Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Александра

Сообщение #719805 от 25-11-2025 19:30:11

Кто-то пил такие? Дозировка не маленькая?

Elina

Сообщение #719806 от 25-11-2025 19:30:36

Кто-то пил такие? Дозировка не маленькая?

2 таб в день

Александра

Сообщение #719807 от 25-11-2025 19:31:08

Спасибо

AlenaShv

Сообщение #720086 от 25-11-2025 21:21:18

Мне например эндокринолог назначил витамин Д (Аквадертим, Девилам) только в таблетках. У меня камень в желчном пузыре

И мне- Девилам 50000 1 раз в неделю. Помимо прочих. Результаты анализов показали , что и где у меня в нехватке и в норме. Наблюдаем.

renzu

Сообщение #720656 от 26-11-2025 07:32:06

Левокарнитин работает в дозах 2-3г в сутки, для полных женщин практически бесполезен, а спортсменам начального-среднего уровня нравится - повышается общая аэробная выносливость. Вот исследования https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10861338/ и https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10861338/

ТатьЯна

Сообщение #722676 от 26-11-2025 18:45:07

Кто посоветует комплекс витамин действующий, но без йода чтобы был

Екатерина

Сообщение #723148 от 26-11-2025 20:17:50

Кто то подскажет как на вкус первый русский протеин? Который вот в желтой упаковке

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #723158 от 26-11-2025 20:20:17

Кто то подскажет как на вкус первый русский протеин? Который вот в желтой упаковке

На вкус как пломбир)) есть кстати он же со вкусами разными

Екатерина

Сообщение #723166 от 26-11-2025 20:22:02

На вкус как пломбир)) есть кстати он же со вкусами разными

Не сладкий?

Екатерина

Сообщение #723168 от 26-11-2025 20:22:28

Написано нейтральный Пломбир вроде сластит

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #723171 от 26-11-2025 20:23:13

Написано нейтральный Пломбир вроде сластит

Нет, он вообще не сладкий)

Olga

Сообщение #723195 от 26-11-2025 20:28:37

Обычный без добавок - просто такой сливочный вкус

Elina

Сообщение #723937 от 27-11-2025 03:31:48

Написано нейтральный Пломбир вроде сластит

Если любите со вкусами, то есть и с клубникой, бананом, шоколадом - Первый русский протеин

Екатерина

Сообщение #723993 от 27-11-2025 04:49:06

Если любите со вкусами, то есть и с клубникой, бананом, шоколадом - Первый русский протеин

Наоборот хочу без вкуса, чтобы не сладкий был

Elina

Сообщение #723995 от 27-11-2025 04:50:49

Наоборот хочу без вкуса, чтобы не сладкий был

Тогда первый русский протеин без вкуса или ксб 80 протеин белорусский

renzu

Сообщение #724973 от 27-11-2025 13:37:33

Наоборот хочу без вкуса, чтобы не сладкий был

ПРП в желтых пачках по 1 кг - это 80% КСБ. Альтернатива - щучинский протеин, из хорошего без добавок больше ничего нет.

Екатерина

Сообщение #725004 от 27-11-2025 13:43:11

ПРП в желтых пачках по 1 кг - это 80% КСБ. Альтернатива - щучинский протеин, из хорошего без добавок больше ничего нет.

Ну это и есть ксб 80. Он дороже чем ПРП

renzu

Сообщение #725136 от 27-11-2025 14:18:02

Ну это и есть ксб 80. Он дороже чем ПРП

Ксб - сокращение от концентрата сывороточного белка, цифра - процент содержания молочных белков. Это сырье, что насыпают в пакетики.

Александра

Сообщение #725275 от 27-11-2025 14:47:59

Какая терапевтическая доза витамина Д3?

КаТи

Сообщение #725410 от 27-11-2025 15:15:53

Какая терапевтическая доза витамина Д3?

От 5000 и выше. В зависимости от схемы лечения

Александра

Сообщение #725428 от 27-11-2025 15:19:01

От 5000 и выше. В зависимости от схемы лечения ( ежедневно/ еженедельно)

какие лучше взять в аптеке?

КаТи

Сообщение #725431 от 27-11-2025 15:19:46

какие лучше взять в аптеке?

Выбирайте в лекарственной форме, не БАД

Александра

Сообщение #725439 от 27-11-2025 15:21:43

Выбирайте в лекарственной форме, не БАД

напишите названия пожалуйста. И в какое время лучше пить Д3, магний и витамины В

Екатерина

Сообщение #725507 от 27-11-2025 15:34:56

напишите названия пожалуйста. И в какое время лучше пить Д3, магний и витамины В

Утром, вит Д и Бешки Магний смотря какой

Александра

Сообщение #725521 от 27-11-2025 15:38:49

Утром, вит Д и Бешки Магний смотря какой

оротат

КаТи

Сообщение #725555 от 27-11-2025 15:46:27

напишите названия пожалуйста. И в какое время лучше пить Д3, магний и витамины В

С утра Д3 вместе с жирами на завтрак, В тоже с утра, потому что бодрят. Магний смотря какой формы для чего

М

Сообщение #726260 от 27-11-2025 19:50:52

Пью сейчас обычные мультивитамины, плюс думаю про БАДы. Нужно ли на фоне мультикомплекса что-то ещё отдельно добавлять? Как вы делаете, вы ограничиваетесь только мультивитаминами или всё равно добавляете что-то отдельно?

Elina

Сообщение #726265 от 27-11-2025 19:52:28

Пью сейчас обычные мультивитамины, плюс думаю про БАДы. Нужно ли на фоне мультикомплекса что-то ещё отдельно добавлять? Как вы делаете, вы ограничиваетесь только мультивитаминами или всё равно добавляете что-то отдельно?

Все по анализам. Кто-то терапевтические дозы д3 пьёт, кто-то профилактические. Омега, магний

М

Сообщение #726272 от 27-11-2025 19:53:57

Единственный Дз и цинк чуть снижены , остальное все в норме

Elina

Сообщение #726277 от 27-11-2025 19:54:47

Единственный Дз и цинк чуть снижены , остальное все в норме

Может в вашем комплексе это достаточно