до препаратов(( что посоветуете?

      Повышаете по схеме до 2.4 . Эта последняя доза у семаглутида

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.