Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Витамины, бады, фито, травки, чаи при похудении. Отзывы, обсуждения. | страница 60

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • @Ксенаида

      Сообщение #272672 от 28-04-2025 18:02:39



      Померила давление , оказывается наоборот повышенное , 142/94 Не знаете что при повышенном пьют ?

      Самое безобидное первично папазол, например. Каптоприл 25 мг однократно, далее обследование

    • Martinika

      Сообщение #272683 от 28-04-2025 18:11:30



      Померила давление , оказывается наоборот повышенное , 142/94 Не знаете что при повышенном пьют ?

      Моксонидин лучше всего

    • @Ксенаида

      Сообщение #272694 от 28-04-2025 18:18:47

      Здравия всем. Стоит ли сейчас пить витамин Д, принимала месяц в марте. Для профилактики , как бы, анализ давно не делала. Возраст 60

    • КаТи

      Сообщение #272754 от 28-04-2025 18:50:33



      Здравия всем. Стоит ли сейчас пить витамин Д, принимала месяц в марте. Для профилактики , как бы, анализ давно не делала. Возраст 60

      Вит Д3 на постоянной основе пьют. Но желательно отслеживать его уровень в крови

    • @Ксенаида

      Сообщение #272822 от 28-04-2025 19:24:48



      Вит Д3 на постоянной основе пьют. Но желательно отслеживать его уровень в крови

      Вообще его детям летом не назначают. А вот тем, кому 50 плюс, насколько помню, можно принимать и летом.

    • Tat

      Сообщение #273689 от 29-04-2025 09:52:40



      Вообще его детям летом не назначают. А вот тем, кому 50 плюс, насколько помню, можно принимать и летом.

      Дети не люди, что ли?) чем они от взрослых отличаются? Дефицит есть у всех, кто живет выше 37 параллели, то есть на всей территории РФ как минимум. Солнцем и едой не восполнить. Дефицит есть и у тех, кто на югах живет Безопасная доза для всех 2000 ме, ее можно всем, всегда и без анализом. При сильном дефиците и по 10 тыс пьют, но обязательно с К2 и под периодическим контролем анализов. Профицит Д заработать практически нереально, бариатрикам вон по 300 тыс ме за раз себе колоть назначают раз в месяц и ничего, живы.

    • @Ксенаида

      Сообщение #273695 от 29-04-2025 09:56:41



      Дети не люди, что ли?) чем они от взрослых отличаются? Дефицит есть у всех, кто живет выше 37 параллели, то есть на всей территории РФ как минимум. Солнцем и едой не восполнить. Дефицит есть и у тех, кто на югах живет Безопасная доза для всех 2000 ме, ее можно всем, всегда и без анализом. При сильном дефиците и по 10 тыс пьют, но обязательно с К2 и под периодическим контролем анализов. Профицит Д заработать практически нереально, бариатрикам вон по 300 тыс ме за раз себе колоть назначают раз в месяц и ничего, живы.

      Кожа у детей другая.. люди они или нет, но зачем-то в СССР стали но готовить врачей-педиатров, с изучением физиологических особенностей детского организма.

    • Вероника Б.

      Сообщение #273936 от 29-04-2025 12:38:02



      Дети не люди, что ли?) чем они от взрослых отличаются? Дефицит есть у всех, кто живет выше 37 параллели, то есть на всей территории РФ как минимум. Солнцем и едой не восполнить. Дефицит есть и у тех, кто на югах живет Безопасная доза для всех 2000 ме, ее можно всем, всегда и без анализом. При сильном дефиците и по 10 тыс пьют, но обязательно с К2 и под периодическим контролем анализов. Профицит Д заработать практически нереально, бариатрикам вон по 300 тыс ме за раз себе колоть назначают раз в месяц и ничего, живы.

      Вот на самом деле так. Живу в Краснодарском крае. В октябре прошлом упадок сил был гиня отправила на Вит.Д. хотя я была уверена, что у человека с апреля по ноябрь который живёт на солнце не может быть нехватка его. И как я ошибалась когда у меня был уровень 21 ед. При норме лаборатории от 50

    • Tat

      Сообщение #273943 от 29-04-2025 12:41:44



      Кожа у детей другая.. люди они или нет, но зачем-то в СССР стали интенсивно готовить врачей-педиатров, с изучением физиологических особенностей детского организма.

