Это всё маркетинг. В обычном обезжиренном твороге вкуснотеево или молочная станция белка столько же. Тут на упаковку 250гр - 40гр белка. Это 16 гр на 100гр
Мне эндокринолог выписали от сладкого пиколинвт хрома(кажись так называется) я купила, но не пробовала ещё. Тяга прошла, а препарат остался. А вот молоко отменила, живот болел.
Можно не менять препарат, а добавить что-то ещё. Почитайте в ветке пептидов. Я назальный mots добавила. Хотелось энергии больше. Но ощущение, что он и худеть помогает.
А как попробовала протеиновые десерты ( брауни и кексы) то опять тяга к сладкому пришла. Потому, что они вкусные и психологически вроде как себе их проще разрешить, ведь они типа полезные. 🙄
Мне эндокринолог выписали от сладкого пиколинвт хрома(кажись так называется) я купила, но не пробовала ещё. Тяга прошла, а препарат остался. А вот молоко отменила, живот болел.
Здравствуйте, у меня не совсем стандартная ситуация. Начала колоть квинсенту 04.05.25 со 100кг скинула до 91.5.( за месяц) Начала с дозы 0.25, продолжаю на 0.5. На данный момент вес скачет, бывает до 92, бывает до 91.2. Не буду отрицать, что когда начала колоть, я могла поесть во вкусно и точка, еще какую-то вредную еду, но при этом вес хорошо уходил. Потом понимаю, что надо прекращать, сажусь на правильное питание, вес остановился на 93.0. Все, больше он не двигался целых 2 недели, потом снова пошел минус и вот счастливые 91.5. Но теперь, целый месяц вес ниже 91.2 не уходит. Очень много отеков, мне говорили, что при уколах я буду много раз бегать в туалет, но увы, ни туда и ни сюда. Питаюсь правильно, стараюсь двигаться много, но вот как все встало, так и стоит. Мне может попробовать перейти на 1мл укола?
Здравствуйте, у меня не совсем стандартная ситуация. Начала колоть квинсенту 04.05.25 со 100кг скинула до 91.5.( за месяц) Начала с дозы 0.25, продолжаю на 0.5. На данный момент вес скачет, бывает до 92, бывает до 91.2. Не буду отрицать, что когда начала колоть, я могла поесть во вкусно и точка, еще какую-то вредную еду, но при этом вес хорошо уходил. Потом понимаю, что надо прекращать, сажусь на правильное питание, вес остановился на 93.0. Все, больше он не двигался целых 2 недели, потом снова пошел минус и вот счастливые 91.5. Но теперь, целый месяц вес ниже 91.2 не уходит. Очень много отеков, мне говорили, что при уколах я буду много раз бегать в туалет, но увы, ни туда и ни сюда. Питаюсь правильно, стараюсь двигаться много, но вот как все встало, так и стоит. Мне может попробовать перейти на 1мл укола?
Посчтитайте в нашем боте калораж. 600 это слишком мало при вашем весе.
А вот с отеками что делать? Мочегонное пить как-то не хочется и оно вредное
Да пропал, я вот и на голоде 4 дня сидела, потому что даже вот от вида еды выворачивало, сейчас эту неделю после укола, ем один раз в день, вареное что-то, пареное не жирное. Так же могу там йогурт какой-то съесть и на весь день хватает. Больше не лезет 😅 Единственное, воды много пью, а в туалет вообще не хожу. Вот утром, как встану и вечером. Даже бывает что один раз за день могу сходить и все. Думаю, с почками что-то, ибо это точно не норма