Мсм, глюкозпмин, хондроитин берете по отдельности? Или есть смеси
Да, по отдельности. Порошки гигроскопичны, поэтому смешивал грамм по 25 каждого в маленькую баночку и пил в течении недели. Сами упаковки с порошками в зиплок и в холодильник. Не знаю, насколько эффективен хондроитин с глюкозамином, наверное можно ограничиться коллагеном и мсм.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram