Левокарнитин работает в дозах 2-3г в сутки, для полных женщин практически бесполезен, а спортсменам начального-среднего уровня нравится - повышается общая аэробная выносливость. Вот исследования https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10861338/ и https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10861338/
Перейти в ветку обсуждения в Telegram