Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Витамины, бады, фито, травки, чаи при похудении. Отзывы, обсуждения. | страница 146

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Elina

      Сообщение #755325 от 07-12-2025 13:52:28



      Ух ты это для разгона лимфы?

      Да

    • Екатерина

      Сообщение #755327 от 07-12-2025 13:52:45

      Спасибо большое! Сохраню себе!

    • Elina

      Сообщение #755328 от 07-12-2025 13:52:56



      Ух ты это для разгона лимфы?

      Можно 30 капель 3 раза в день. Месяц лимфомиозот

    • Екатерина

      Сообщение #755336 от 07-12-2025 13:54:53

      Я вот незнаю от него ли у меня голова болит , замутнение

    • Екатерина

      Сообщение #755337 от 07-12-2025 13:55:22

      Я пропила 2 дня 15 к 3 раза в день

    • Екатерина

      Сообщение #755339 от 07-12-2025 13:55:35

      Но вес прям пошёл на спад

    • Elina

      Сообщение #755358 от 07-12-2025 14:05:05



      Я вот незнаю от него ли у меня голова болит , замутнение

      Пейте больше воды. От обезвоживания организм реагирует болью

    • Екатерина

      Сообщение #755418 от 07-12-2025 14:20:26



      Пейте больше воды. От обезвоживания организм реагирует болью

      Спасибо буду пробовать!

    • Мария 🤘

      Сообщение #755732 от 07-12-2025 15:32:30



      Мой любимый коктейль

      Это в воде все разбодяжить нужно? А как хранить?

    • Elina

      Сообщение #755734 от 07-12-2025 15:32:53



      Это в воде все разбодяжить нужно? А как хранить?

      Выпить литр за день. И каждый день делать

    • renzu

      Сообщение #757476 от 08-12-2025 00:45:01



      Добрый день! А есть у кого-нибудь опыт употребления серы MSM?

      Да. Покупал самый дешёвый на бадразвесе (разницы нет, они все из китайского сырья), вместе с глюкозамином и хондроитином и коллагеном с myprotein, ещё до событий. Спустя два месяца перестали ныть колени после тренировочных сессий в спортзале. Было диагностировано сужение суставной щели, после употребления бадов рентген не делал

    • Elina

      Сообщение #757550 от 08-12-2025 03:16:16

      Назначают в комплексе. Галиум хеель даже помогает от головной боли. Но в комплексе

    • Елена

      Сообщение #757741 от 08-12-2025 07:54:43



      Назначают в комплексе. Галиум хеель даже помогает от головной боли. Но в комплексе

      Ааа незнала, спасибо

    • Tori

      Сообщение #757934 от 08-12-2025 09:23:15



      Да. Покупал самый дешёвый на бадразвесе (разницы нет, они все из китайского сырья), вместе с глюкозамином и хондроитином оттуда же и коллагеном с myprotein, ещё до событий. Спустя два месяца перестали ныть колени после тренировочных сессий в спортзале. Было диагностировано сужение суставной щели на одном колене, после употребления бадов рентген не делал

      Огромное спасибо за наводку на бадразвес❤️

    • Elina

      Сообщение #757943 от 08-12-2025 09:24:46



      Да. Покупал самый дешёвый на бадразвесе (разницы нет, они все из китайского сырья), вместе с глюкозамином и хондроитином оттуда же и коллагеном с myprotein, ещё до событий. Спустя два месяца перестали ныть колени после тренировочных сессий в спортзале. Было диагностировано сужение суставной щели на одном колене, после употребления бадов рентген не делал

      Коллаген и протеин бадразвес?

    • renzu

      Сообщение #757981 от 08-12-2025 09:39:39



      Коллаген и протеин бадразвес?

      Нет. MSM, хондроитин и глюкозамин с развеса, коллаген с myprotein, который уже нам не доставляет.

    • Elina

      Сообщение #758007 от 08-12-2025 09:44:09



      Нет. MSM, хондроитин и глюкозамин с развеса, коллаген с myprotein, который уже нам не доставляет. линк, думаю, могу оставить, потому что из РФ не заказать.

      Что кроме глюкозпмина, хондроитина, мсм там можно ещё присмотреть? Я больше стоинг беру. Хочу сравнить

    • Elina

      Сообщение #758015 от 08-12-2025 09:46:01



      Нет. MSM, хондроитин и глюкозамин с развеса, коллаген с myprotein, который уже нам не доставляет. линк, думаю, могу оставить, потому что из РФ не заказать.

      Мсм, глюкозпмин, хондроитин берете по отдельности? Или есть смеси

    • renzu

      Сообщение #758173 от 08-12-2025 10:37:55



      Что кроме глюкозпмина, хондроитина, мсм там можно ещё присмотреть? Я больше стоинг беру. Хочу сравнить

      левокарнитин тартрат, если надо для тренировок. Больше ничего, бесполезная трата денег

    • renzu

      Сообщение #758196 от 08-12-2025 10:46:59



      Мсм, глюкозпмин, хондроитин берете по отдельности? Или есть смеси

      Да, по отдельности. Порошки гигроскопичны, поэтому смешивал грамм по 25 каждого в маленькую баночку и пил в течении недели. Сами упаковки с порошками в зиплок и в холодильник. Не знаю, насколько эффективен хондроитин с глюкозамином, наверное можно ограничиться коллагеном и мсм.

    • Olga

      Сообщение #758260 от 08-12-2025 11:26:35

      Биотина там ни о чем. Рабочая дозировка биотина для волос - 5000 мкг. Только пропивать надо крусом, с перерывом потом.

    • Olga

      Сообщение #758269 от 08-12-2025 11:30:48



      Биотина там ни о чем. Рабочая дозировка биотина для волос - 5000 мкг. Только пропивать надо крусом, с перерывом потом.

      Ну хотя бы 2000 мкг чтобы было. Сейчас вспомнила с айхерба комплекс брала витаминный, на 2000 биотина. У меня потом куча знакомых заказывали его и все реальный видели результат - через месяц пушок на голове конкретный лез 👌

    • Miamar@

      Сообщение #758281 от 08-12-2025 11:37:49



      Биотина там ни о чем. Рабочая дозировка биотина для волос - 5000 мкг. Только пропивать надо крусом, с перерывом потом.

      Так это для поддержания, а не от облысения

    • Olga

      Сообщение #758303 от 08-12-2025 11:43:11



      Так это для поддержания, а не от облысения

      Сори :) прост многие жалуются на волосопад ))) Сама начала тоже принимать, но у меня сильная «линька» пошла еще до уколов. А еще и после айхерба сложно вникать в новые , не привычные марки БАДов, что есть в доступе 🫣 На страх и риск заказала отдельно биотин себе 5000 мкг и кажется эффект есть 🎉

    • Мария 🤘

      Сообщение #758306 от 08-12-2025 11:44:53



      Сори :) прост многие жалуются на волосопад ))) Сама начала тоже принимать, но у меня сильная «линька» пошла еще до уколов. А еще и после айхерба сложно вникать в новые , не привычные марки БАДов, что есть в доступе 🫣 На страх и риск заказала отдельно биотин себе 5000 мкг и кажется эффект есть 🎉

      У нас в городе есть чатики, где торгуют оригинальными бадами с айхерб, как-то нашли пути ввоза, через Казахстан наверное. Дороже конечно, но знаешь хоть, что поможет

    • Olga

      Сообщение #758329 от 08-12-2025 11:55:20



      У нас в городе есть чатики, где торгуют оригинальными бадами с айхерб, как-то нашли пути ввоза, через Казахстан наверное. Дороже конечно, но знаешь хоть, что поможет

      Ну есть сайты - да, разные, можно и через посредников. Но тут уж ладно: биотин и тот же Д3 - это не такие уж сложные витамины в производстве, чтобы переплачивать бешеные деньги, как я считаю. Рискнула вот российскую марку взять 🤪

    • Наталья

      Сообщение #759120 от 08-12-2025 16:50:14

      Всем доброе время суток. Подскажите пожалуйста, сдала анализы обнаружены дефициты. Эндокринолог назначила: Вит D3, Омегу, цинк, селен, железо, Вит. группы В. Как, в какое время, что с чем можно сочетать. Запуталась совсем🤦‍♀

    • Anna

      Сообщение #759125 от 08-12-2025 16:52:47



      Всем доброе время суток. Подскажите пожалуйста, сдала анализы обнаружены дефициты. Эндокринолог назначила: Вит D3, Омегу, цинк, селен, железо, Вит. группы В. Как, в какое время, что с чем можно сочетать. Запуталась совсем🤦‍♀

      Витамин Д3, витамины группы В с омегой утром за завтраком. Железо утром натощак за полчаса до еды Цинк и селен вечером после 16:00

    • Наталья

      Сообщение #759127 от 08-12-2025 16:54:30



      Витамин Д3, витамины группы В с омегой утром за завтраком. Железо утром натощак за полчаса до еды Цинк и селен вечером после 16:00

      Спасибо большое😘

    • Галина

      Сообщение #759354 от 08-12-2025 18:32:20

      Элина, подскажите пожалуйста где его приобрести этот Галиум хеель?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.