Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

М

Сообщение #726282 от 27-11-2025 19:56:39

Магний если в норме , то лучше все равно принимать , просто вижу что его принимают многие

Spokyha39

Сообщение #726709 от 27-11-2025 22:20:35

Всем доброй ночи, порекомендуйте пожалуйста витамины проверенные для подростка 13 лет (девочка), для улучшения памяти и концентрации внимания

Ig

Сообщение #727015 от 28-11-2025 05:50:43

напишите названия пожалуйста. И в какое время лучше пить Д3, магний и витамины В

Вигантол

Тaтьяна

Сообщение #727093 от 28-11-2025 07:29:26

Посоветуйте, пожалуйста, действительно рабочий коллаген 🙏

Anna

Сообщение #727094 от 28-11-2025 07:34:20

Посоветуйте, пожалуйста, действительно рабочий коллаген 🙏

Мне нравится коллаген морской суперкомплекс 10000 от Эвалар и Первый живой коллаген в желе, но его в холодильнике хранить надо

Рашит

Сообщение #727097 от 28-11-2025 07:38:39

Посоветуйте, пожалуйста, действительно рабочий коллаген 🙏

покупаем на рынке кости для холодца, вывариваем несколько часов, 1 ложку уксуса в процессе добавляем чтобы все элементы из кости вытянуть в бульон, бульон в холодец формируем и едим порционно

Екатерина

Сообщение #727165 от 28-11-2025 08:32:29

Вкусный?

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #727168 от 28-11-2025 08:36:43

Вкусный?

Очень))

Екатерина

Сообщение #727193 от 28-11-2025 08:46:01

Очень))

А где лучше купить на Озон или ВБ?

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #727200 от 28-11-2025 08:47:56

А где лучше купить на Озон или ВБ?

На вб брала я, но думаю разницы нет)

Наталья

Сообщение #727226 от 28-11-2025 08:53:25

Очень вкусные бульончики! Я вечером пью, вместо ужина)) вот такие брала

Наталья

Сообщение #727228 от 28-11-2025 08:53:48

Сейчас еще эти заказала на пробу, жду.

Ольга Правук|

Сообщение #727905 от 28-11-2025 13:52:33

Всем привет! поделитесь пжл кто пьет коэнзим Q10 - хорошие фирмы. я пью фирмы NOW но конечно дороговато. может есть хорошие варианты других фирм?

Anna

Сообщение #727997 от 28-11-2025 14:47:39

У Солгар тоже хороший коэнзим Q10.

Ира

Сообщение #728176 от 28-11-2025 15:47:56

Девочки, гиня посоветовала пока колю велгию и потихоньку занимаюсь физически раз в полгода пропивать витамины групп В и магний. Посоветуйте, пожалуйста, реально рабочие? 🙏🏻 Раньше пила мульитабс и магнелис В6, но что-то он меня не успокаивал, а наоборот, бодрил

Ира

Сообщение #728222 от 28-11-2025 16:06:13

Огошки какие там дозировки!)))

Elina

Сообщение #728233 от 28-11-2025 16:11:45

Огошки какие там дозировки!)))

Рабочие дозировки.

Liya

Сообщение #728321 от 28-11-2025 16:50:54

Посоветуйте, пожалуйста, действительно рабочий коллаген 🙏

Тоже очень надо

Liya

Сообщение #728324 от 28-11-2025 16:53:48

Мне бы коллаген в таблетках, житкие не могу пить

Anna

Сообщение #728344 от 28-11-2025 17:06:59

Мне бы коллаген в таблетках, житкие не могу пить

Очень много таблеток пить придется. В таблетку физически больше 1 грамма коллагена не засунуть, и она при этом будет довольно большая. А рабочая доза коллагена - от 6 до 10 грамм. Это получится от 6 до 10 таблеток пить за раз. Я бы точно не смогла.

надежда

Сообщение #728353 от 28-11-2025 17:13:22

Витамины для женщин Ева 90 капсул NOW https://www.wildberries.ru/catalog/230891952/detail.aspx?size=364545327

надежда

Сообщение #728355 от 28-11-2025 17:14:53

ваше мнение🤔

Тaтьяна

Сообщение #728383 от 28-11-2025 17:25:00

А пришлите, пожалуйста, ссылочку 🙏

ᴠ ɪ

Сообщение #728398 от 28-11-2025 17:30:04

Прошу прощения, а зачем пить коллаген, если он, попадая в желудок, под действием ферментов распадается на аминокислоты, как и любой другой белок. Ведь организм сам решает, куда направить эти аминокислоты для синтеза нового коллагена или других белков, и не всегда это будут суставы или кожа. Проще ведь скуп протеина выпить…

ᴠ ɪ

Сообщение #728400 от 28-11-2025 17:30:47

Или вы берете как бульон, а не как добавку коллагена?

ᴠ ɪ

Сообщение #728402 от 28-11-2025 17:32:16

Я имела ввиду порошковые добавки, таблетки, и прочий «питьевой» коллаген.

Наталья

Сообщение #728407 от 28-11-2025 17:34:24

Я имела ввиду порошковые добавки, таблетки, и прочий «питьевой» коллаген.

Я пью просто как бульон)) он мне очень хорошо отбивает аппетит. Вот, например, протеин пью, но насыщение у меня почему то не долгое, а этот бульончик выпила и кушать не хочу. Вообщем заменяю прием пищи)

Наталья

Сообщение #728413 от 28-11-2025 17:36:44

Костный бульон с коллагеном говяжий без соли, 150 г Круглые сутки https://www.wildberries.ru/catalog/218199460/detail.aspx?size=347421365

Наталья

Сообщение #728414 от 28-11-2025 17:37:00

Костный бульон с коллагеном куриный без соли , 150 г Круглые сутки https://www.wildberries.ru/catalog/218199459/detail.aspx?size=347421364

ᴠ ɪ

Сообщение #728415 от 28-11-2025 17:37:03

Я пью просто как бульон)) он мне очень хорошо отбивает аппетит. Вот, например, протеин пью, но насыщение у меня почему то не долгое, а этот бульончик выпила и кушать не хочу. Вообщем заменяю прием пищи)

Я обычно пью всякие протеиновые йогурты, типа экспоненты и пудинга протеинового. Сейчас появился новый коктейль от молочной культуры. Но, соответственно, это не заменяет прием пищи, а идет как дополнительная вкусняшка