      А как связаны кожа и витД? 🙈 Детская кожа нежнее, да, для нее создают отдельно кремы с спф для защиты от солнца, например, и много чего еще другого. Смысл в том, что солнцем и едой (как основным источникам) витД не набрать, а солнце в больших количествах еще и вредно, поэтому всем(и детям тоже) рекомендуют дополнительный прием витД в добавках. Но для детей дозы другие, естественно

    • Tat

      Сообщение #273949 от 29-04-2025 12:45:15



      Вот на самом деле так. Живу в Краснодарском крае. В октябре прошлом упадок сил был гиня отправила на Вит.Д. хотя я была уверена, что у человека с апреля по ноябрь который живёт на солнце не может быть нехватка его. И как я ошибалась когда у меня был уровень 21 ед. При норме лаборатории от 50

      Да, удивительно, но факт. Вы смогли поднять? Я в средней полосе и у нас с солнцем совсем не весело, но как только начала пить по 5 тыс, а потом и по 10, прямо ожила, буквально. Только на нем одном силы появились

    • Вероника Б.

      Сообщение #273952 от 29-04-2025 12:48:23



      Да, удивительно, но факт. Вы смогли поднять? Я в средней полосе и у нас с солнцем совсем не весело, но как только начала пить по 5 тыс, а потом и по 10, прямо ожила, буквально. Только на нем одном силы появились

      Всю зиму по 10 и 5000 пила последовательно. Сейчас недели три не пью вообще. Просто закончились и ещё не купила.

    • Вероника Б.

      Сообщение #273953 от 29-04-2025 12:48:40

      По ощущениям приподняла😂 анализ не сдавала

    • ...

      Сообщение #273965 от 29-04-2025 12:56:17

      Добрый день. Посоветуйте пожалуйста какую форму магния лучше пить? И какой фирмы или аптечный?

    • @Ксенаида

      Сообщение #273975 от 29-04-2025 12:59:16



      Вот на самом деле так. Живу в Краснодарском крае. В октябре прошлом упадок сил был гиня отправила на Вит.Д. хотя я была уверена, что у человека с апреля по ноябрь который живёт на солнце не может быть нехватка его. И как я ошибалась когда у меня был уровень 21 ед. При норме лаборатории от 50

      У людей после 40 лет уже не так, как у детей. Потому детям летом не назначают..

    • Вероника Б.

      Сообщение #273981 от 29-04-2025 13:03:23



      У людей после 40 лет уже не так, как у детей. Потому детям летом не назначают..

      Мои кушают медведей желейных с д3

    • Вероника Б.

      Сообщение #273982 от 29-04-2025 13:03:48

      По 2 в день.

    • @Ксенаида

      Сообщение #274001 от 29-04-2025 13:21:18



      Мои кушают медведей желейных с д3

      На здоровье!

    • Tat

      Сообщение #274017 от 29-04-2025 13:32:32



      У людей после 40 лет уже не так, как у детей. Потому детям летом не назначают..

      Грамотные врачи назначают, в дозировке по возрасту и анализу

    • @Ксенаида

      Сообщение #274224 от 29-04-2025 14:58:15

      Девочки, еще вопрос. Стоит ли пить какие-нибудь мультвитамины с микроэлементами? Волосы совсем тонкие стали.

    • Елена

      Сообщение #274248 от 29-04-2025 15:10:17



      Добрый день. Посоветуйте пожалуйста какую форму магния лучше пить? И какой фирмы или аптечный?

      Оротат считается вроде как с самой высокой биодоступностью , это Магнерот , он аптечный и не БАД .

    • И.Б.

      Сообщение #274448 от 29-04-2025 16:48:41

      Кто нибудь использовал «Струю Бобра»? Муж сегодня рассказал что все на пьют и счастливы)

    • Anastasiia

      Сообщение #274637 от 29-04-2025 18:27:40



      Привет всем. Какой выбрать Л-карнитин для улучшения жиросжигания на тренировках? Дозировка, частота приема?

