Здравствуйте был второй укол 05 семуглина .ем оч мало ....ну девочки ,я удивлена .как был вес так и есть .Что я не так делаю...?или вообще на кефир сесть???
Девочки, еще раз спрошу. Уже подходит две недели как я не колю Семуглин 1 мл. Так сложилось. Не специально. Что в итоге щас делать? Продолжать 1 мл колоть или уйти на ниже дозу?
Для меня тарелка супа . Сок свеежвыжатый стакан. 2 яблока .1банан за день .это мало😄
Добрый день, сколько надо, в норме, воды пить с уколами?
Тарелка супа не шурпы же или борща с полбанкой сметанки?) шучу, но так тоже бывает , и у меня тоже)))
По весу считают, ну если. Вес большой, то в районе 3 л получается. Если не воды, то хотя бы вообще любой жидкости
Даже если и шаурпа ,думаю не должен вес стоять. От такого кол'ва еды за весь день
Спасибо! А то я пью пью и не понимаю сколько надо тогда над ибо скоро в курагу превращусь
В трекерах на весах в приложении обычно есть трекер воды. Попробуйте туда напитки заносить для счета, если просто запоминать неудобно. Как вы поймёте, что это норм и похоже на то, что нужно вашему организму: - если весь день дома, то просто распределяйте 3 литра по часам бодрствования и вашим размерам кружки. - начните с тех напитков, что вам вкусно: чай, кофе, вода, минералку, молоко и ТД. - возьмите теплые любимые напитки- они заходят лучше желудку и он готов их потребить больше,чем других. Вы просто заметите сами,что если не вливать нужное, а считать выпитое, то в случае с тёплыми напитками объем будет больше - берём наш любимый напиток и просто воду. Делаем глоток любимого напитка, потом много полезного не вкусного ( воды) , потом когда уже все, больше не можем, то ещё немного теперь вкусного напитка. Удивительно, но для него всегда найдется место - перед едой пьем - делаем перерыв в приеме пищи и тоже пьем в нем - после еды тоже пьем. Так будет не только насыщение, но и более гармоничное усваивание пищи - все перекусы запиваем до и после - ищем ассортимент напитков, который легче по калориям и ближе к воде: компот или сок разбавить в 10-20 раз, например, раньше я такое не могла от не вкусности, а на глутидах это даже вкусно - через пару- тройку дней станет ясно, что работа ЖКТ улучшилась, отеков стало даже меньше, аппетит триггерится меньше при тех же условиях, что и раньше, побочки снижаются, в организме появляется энергия, мозги работают лучше, настроение улучшается. Это значит, организм поучаствовал облегчение на более гармоничном количестве воды. Вместе с тем если просто за 3 раза выпить 3. Литра, то конечно не будет этой лёгкости. Важно ее распределить по времени. Если с почками есть проблемы, то почки надо поддержать тоже
Девочки хотела написать доп отзыв,повысила дозу на 0,75 и вес пошел вниз,стараюсь запихнуть в себя еду хоть немного чтобы вес не стоял и ураааа вес пошел вниз,долго почти месяц вес не уходил но и плюса не было,начала есть творог и яйца и чудо свершилось
Нет, я хочу сладкого прям умираю, сгущенку варёную есть ложкой хочу ( но этого не делаю) до уколов такого не было
Мясо , яйца кушаю каждый день. Творог, сыр тоже частенько
Здравствуйте. Была не тирзетте 2,5 (начальная доза) месяц, но решила перейти на семуглин (он дешевле). Какую дозу мне ставить?