Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Семуглин | страница 326

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Татьяна

      Сообщение #669556 от 08-11-2025 18:48:59



      Да

      Огромное спасибо за ответ🙏

    • Катя

      Сообщение #670251 от 08-11-2025 22:17:37

      Здравствуйте был второй укол 05 семуглина .ем оч мало ....ну девочки ,я удивлена .как был вес так и есть .Что я не так делаю...?или вообще на кефир сесть???

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #670255 от 08-11-2025 22:18:52



      Здравствуйте был второй укол 05 семуглина .ем оч мало ....ну девочки ,я удивлена .как был вес так и есть .Что я не так делаю...?или вообще на кефир сесть???

      Когда люди пишут "ем мало " Это уже подталкивает к тому, что где то что то не то )) попробуйте начать считать калории

    • Катя

      Сообщение #670273 от 08-11-2025 22:24:44



      Когда люди пишут "ем мало " Это уже подталкивает к тому, что где то что то не то )) попробуйте начать считать калории

      Для меня тарелка супа . Сок свеежвыжатый стакан. 2 яблока .1банан за день .это мало😄

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #670279 от 08-11-2025 22:25:32



      Для меня тарелка супа . Сок свеежвыжатый стакан. 2 яблока .1банан за день .это мало😄

      И то есть аппетит у вас есть?

    • Катя

      Сообщение #670286 от 08-11-2025 22:26:38

      Мясо не могу ,тошнит сразу.

    • Alexandra

      Сообщение #670287 от 08-11-2025 22:27:37



      Для меня тарелка супа . Сок свеежвыжатый стакан. 2 яблока .1банан за день .это мало😄

      Белка нет в рационе, получается?

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #670288 от 08-11-2025 22:27:45



      Мясо не могу ,тошнит сразу.

      Тогда возможно ещё рано пока. Не ваша доза. У семуглина рабочие дозировки от 1 мг.

    • Катя

      Сообщение #670289 от 08-11-2025 22:27:48



      Белка нет в рационе, получается?

      Максимум грудка вареная

    • Катя

      Сообщение #670294 от 08-11-2025 22:28:28

      Короче без белка не худеется,я так понимаю

    • Alexandra

      Сообщение #670296 от 08-11-2025 22:29:22

      Очень нужен белок в каждый приём пищи. Он и насыщает, и перевариваривается долго, поэтому организм тратит много энергии на его переработку, это и строительный материал для нашего тела.

    • Alexandra

      Сообщение #670311 от 08-11-2025 22:31:36



      Короче без белка не худеется,я так понимаю

      Калории хоть неделю посчитайте, чтобы можно было проанализировать, что не так. Потому что если у вас будет дефицит калорий, вы будете худеть. @caloryzer_bot ещё в бот зайдите и сделайте расчёт. Узнайте, сколько калорий вам надо потреблять, чтобы худеть. Активность выбирайте минимальную.

    • Ирина

      Сообщение #670335 от 08-11-2025 22:34:38

      У меня тоже нет отвесов на семуглине. Перехожу на 1. Если не будет сдвигов, перейду на др препарат

    • Катя

      Сообщение #670373 от 08-11-2025 22:37:21

      Это сколько моя норма ??..

    • Alexandra

      Сообщение #670375 от 08-11-2025 22:37:34



      У меня тоже нет отвесов на семуглине. Перехожу на 1. Если не будет сдвигов, перейду на др препарат

      На первых дозах не обязательно должны быть отвесы, это адаптационные дозы. Надо просто подождать и дойти до 1мг, у большинства на этой дозе появляется эффект.

    • Alexandra

      Сообщение #670380 от 08-11-2025 22:38:21



      Это сколько моя норма ??..

      Это глюк или вы некорректно ввели свой вес?

    • Катя

      Сообщение #670397 от 08-11-2025 22:42:52



      Это глюк или вы некорректно ввели свой вес?

      1406

    • Катя

      Сообщение #670398 от 08-11-2025 22:43:06

      Единственное пью мало воды.еу совсем...

    • я

      Сообщение #670520 от 08-11-2025 23:28:01



      На первых дозах не обязательно должны быть отвесы, это адаптационные дозы. Надо просто подождать и дойти до 1мг, у большинства на этой дозе появляется эффект.

      Страшно , я на 0,5 постоянно с диареей,возвращаюсь постоянно к 0,25 , не знаю дойду ли до 1 .

    • Надежда

      Сообщение #670540 от 08-11-2025 23:48:42

      Девочки, добрый вечер! На заметку, у меня диагноз был жировая печень. Сама без врачей купила Семуглин и скинула 6,1 за 3 месяца. Сдала анализы и узи все отлично. Так что с таким диагнозом Семуглин друг, помощник. 👍

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #670563 от 09-11-2025 00:06:36



      Девочки, добрый вечер! На заметку, у меня диагноз был жировая печень. Сама без врачей купила Семуглин и скинула 6,1 за 3 месяца. Сдала анализы и узи все отлично. Так что с таким диагнозом Семуглин друг, помощник. 👍

      Отличные результаты🩷

    • Юлия

      Сообщение #670690 от 09-11-2025 05:09:29



      У меня тоже нет отвесов на семуглине. Перехожу на 1. Если не будет сдвигов, перейду на др препарат

      Калории считайте и отвесы будут. Другой препарат тоже не поможет, если не будет дефицита калорий.

    • Евгения

      Сообщение #670691 от 09-11-2025 05:09:42

      Привет! А по квинсенте где вопрос задать? Не могу разобраться?

    • Юлия

      Сообщение #670692 от 09-11-2025 05:10:29



      Привет! А по квинсенте где вопрос задать? Не могу разобраться?

      Доброе👋В ветке Семаглутид ы

    • Евгения

      Сообщение #670695 от 09-11-2025 05:56:22

      А её нету такой (

    • IKEA

      Сообщение #670696 от 09-11-2025 05:57:49

      Добрый день, сколько надо, в норме, воды принимать с уколами?

    • Юлия

      Сообщение #670701 от 09-11-2025 06:25:45



      А её нету такой (

      https://t.me/semaglu/3377

    • 𝓥 𝓲 𝓸 𝓵 𝓴 𝓪 🇷🇺

      Сообщение #670721 от 09-11-2025 07:33:22



      Для меня тарелка супа . Сок свеежвыжатый стакан. 2 яблока .1банан за день .это мало😄

      1400 калорий намного больше. Отдайте свою тарелку и научитесь считать еду. Иначе никогда не скинете.

    • 𝓥 𝓲 𝓸 𝓵 𝓴 𝓪 🇷🇺

      Сообщение #670723 от 09-11-2025 07:34:29

      Даже 1500 можно спокойно есть и помиотреть на результат через месяц. Не надо треводности, не скачите на весы каждый день. Отпустите ситуацию и просто соблюдайте правила.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.