      Берем лкарнитин фитнесформула вишневый с гуараной. Вот режим электровеника врубает. Как то поймала себя на мысле, какого черта я углы пылесошу. С похмелья прям огонь

    • Ольга

      Сообщение #275228 от 30-04-2025 07:35:56

      Дочке 12 лет и эндокринолог сказала пить Д 2500 и летом тоже, никаких перерывов не делать

    • @Ксенаида

      Сообщение #275548 от 30-04-2025 09:23:27



      Дочке 12 лет и эндокринолог сказала пить Д 2500 и летом тоже, никаких перерывов не делать

      Без анализов?

    • Ирина

      Сообщение #275567 от 30-04-2025 09:30:35

      Сейчас модно предлагать комплексный анализ на содержание витаминов и минералов… Это разводка на немалые деньги! 23 тысячи стоит такой анализ. ОМС естественно не покрывает. Вот обычный человек поддался и сделал подобный анализ. В итоге что-то там будет заниженно, исходя из рефересных значений. Но эти рефересные значения могут быть достаточно широки с обширной «серой» зоной. Помните: Временные колебания: Уровни витаминов в крови могут колебаться в зависимости от времени суток, недавно потребленной пищи и других факторов. Например, уровень витамина C может быть ниже, если анализ проводится вскоре после приема пищи. 2. Запасы в организме: Некоторые витамины (например, жирорастворимые, такие как витамины A, D, E и K) могут храниться в организме, и уровень витамина в крови может не отражать полноценного статуса. 3. Индивидуальные отличия: Каждое организм уникален, и потребности в витаминах могут различаться. 4. Методы анализа: Точность и достоверность анализов могут зависеть от используемых методов и оборудования в лаборатории. Если человек полноценно питается, то подобные анализы ему просто не нужны. Медицинские ассоциации всего Мира сегодня выступают даже против рутинного (и очень популярного) анализа на вит Д. Другое дело, если у человека есть заболевания, ведущие к нарушению всасывания, сопровождающиеся симптоматикой гиповитаминоза. (Например аутоиммунный гастрит, воспалительные заболевания кишечника и так далее, особое внимание пожилым людям, у которых часто развивается дефицит вит В12). Но это отдельная история и там все будет оплачено по ОМС. То же и про минералы. Магний, калий, кальций - в госпитальных условиях это рутинные анализы. Да, иногда приходиться смотреть и медь и йод и цинк, но повторюсь- это не частые клинические ситуации. Рутинно назначать эти анализы практически здоровым людям не нужно. Хотите принимать витамины и минералы- ради Бога, принимайте! Для этого платить 23 тыс рублей совершенно не нужно- вы эти деньги и так отдадите в аптеке. Как-то немного по другому поводу один врач сказал: «когда вы обращаетесь за каким-то разрекламированным платным методом обследования, вы должны понимать, что вас обманывают трижды! Первый раз, когда «выявляют» какое-либо отклонение. Второй- когда назначают препарат (БАД) для исправления этого «отклонения». И третий- когда при повторном анализе говорят- ну вот теперь все в порядке!»

    • Ирина

      Сообщение #275570 от 30-04-2025 09:30:56

      Доктор Мясников

    • Ольга

      Сообщение #275648 от 30-04-2025 10:05:54



      Без анализов?

      Нет конечно, с анализами и у нас еще проблемы с щитовидной железой.

    • @Ксенаида

      Сообщение #275655 от 30-04-2025 10:07:12



      Нет конечно, с анализами и у нас еще проблемы с щитовидной железой.

      Тогда понятно. А то при норме и до гипервитаминоза недалеко, а это очень неприятно

    • Ирина

      Сообщение #276200 от 30-04-2025 15:55:44



      Дочке 12 лет и эндокринолог сказала пить Д 2500 и летом тоже, никаких перерывов не делать

      Возьмите мнение второго эндокринолога, для 12 лет такая доза чревата камнями в почках в дальнейшем.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.