Здравствуйте! Столкнулась со скачками веса. Пятый укол велгии 1,0 и на весах то +,то -, то тот же вес. Грешила с питанием один день, т.к почему-то проснулся жор. Режим питания вообще нарушать нельзя?
Поэтому каждый взвешивается так, как ему комфортно, а не как рекомендуют) 🤷
Я испытываю тревогу, если не взвесилась. Лучше увижу плюс, чем не буду знать, сколько 🤷♀️
Я тоже раньше каждый день взвешивалась. Привесы не только от еды бывают. Позанимался в зале - привес. Отек от жары - привес. Мне нервы важнее, перешла на раз в неделю и стало все гораздо проще и спокойнее
Я тоже раньше каждый день взвешивалась. Привесы не только от еды бывают. Позанимался в зале - привес. Отек от жары - привес. Мне нервы важнее, перешла на раз в неделю и стало все гораздо проще и спокойнее
Про вас речи не было, я не вам советовала попробовать перейти на еженедельные весы.
А другим нужно? Так-то со мной в спор вступили, я никого об этом не просила. У каждого есть свое мнение, у меня такое, у других - другое. Вот и советуйте свое другое мнение человеку, у которого проблема, нет же - со мной в полемику вступают, зачем?
А здесь чат общий. Та девушка тоже не вам писала, вы посчитали уместным ответить. Что не так?
Не так, что именно меня просили не спорить. У девушки проблема, судя по посту. Я предложила один из вариантов решения. Не вредный, нормальный. Со мной решили поспорить, зачем? Предложите свой вариант девушке, никто ж не против. Пусть и выбирает, что ей больше по нраву.
А замечание модер делает МНЕ. С чего вдруг, если все тут так дружелюбно и замечательно? Просто общаемся, и МНЕ прилетает замечание. Интересно
Не согласна. Ежедневное взвешивание позволяет понять как и на что реагирует организм. И дисциплинирует. Никаких расстройств от внезапных +500/1000 не испытываю.
Да не только он один) Я свою историю рассказывала. И эндокринологи и диетолог упорно рассказывали мне что какая же беда бедовая с гормонами… ну и прием частно каждые 2-3 месяца))) Индустрия)
маленький оффтоп для личной статистики у вас диетолог худой? просто я был у трех и в итоге ушел не с чем, потому что когда я вижу женщину весом от 150кг и которая еще и диетолог и учит меня как правильно питаться мне становится не по себе и есть как бы вопросы. Это как толстый тренер.
Здравствуйте! Столкнулась со скачками веса. Пятый укол велгии 1,0 и на весах то +,то -, то тот же вес. Грешила с питанием один день, т.к почему-то проснулся жор. Режим питания вообще нарушать нельзя?
маленький оффтоп для личной статистики у вас диетолог худой? просто я был у трех и в итоге ушел не с чем, потому что когда я вижу женщину весом от 150кг и которая еще и диетолог и учит меня как правильно питаться мне становится не по себе и есть как бы вопросы. Это как толстый тренер.
маленький оффтоп для личной статистики у вас диетолог худой? просто я был у трех и в итоге ушел не с чем, потому что когда я вижу женщину весом от 150кг и которая еще и диетолог и учит меня как правильно питаться мне становится не по себе и есть как бы вопросы. Это как толстый тренер.
Здравствуйте! Столкнулась со скачками веса. Пятый укол велгии 1,0 и на весах то +,то -, то тот же вес. Грешила с питанием один день, т.к почему-то проснулся жор. Режим питания вообще нарушать нельзя?
Один день жора сделает бессмысленным все шесть дней идеальной диеты.
Это смотря какой жор🙈 у меня средний калораж 770-780, а жор 1100.
Всем здравствуйте! Подскажите пожалуйста, сделала 2 укола, за 2 недели -3кг, и сдвига больше нет. Оставаться на 0,25 или перейти на 0,5?